2025 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Naposledy zmenené: 2025-01-23 13:09
Káva je už dlho známa a obľúbená po celom svete. Tento tonizujúci a povzbudzujúci nápoj má neopísateľnú vôňu a chuť. Ale jeho neustále používanie môže viesť k tomu, že známa pachuť začne obťažovať. Možno ste už vyskúšali pridať do obľúbeného nápoja mlieko, smotanu, koňak alebo nejaké korenie. A čo ešte do nej môže priniesť šmrnc, nezvyčajnú vôňu a luxusnú chuť? Použite recept na kávu so škoricou, získate hrejivý, povzbudzujúci nápoj. Okrem toho má škorica liečivé vlastnosti, urýchľuje metabolizmus a tonizuje pokožku.
Najčastejším spôsobom varenia je klasická turecká káva so škoricou. Na to potrebujeme 2 lyžičky. prírodná mletá káva, 1/4-1/3 lyžičky. škoricu, cukor podľa chuti a vodu v množstve 150 ml na šálku. Najprv nalejte kávu do Turka a zapálte, zahrejte na niekoľko sekúnd. Potom pridajte škoricu a cukor, premiešajte. Naplňte chladenou vodou a zahrievajte na miernom ohni. Akonáhle sa objaví pena a nápoj začne vrieť, musíte ho odstrániť zo sporáka a naliať trochu do pripraveného pohára. Potom necháme trochu vychladnúť a opäť priložíme na oheň. V momente varuodstráňte džezvu a nalejte kávu do šálky. Aby nápoj vytvoril sviežu penu, proces varenia možno zopakovať viac ako dvakrát.
Vzhľadom na to, že káva doplnená o škoricu podporuje odbúravanie tukových tkanív, pripisujú sa jej vlastnosti, ktoré pomáhajú pri chudnutí. Samozrejme, tento nápoj sám o sebe nevylúči nadmerné objemy. Iba jeho kombinácia a cvičenie prinesie skutočné výsledky.
Poďme si dať recept na kávu so škoricou, ktorá sa používa pri chudnutí. K tomu zmiešame instantnú kávu so škoricou (1-3 ČL kávy, 1/2 ČL škorice), zalejeme horúcou vodou a necháme chvíľu lúhovať. Na zvýšenie efektu spaľovania tukov pridajte jednu štipku červenej mletej papriky. Všimnite si, že v recepte na chudnutie nie je žiadny cukor.
Škoricu možno použiť nielen mletú, ale aj v tyčinkách. Takto si zachová viac živín a môže sa lúhovať niekoľkokrát, kým nestratí chuť. Niektorí ľudia, ktorí začali piť kávu so škoricou, tvrdia, že dokonca chutí lepšie ako s cukrom. Škorica pomáha kontrolovať hlad, stabilizuje hladinu glukózy a inzulínu v krvi, znižuje chuť na cukor a znižuje príjem kalórií.
Pre tých, ktorí chcú spestriť recept na škoricovú kávu, odporúčame pridať čierne korenie – jeden hrášok počas procesu varenia. Ak namiesto toho nalejete 50 ml mlieka, šálka takého nápoja poslúži ako výborné občerstvenie, naplní žalúdok a odstránihlad. Ozdobiť ho môžete šľahačkou so škoricou a vanilkovým extraktom, ale aj strúhanou čokoládou. Fanúšikovia silných nápojov budú milovať recept na škoricovú kávu, keď sa do Turka pridá 1 lyžička. kakao a potom do šálky pridajte koňak podľa chuti.
Nebojte sa experimentovať, pretože nie je nutné presne dodržiavať všetky predpisy obsiahnuté v receptoch. Niekomu bude chutiť viac škorica, korenie či cukor, iný sa uspokojí s mliečnou verziou. V každom prípade bude káva so škoricou originálnym a nezabudnuteľným doplnkom raňajok, obeda či večere.
Odporúča:
Ako si doma zomlieť kávu bez mlynčeka na kávu?
Už dávno je dokázané, že najchutnejšia káva je čerstvo namletá. Táto skutočnosť je známa tak jednoduchým milovníkom nápoja, ako aj jeho skutočným obdivovateľom. Predstavte si, že ste si vybrali a kúpili lahodnú kávu, už sa tešíte, ako si vychutnáte jej vôňu a chuť, domov ste si priniesli vyberané zrnká a váš mlynček na kávu je nefunkčný. Vynára sa otázka: ako mlieť kávu bez mlynčeka na kávu?
Syrový mrkvový koláč: originálny recept, prísady a tipy na pečenie
Spojenie vrstiev mrkvovej torty so syrovým krémom s vôňou pomarančov má za následok tortu tak jemnú, že nikto z ochutnávačov neuhádne, v čom spočíva jej tajná ingrediencia. Energetická hodnota je 287 kalórií na 100 gramov tohto dezertu
Ako variť kávu so soľou? Najlepšie recepty na tureckú kávu
Vyskúšali ste už klasickú kávu so soľou? Ak nie, tak si ho určite uvarte sami v turku. Najlepšie recepty na tento povzbudzujúci nápoj sú uvedené v našom článku
Ako užívať škoricovú kávu na chudnutie?
V boji s nadbytočnými kilami sa netreba vzdávať malých slabostí, napríklad kávy. Tento nápoj v správnej kombinácii s ďalšími ingredienciami urýchli proces chudnutia
Mliečne želé: originálny a nezvyčajný recept
V Rusku sa kissels pripravovali dlho, najskôr z ovsených vločiek, potom zo zemiakového alebo kukuričného škrobu. Vďaka škrobu je jedlo vysoko kalorické, ale vďaka bobuľám je veľmi zdravé. Mliečne želé milujú deti aj dospelí, pridávajú sa doň rôzne prísady: bobule, čokoláda, džem, orechy