Na čo sú užitočné granáty? Užitočné a liečivé vlastnosti granátového jablka

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 03:38

Granátové jablko a jeho prospešné vlastnosti sú už dlho známe. Už starí Gréci používali jeho diuretické, protizápalové, antiseptické, choleretické a analgetické vlastnosti na liečbu rôznych chorôb. Užitočnosť granátových jabĺk poznal aj Hippokrates, ktorý ich šťavu odporúčal na liečbu bolesti žalúdka.

Kôra z ovocia sa používala na hojenie rôznych rán. Arabskí liečitelia s pomocou granátového jablka zmierňovali bolesti hlavy. Strom granátového jablka bol dlho považovaný za symbol svätosti, ovocie sa spájalo s bohatstvom. V Číne sa ovocie zobrazovalo na keramike a dávalo sa tým, ktorí si priali šťastie. Pre svoju jasne červenú farbu granát pomenovali alchymisti – koncentrátor duše. Verilo sa, že pitie šťavy z tohto ovocia môže predĺžiť život a dokonca poskytnúť nesmrteľnosť. V mnohých krajinách je granátové jablko symbolom plodnosti, priateľstva a náklonnosti.

Najčastejšie sa toto ovocie vyskytuje v subtropických a tropických oblastiach. Pestuje sa v Južnej Amerike, západnej Ázii, na Strednom východe. Granátovník uprednostňuje slnečné miesta, inak nekvitne.

Zloženie

Čo je užitočné ovocie z granátového jablka, môžete pochopiť štúdiom jeho zloženia. Obsahuje množstvo vitamínov, minerálov a stopových prvkov, ktoré sú potrebné pre ľudský organizmus. Vysoký obsah vitamínu C pomáha zvyšovať obranyschopnosť organizmu. Vitamín P pomáha posilňovať cievy, B6 priaznivo pôsobí na nervový systém, B12 upravuje funkcie krvotvorných orgánov. Navyše toto ovocie obsahuje kyseliny, vlákninu a tanín.

Semená granátového jablka obsahujú veľa železa, preto sú najobľúbenejším ľudovým liekom používaným pri anémii z nedostatku železa. Šťava z granátového jablka pomáha pri chorobách, ako je skorbut.

Užitočné vlastnosti

Najčastejšie používaná ovocná dužina, ktorá obsahuje aminokyseliny, fytoncídy, katechíny. Tradičná medicína používa aj prášok zo šupiek z granátového jablka, sušené blany, odvary a tinktúry z kôry.

Ako užitočné sú granáty a na aké choroby sa používajú? S podráždeným žalúdkom sú kvety rastliny vynikajúce. Šťava sa používa vo forme kloktadiel pri ochoreniach hrdla a úst, perorálne pri bolestiach žalúdka.

Vzhľadom na prítomnosť tanínov, pri tuberkulóze, úplavici sa odporúča používať granátové jablko. Užitočné vlastnosti pre mužov a ženy v pokročilom veku možno len ťažko preceňovať. Pre nich je použitie tohto ovocia nevyhnutné na posilnenie stien krvných ciev, nervového systému a zlepšenie krvného obehu. Granátové jablko sa používa ako terapeutické a profylaktické činidlo pri prechladnutí.choroby, choroby srdca a štítnej žľazy, napomáha rýchlemu uzdraveniu z aterosklerózy, malárie, bronchiálnej astmy, anémie a celkového kolapsu. Pravidelná konzumácia tohto ovocia pomáha znižovať krvný tlak u pacientov s hypertenziou, odstraňovať žiarenie a tiež predchádzať rakovine žalúdka. Konzumácia granátového jablka je prospešná pre diabetikov, pretože pomáha znižovať hladinu cukru v krvi.

Výhody semien granátového jablka

Aká je užitočnosť granátov, už vieme, ale majú kosti nejaké výhody? Drvené semená granátového jablka sa používajú na liečbu bolesti hlavy, zníženie tlaku a hormonálne poruchy. Esenciálny olej zo semien granátového jablka sa používa v kozmeteológii, čím podporuje omladenie pokožky a obnovu buniek.

Šupka z granátového jablka a priečky

Prášková šupka z granátového jablka sa pre svoj adstringentný účinok používa pri liečbe enterokolitídy. Okrem toho sa používa na urýchlenie hojenia akéhokoľvek poškodenia kože.

Kôra vo forme odvaru sa používa na liečbu prechladnutia, odstraňovanie parazitov z tela a používa sa na výplachy úst pri stomatitíde a krvácaní ďasien.

Užitočné vlastnosti majú aj priečky z granátového jablka, ktoré sa pridávajú do čaju sušené. Tento nápoj priaznivo pôsobí na činnosť nervovej sústavy, upokojuje a pomáha zaspať.

Výhody šťavy z granátového jablka

Sladkokyslý adstringentný nápoj obsahuje 15 druhov užitočných aminokyselín potrebných pre človeka. Antioxidantyprítomný v šťave z granátového jablka, pomáha čistiť telo, ako aj normalizovať činnosť žalúdka.

Pitie šťavy z granátového jablka pomáha zvyšovať chuť do jedla a hladinu hemoglobínu. Okrem toho má tento nápoj diuretické a antiseptické vlastnosti. Odporúča sa užívať pri akútnych respiračných vírusových infekciách, poruchách tráviaceho traktu, ochoreniach horných dýchacích ciest, skorbutu, vysokom krvnom tlaku, pľúcnych ochoreniach, poruchách funkcie pečene a obličiek. Šťava z granátového jablka dokonale uhasí smäd, má antipyretický účinok. Vďaka obsahu antioxidantov v ňom pomáha odstraňovať škodlivé látky a toxíny z tela.

Keďže toto ovocie má nízky obsah kalórií, môžu ho konzumovať aj tí, ktorí držia diétu. Šťavu z granátového jablka je dovolené konzumovať denne zmiešaním so šťavami z inej zeleniny a ovocia.

Šťava z granátového jablka sa používa na odstránenie nadmernej suchosti pokožky. Tento problém odstráni maska šťavy z granátového jablka s mliekom (každá 1 polievková lyžica), vaječným žĺtkom a malým množstvom krému na tvár. Naneste ho na štvrťhodinu, potom opláchnite vodou. Táto maska pomáha omladiť a zjemniť pokožku.

Výhody granátového jablka pre ženy

Ako užitočné sú granáty pre nežné pohlavie? Vďaka obsahu estrogénu pomáha užívanie granátového jablka zlepšiť pohodu žien počas menopauzy, pomáha normalizovať emocionálny stav.

Užitočné vlastnosti granátového jablka pre ženysú tiež vysvetlené prítomnosťou veľkého množstva ellagitanínu v ňom. To chráni pred rakovinou prsníka, inhibuje rast rakovinových buniek.

Pre tehotné ženy je užitočné použiť šťavu z granátového jablka. Aby ste však seba a plod ochránili pred negatívnymi účinkami kyselín obsiahnutých v šťave, musíte ju zriediť vodou alebo použiť s mrkvovou, tekvicovou alebo repnou šťavou.

Pre zdravie mužov

Zrelé granátové jablká obsahujú veľa vitamínu B12, ktorý zlepšuje krvný obeh. Preto je granátové jablko veľmi užitočné pre mužov s erektilnou dysfunkciou.

Užitočné vlastnosti pre deti

Podľa výskumu boli deti, ktoré konzumovali šťavu z granátového jablka, inteligentnejšie ako tie, ktoré tento nápoj nejedli.

Nestačí vedieť, ako je granátové jablko užitočné pre deti, musíte si pamätať aj na vlastnosti jeho použitia. Šťava z granátového jablka sa nepodáva deťom mladším ako jeden rok. Pre deti, ktoré trpia anémiou, je užitočné piť šťavu z granátového jablka, ale len zriedenú vodou. Vďaka prítomnosti kyseliny askorbovej v nej sa železo lepšie vstrebáva z potravy.

Škody a kontraindikácie

Napriek výhodám granátového jablka má aj niekoľko kontraindikácií. Šťava z tohto ovocia by sa nemala konzumovať pri chronických ochoreniach žalúdka (gastritída, vredy). Neodporúča sa používať ani pri hemoroidoch a chronickej zápche.

Je dôležité mať na pamäti, že čerstvo vytlačená šťava z granátového jablka má negatívny vplyv na stav zubnej skloviny, pretože obsahuje veľakyseliny. Preto je žiaduce šťavu riediť vodou, pričom sú zachované všetky prospešné vlastnosti nápoja.

Šupka granátového jablka obsahuje niektoré škodlivé látky vo vysokých koncentráciách, preto treba byť pri liečbe liekmi na báze šupky tohto ovocia opatrný. V prípade predávkovania sa môžu objaviť závraty, poruchy zraku a zvýšený tlak. Granátové jablko je silný alergén, preto nie je vhodné ho zneužívať.