2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 03:38
Ako často sa na vašom stole objaví taký hodnotný a výživný produkt ako fazuľa? Recepty na prípravu chutných jedál z tejto kultúry si môžete prečítať v našom článku a urobiť tak zvyčajné menu pestrejším.
![recepty na varenie fazule recepty na varenie fazule](https://i.usefulfooddrinks.com/images/050/image-149012-1-j.webp)
Fazuľová polievka
Ako môžem variť fazuľu z konzervy? Recepty na prípravu jedál z nich sú celkom jednoduché. Využite preto náš popis a uvarte chutné jedlo pre celú rodinu už za pol hodiny. Sme si istí, že si vychutnáte bohatú chuť polievky a jej jednoduché zloženie. Recept:
- Otvorte plechovku (400 gramov) červenej fazule, položte ju na tanier a roztlačte vidličkou.
- Ošúpte jednu cibuľu a päť strúčikov cesnaku. Rozdrvte ich nožom.
- Položte na oheň dvojlitrový hrniec, na dno nalejte trochu rastlinného oleja a vložte pripravenú cibuľu a cesnak. Pridajte k nim pol čajovej lyžičky oregana a jedlo niekoľko minút smažte.
- Otvorte konzervu paradajok vo vlastnej šťave (500 gramov) a vložte ich do hrnca.
- Pošlite tam jeden a polalebo dva litre kuracieho vývaru a pol lyžičky čierneho korenia.
- Jedlo premiešajte a počkajte, kým polievka zovrie. Potom znížte teplotu a polievku varte ďalších 20 minút.
- Potom do nej vložte pripravenú fazuľu a tretinu pohára cestovín (je lepšie brať vo forme škrupín). Soľ podľa chuti.
Keď je jedlo hotové, nechajte ho chvíľu postáť pod zatvoreným vekom a potom podávajte ozdobené petržlenovou vňaťou.
![recepty na varenie čerstvých fazúľ recepty na varenie čerstvých fazúľ](https://i.usefulfooddrinks.com/images/050/image-149012-2-j.webp)
Fazuľový šalát so syrom
Tu je recept na lahodný šalát, ktorého hlavnou ingredienciou je fazuľa. Recepty na prípravu sviatočných jedál pomerne často obsahujú túto zložku, pretože je celkom uspokojivá a veľmi chutná. Ako pripraviť fazuľový šalát:
- Sto gramov tvrdého syra nakrájaného na malé kocky alebo nastrúhaného na hrubom strúhadle.
- Umyte dve viacfarebné papriky, odstráňte stopku a semená a potom nakrájajte na malé kocky.
- Otvorte konzervu fazule a sceďte ju v cedníku, aby ste vypustili prebytočnú tekutinu.
- Skombinujte všetky produkty v šalátovej mise, pridajte k nim niekoľko strúčikov cesnaku, ktorý prešiel lisom.
Ľahký predjedlový šalát je pripravený a môžete ho podávať svojim hosťom spolu s nápojmi.
![fazuľové fazuľové recepty fazuľové fazuľové recepty](https://i.usefulfooddrinks.com/images/050/image-149012-3-j.webp)
Fazuľa a fazuľová obloha
Tentokrát vám ponúkame ochutnať vynikajúce jedlo, ktoré sa hodí k mäsu a údeninám. Tiežmôže vám pomôcť pri pôste alebo je vhodný pre vegetariánske menu. Recepty na varenie fazule (fazule) sú zvyčajne veľmi jednoduché a naše jedlo je toho skvelým príkladom. Čo robiť:
- Pol šálky sušenej fazule a pol šálky suchej fazule namočte na niekoľko hodín do samostatných misiek.
- Potom produkty varte, kým sa neuvaria, aj oddelene od seba.
- Ošúpte a nakrájajte na kocky dve veľké mrkvy.
- Jedna veľká cibuľa zbavená šupky a nakrájaná na polkolieska.
- Nakrájajte na kocky dve veľké paradajky a nadrobno nasekajte štyri strúčiky cesnaku.
- Rozohrejte panvicu s trochou rastlinného oleja, orestujte na nej mrkvu s bazalkou a oreganom. Potom ho vyberte dierovanou lyžicou a preneste do misky s fazuľou a fazuľou.
- Na tej istej panvici opečte cibuľu a cesnak, tiež ich vyberte dierovanou lyžicou a preneste do iných produktov.
- Opečte paradajky ako posledné. Nezabudnite ich jemne osoliť a okoreniť čiernym korením a oreganom.
Jedlo premiešame, posypeme nasekanými bylinkami a jedlo podávame.
![recepty na fazuľu na zimu recepty na fazuľu na zimu](https://i.usefulfooddrinks.com/images/050/image-149012-4-j.webp)
Lahodná fazuľa. Zimné recepty
Rovnako ako mnohé iné plodiny, aj fazuľu možno zbierať na zimu. To vám umožní vychutnať si ich chuť a pripraviť si svoje obľúbené jedlá kedykoľvek. Chceme vám povedať o najpopulárnejších metódach zberu:
- Sušenie – čerstvé struky triediť, odrezať končeky a nahrubozložiť časť. Potom sa struky nakrájajú a varia niekoľko minút v hrnci. Potom by sa fazuľa mala sušiť rozprestretím na utierky a potom položiť na plech na pečenie a vložiť do rúry na niekoľko hodín. Teplota vykurovania by mala byť 60-70 stupňov.
- Mrazenie – mladé fazuľky sa vyberú zo strukov, povaria sa niekoľko minút, usušia sa a potom sa rozložia do vrecúšok a umiestnia sa do mrazničky.
- Konzervácia - vybrané struky sa spracujú a uvaria v 3% roztoku soli, potom sa vložia do sterilizovaných pohárov spolu s kôprom, fazuľovými listami, soľou a korením. Potom sa fazuľa zaleje horúcou osolenou vodou, prikryje sa viečkami a pasterizuje sa hodinu a pol pri teplote 80 stupňov.
Môžete použiť ktorýkoľvek z popísaných spôsobov skladovania a zásobiť si svoje obľúbené fazule na zimu. Recepty na prípravu chutných jedál z nich si môžete vziať z tohto článku.
![recepty na varenie sóje recepty na varenie sóje](https://i.usefulfooddrinks.com/images/050/image-149012-5-j.webp)
Sójové bôby
Recepty na tento produkt nie sú v našej krajine veľmi známe. Preto vám odporúčame vyskúšať zahrievacie kari prečítaním si nasledujúcich pokynov:
- Namočte jeden pohár sójových bôbov cez noc do vody.
- Opláchnite pohár červenej šošovice v niekoľkých vodách,
- Ošúpte a potom jemne nakrájajte jednu cibuľu a tri strúčiky cesnaku.
- Umyte dve veľké mrkvy, ošúpte a nakrájajte na tenké pásiky.
- Na panvici rozohrejte malé množstvo rastlinného oleja a orestujte na ňom cibuľu. Pridajte jednu jedáleň na konieckari (prášok) a varte ďalšiu minútu.
- Do panvice nalejte pol pohára vody, pridajte mrkvu, jednu polievkovú lyžicu mletého zázvoru, cesnak, lyžičku papriky a všetko spolu pár minút povarte.
- Sójové bôby zalejte tromi pohármi vody a priveďte do varu. Potom k nej pridajte šošovicu a obsah panvice.
- Jedlo dusíme, kým sa šošovica neuvarí (asi štvrť hodiny).
Hotové jedlo podávajte teplé, posypané čerstvými bylinkami.
Recenzie
Dúfame, že si užijete jedlá, ktoré obsahujú konzervované a čerstvé fazule. Recepty popísané v našom článku sú jednoduché a zvládne ich aj neskúsený kuchár. Preto si pozorne prečítajte návod a potešte svoju rodinu novým riadom.
Odporúča:
Turnajové fazule: funkcie varenia, najlepšie recepty a recenzie
![Turnajové fazule: funkcie varenia, najlepšie recepty a recenzie Turnajové fazule: funkcie varenia, najlepšie recepty a recenzie](https://i.usefulfooddrinks.com/images/014/image-39911-j.webp)
Proteínové jedlo je pre človeka nevyhnutné. Ale nie vždy v chladničke hostesky je mäso alebo ryby. Tu prichádzajú na rad strukoviny. Z fazule sa dajú pripraviť veľmi výdatné a chutné jedlá. Obzvlášť zaujímavé sú fazule turcheva - občerstvenie, ktoré radi varia na východe, najmä na Kaukaze
Vynikajúca kapustnica na zimu – najlepšie recepty, funkcie na varenie a recenzie
![Vynikajúca kapustnica na zimu – najlepšie recepty, funkcie na varenie a recenzie Vynikajúca kapustnica na zimu – najlepšie recepty, funkcie na varenie a recenzie](https://i.usefulfooddrinks.com/images/043/image-127249-j.webp)
Odrody kapusty. Ako pripraviť kapustu na kysnuté cesto. Ako správne skladovať zeleninu celú zimu. Recepty na kysnutú kapustu v kúskoch, nasekanú aj na klasický spôsob. Skladovanie kapusty v pohároch vo forme šalátov. Plnená paprika - recept na konzervovanie
Špargľové fazule: varenie chutných jedál
![Špargľové fazule: varenie chutných jedál Špargľové fazule: varenie chutných jedál](https://i.usefulfooddrinks.com/images/057/image-170979-j.webp)
Bôbovník kopijovitý je veľmi zdravá potravina. Je bohatý na železo a kyselinu listovú. Jedlá z tohto hodnotného produktu sú veľmi výživné, chutné a zároveň nízkokalorické. Preto ľudia, ktorí držia diéty, môžu pokojne zaradiť do svojho jedálnička jedlá, medzi ktoré patria špargľové bôby. Varenie jedál z tejto strukoviny vám nezaberie veľa času a ingrediencie uvedené v receptoch sú cenovo dostupné
Kaviár z cukety a baklažánu: recepty na zimu, funkcie na varenie a recenzie
![Kaviár z cukety a baklažánu: recepty na zimu, funkcie na varenie a recenzie Kaviár z cukety a baklažánu: recepty na zimu, funkcie na varenie a recenzie](https://i.usefulfooddrinks.com/images/060/image-177233-j.webp)
Kaviár z cukety a baklažánu je cenovo dostupný a ľahko pripraviteľný snack. Môže sa podávať na stôl ihneď po príprave a po šiestich mesiacoch skladovania v pivnici. Dnes zdieľame najobľúbenejšie recepty
Varenie chutnej fazule v pomalom hrnci. Recept
![Varenie chutnej fazule v pomalom hrnci. Recept Varenie chutnej fazule v pomalom hrnci. Recept](https://i.usefulfooddrinks.com/images/068/image-203217-j.webp)
Fazuľa v pomalom hrnci, ktorej recept ľahko zvládne každá gazdinka, je nielen veľmi chutná, ale aj veľmi zdravá. Príprava tohto jedla netrvá dlho. Stačí si zásobiť potrebné produkty a túžbu. Inteligentný kuchynský spotrebič výrazne uľahčí proces varenia