Olivové oleje. Popis produktu

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 03:38

Zdravotné benefity olivových olejov sa už dlho využívajú pre zdravie aj krásu. Každá žena vie, že tento prírodný prostriedok je výborným komponentom do výživných a omladzujúcich masiek, masážnych zmesí, domácich prípravkov na starostlivosť o pleť a vlasy. V tomto článku vám vysvetlíme výhody olivových olejov, ako aj to, aké sú ich vlastnosti.

Tento produkt patrí medzi desať najprospešnejších pre zdravie, pretože ho naše telo stopercentne absorbuje. Predtým, ako budeme hovoriť o liečivých vlastnostiach, ktoré majú olivové oleje, stojí za zmienku, že nám pomáhajú udržiavať krásu, čo je pre ženy dôležitý faktor. Prípravok vo svojom zložení obsahuje veľa antioxidantov, vitamínov, ktoré prispievajú k hydratácii a výžive. Za zmienku tiež stojí, že olivové oleje zlepšujú štruktúru vlasov a pokožky. Napriek tomu, že tento produkt nie je nič iné ako tuk vo svojej najčistejšej forme, pre tých ho odborníci na výživu odporúčajú zaradiť do svojho jedálničkakto drží diétu. Olivové oleje obsahujú kyselinu olejovú, ktorá sa v tele syntetizuje na špeciálnu látku signalizujúcu sýtosť. Ukazuje sa, že uspokojíme pocit hladu, no zároveň skonzumujeme malé množstvo jedla.

Teraz vám teda povieme, ktorý olivový olej je najužitočnejší. Z rozmanitosti všetkých druhov tohto produktu je lepšie dať prednosť tým, ktoré boli vyrobené lisovaním za studena (alebo, ako sa hovorí inak, lisovaním).

Takéto olivové oleje majú na etikete nápis „Extra panenský olivový olej“. Inými slovami, na získanie sa používajú iba mechanické prostriedky. Tepelné alebo chemické spracovanie je vylúčené. Je nerafinovaný a ešte lepší - domáci olivový olej - sa vyznačuje veľkým množstvom užitočných látok. Ktoré? Presne o tom sa bude diskutovať. Po prvé, produkt, o ktorom hovoríme v tomto článku, je šampiónom medzi ostatnými z hľadiska účinnosti znižovania cholesterolu v tele. Olivové oleje sa preto dôrazne odporúčajú zaradiť do jedálnička na prevenciu kardiovaskulárnych chorôb, aterosklerózy, Alzheimerovej choroby, diabetes mellitus a mnohých ďalších chorôb. Za zmienku tiež stojí, že tento produkt sa vyznačuje protizápalovými vlastnosťami. Preto v prípade akýchkoľvek zápalových procesov v tele (od bežnej angíny až po žalúdočný vred) bude veľmi užitočné používať olivové oleje na jedlo. Nezabudnite na externú aplikáciu. Pre suchú, šupinatú alebo začervenanú pokožkubude veľmi dobré trieť mierne zahriaty olej, robiť obklady alebo masky. Môže byť tiež použitý ako základ pre zmes iných olejov. Medzi prospešné vlastnosti tohto produktu pre naše telo patria:

• Prevencia a liečba chorôb tráviaceho traktu, ako aj normalizácia trávenia.
• Zvýšenie imunity.
• Spomalenie procesu starnutia buniek a tkanív. Je to spôsobené vysokým obsahom antioxidantov, ktoré olivové oleje obsahujú.
• Prevencia rakoviny.