Liečivé mlieko s korením: vlastnosti, recepty a vlastnosti

2025 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Naposledy zmenené: 2025-01-23 13:09

Mlieko s korením je ideálna kombinácia pre tých, ktorým záleží nielen na fyzickej kondícii, ale aj psychickom stave. Takýto liečivý nápoj pomôže aktivovať vitalitu tela. Je však veľmi dôležité vedieť, ako ho správne variť.

Výber hlavnej ingrediencie

Hlavnou zložkou nápoja je mlieko. V obchodoch sa predáva po špeciálnej úprave. Existujú 3 druhy tohto mlieka:

• sterilized;
• restored;
• pasterizované.

Vyberte si najlepšie pasterizované mlieko. Je vystavený najmenšiemu nárazu, a preto si zachováva veľa užitočných vlastností. Ak je to však možné, najlepšie je rozhodnúť sa pre prírodné kravské mlieko. Najlepšie je, samozrejme, kúpiť si ho od priateľov alebo príbuzných, aby ste získali produkt zaručenej kvality.

Vlastnosti mlieka s korením

Korenie rôznych druhov hrá dôležitú úlohu v procese trávenia. Konzumáciou mlieka s korením môžete výrazne zlepšiť svoju pohodu a niekoľkonásobne zvýšiť účinok zdravého nápoja.

Správnym výberom korenia môžete telo určitým spôsobom ovplyvniť. Napríklad jednoducho zvýšiť imunitu, vyliečiť nejakú chorobu alebo upokojiť nervy.

Ako si vybrať správne korenie

Výhody mlieka s korením sú veľmi veľké. Tento nápoj vám umožňuje vyrovnať sa s rôznymi chorobami a výrazne zlepšiť pohodu. Do mlieka môžete pridať korenie, ako napríklad:

• kurkuma;
• cardamom;
• saffron;
• muškátový oriešok;
• ginger;
• karafiát;
• jedlé okvetné lístky ruží.

Muškátový oriešok pomáha normalizovať tráviaci systém a upokojuje nervový systém. Okrem toho je to veľmi dobrý liek na nespavosť.

Zázvor je veľmi dobrý pri prechladnutí, no najlepšie je toto korenie pridať do nápojov v období jeseň-zima. Okrem iného má upokojujúce vlastnosti.

Veľmi silné antiseptikum je klinček, takže ho musíte pridávať do mlieka, keď je vonku chladno alebo vlhko.

Pri depresii môžete pridať fenikel. Je tiež užitočný v tom, že pomáha odstraňovať zápaly, dezinfikuje a anestetizuje. Fenikel navyše priaznivo pôsobí pri použití pri nadúvaní.

Mlieko so šafranom

Táto rastlina je široko používaná v ľudovom liečiteľstve. Šafran je právom považovaný za kráľa korenia, preto je ideálny na prípravu mliečneho nápoja. Môžete ho použiťkaždému. Existuje verzia, že šafran patrí k najstarším koreninám. Už dlho sa používa ako kadidlo a liek.

Mlieko s prídavkom šafranu pomáha stabilizovať činnosť nervovej sústavy, ciev a dýchacích orgánov. Pravidelná konzumácia tohto liečivého nápoja pomáha zbaviť sa opuchov a predĺžiť mladosť.

Šafrán pomáha tráviť mlieko aj tým, ktorí ho veľmi zle znášajú. Pomocou tohto korenia môžete vyhladiť pokožku, zlepšiť pleť, posilniť a vyčistiť telo, normalizovať pamäť a odstrániť žlč. Pri kúpe šafranu si treba uvedomiť, že má červenkastý odtieň a pripomína tyčinky.

Nápoj s muškátovým orieškom

Na prípravu korenistého mlieka, ktoré vám pomôže odstrániť bolesti hlavy, zlepšiť pamäť a posilniť telo, môžete doň pridať muškátový oriešok. Aróma tohto produktu veľmi závisí od jeho tvaru. Okrúhle a veľké orechy majú bohatšiu a jemnejšiu chuť ako podlhovasté orechy.

Pre ženy je v noci veľmi užitočné piť mlieko s korením. Najmä ak k tomu opäť pridáte muškátový oriešok. Takýto nápoj pomáha odstraňovať nespavosť a tiež dobre zvláda rôzne druhy novotvarov, najmä pomáha liečiť mastopatiu. Tento liek pomáha bojovať proti sexuálnym poruchám a zmierňuje pocity únavy.

Výhody pre postavu

Ak si potrebujete pripraviť mlieko s korením na chudnutie, mali by ste do tohto nápoja pridať škoricu. Toto jeobľúbené korenie mnohých gurmánov. Pomáha normalizovať procesy trávenia, fungovanie žalúdka a čriev. Okrem toho škorica aktivuje pečeň, obličky a žlčník.

Doslovným pridaním štipky škorice do mlieka získate ľahký povzbudzujúci nápoj, ktorý priaznivo pôsobí na potenciu. Najlepšie je užívať ho ráno, pretože má hrejivý a trochu povznášajúci účinok.

Mlieko s kurkumou

Toto korenie sa používa na čistenie pečene a tiež pomáha vyrovnať sa s vráskami. Má bohatú žiarivo žltú farbu s oranžovým nádychom. Pridanie do horúcej vody, aj keď v malom množstve, by malo poskytnúť určitú farbu. Škvrny od kurkumy sa nezmývajú, preto treba toto korenie používať veľmi opatrne. Má pomerne príjemnú, mierne vnímateľnú vôňu, ktorá trochu pripomína vôňu zázvoru.

Kurkuma má jemne štipľavú chuť a dodáva mlieku lahodný žltkastý nádych. Toto korenie má mierne zahrievací účinok. Jeho konzumácia je veľmi prospešná pre žlčník, žalúdok a obličky. Tiež reguluje hladinu cholesterolu v krvi.

Nočné korenisté mlieko pre ženy môže byť dokonalým pomocníkom v boji so stresom a kilami navyše, ak sa do nápoja pridá kurkuma. Okrem toho vám toto korenie umožní oveľa rýchlejšie sa vyrovnať s prechladnutím a posilniť imunitný systém. A tiež kurkuma urýchľuje proces trávenia mlieka.

Toto korenie pomáha zbaviť samnoho rôznych ochorení, odstraňuje zápalové procesy v kĺboch, obnovuje pečeň, posilňuje kostrový systém a je veľkým prínosom pre telo.

Mlieko s kardamónom

Tento "koktail" pomáha stimulovať mozog, zbaviť sa stresu a únavy. Môže sa konzumovať ráno a večer. Kardamón sa pridáva do mlieka mletý aj vo forme celých semien. Uprednostňuje sa posledná možnosť. Z mletého prášku rýchlo miznú cenné esenciálne oleje.

Pri konzumácii nápoja je potrebné semená v ňom obsiahnuté dôkladne požuť, zapiť mliekom.

Recepty na varenie

Existuje množstvo receptov na mlieko s korením. Je veľmi jednoduché ich pripraviť. Musíte odobrať požadovaný objem prírodného mlieka, naliať ho do hrnca a zohriať takmer do varu. Potom ho nechajte trochu vychladnúť, aby bol len horúci, ale nepripálil sa.

Najprv pridajte trochu medu pre príjemnejšiu chuť, potom vybrané koreniny, všetko dobre rozmixujte do hladka a vychutnajte si úžasný nápoj.

Recept na mlieko s korením môže byť celkom zaujímavý, ak doň pridáte šafran. Do teplého mlieka pridáme 3-4 tyčinky a necháme chvíľu postáť. Je však potrebné pripomenúť, že toto korenie by sa nemalo používať počas tehotenstva, pretože môže vyvolať zvýšený tonus maternice, ktorý je plný potratu alebo predčasného pôrodu.

Ako správne konzumovať

Dôležité vedieťnielen ako pripraviť liečivý nápoj, ale aj ako správne piť mlieko s korením. Veď „kokteil“by mal telu prospieť. Stojí za zmienku, že čerstvé čerstvé mlieko je najužitočnejšie. Sterilizácia alebo pasterizácia ho premení na škodlivý produkt, ktorý prispieva k hromadeniu toxínov v tele. Dlhodobá konzumácia takéhoto produktu bude zdraviu škodlivá.

Mlieko s korením je najlepšie piť skoro ráno alebo večer pred spaním. Mal by sa konzumovať oddelene od ostatných produktov, s výnimkou pridávania medu.