Diéta pri adenóme prostaty a prostatitíde

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 03:38

Choroby urogenitálneho systému prinášajú do každodenného života mužov množstvo nepríjemností a ak sa neliečia, môžu viesť k veľmi vážnym následkom. Najčastejšie ide o adenóm a zápal prostaty. V pokročilej forme sa tieto patológie nielen ťažko liečia, ale vedú aj ku komplikáciám, ako je akútna retencia moču, urolitiáza, výrazný nadbytok krvi v moči, hydronefróza, zlyhanie obličiek a dokonca aj neplodnosť. Okrem toho choroby vo veľkej miere ovplyvňujú duševný a emocionálny stav človeka, v dôsledku čoho klesá jeho sebaúcta a rozvíja sa depresia.

Aby sme sa zbavili patológií, samotné lieky nestačia. Zástupcovia silnejšieho pohlavia musia urobiť drastické zmeny vo svojich návykoch a upraviť svoju každodennú stravu v súlade s určitými pravidlami. Poďme zistiť, ktorá strava pre prostatitídu a adenóm prostaty umožnímaximalizovať účinnosť boja proti týmto zákerným neduhom.

Všeobecné informácie

Predtým sa s problémami vo fungovaní orgánov urogenitálneho systému stretávali najmä zástupcovia staršej generácie, no každým rokom sú choroby tejto skupiny mladšie. Tvárou v tvár im mnohí muži premýšľajú o tom, ako sa zbaviť zlých návykov a začať správne jesť. Jedným z kľúčových faktorov terapeutického programu je diéta pri adenóme prostaty. Ak to budete prísne dodržiavať, môžete nielen urýchliť proces hojenia, ale aj zlepšiť svoju vlastnú pohodu. Navyše, jedením určitých potravín môžete spomaliť progresiu patológií, ktoré sa vyskytujú v počiatočných štádiách. Kvalifikovaní lekári zároveň tvrdia, že vyvážená strava je dôležitejšia ako užívanie liekov.

S jedlom dostáva človek životne dôležité zložky, bez ktorých vnútorné orgány a systémy, rovnako ako telo ako celok, jednoducho nemôžu normálne fungovať. Pokiaľ ide o urogenitálny systém, potrebuje zinok, selén a prvky skupiny tokoferolov. Preto je diéta pri prostatitíde a adenóme prostaty zameraná na doplnenie nedostatku týchto látok v ľudskom tele. Okrem toho vám umožňuje znížiť úroveň tvorby moču, posilniť imunitný systém, zbaviť sa nadváhy a odstrániť stagnujúce procesy v črevách, ktoré bránia fungovaniu vnútorných orgánov malej panvy.

Highlights

Poďme sa venovať tejto problematike podrobnejšie. Podľa lekárov by mala byť strava pri adenóme prostaty pestrá, aby vnútorné orgány postihnuté zápalovým procesom a zhubným nádorom dostali všetky potrebné živiny. Je však rovnako dôležité dodržiavať niekoľko tipov, ktoré vám umožnia jesť správne. Hlavné sú:

• Počas alebo bezprostredne po jedle sa neodporúča piť žiadne tekutiny, pretože to negatívne ovplyvňuje tráviaci proces;
• je lepšie prestať piť v noci - obličky a močový mechúr, ako celé telo ako celok, potrebujú odpočinok, takže ak si večer nemôžete odoprieť šálku čaju, tak aspoň dve hodiny malo by to prejsť potom, než pôjdete spať;
• minimalizujte potraviny proti plynatosti;
• jedlo by malo byť teplé, nie horúce ani studené;
• jedlá by sa nemali vyprážať, ale variť, dusiť alebo dusiť;
• jedlo by malo byť bohaté na bielkoviny a vlákninu, odporúča sa minimalizovať tuk.

Ak budete postupovať podľa vyššie uvedených tipov, diéta na BPH u mužov prinesie maximálny úžitok, vďaka čomu bude oveľa jednoduchšie a rýchlejšie poraziť chorobu.

Čo jesť a čo si odmietnuť

Čo o tom teda potrebujete vedieť? Správna výživa je jesť zdravé a zdravé jedlo, s výnimkou zjedálny lístok akéhokoľvek nezdravého jedla. Preto sa chorí ľudia musia každý deň vzdať toho, čo milujú a jedia. To platí najmä pre pacientov, ktorí sú v rehabilitačnom období po operácii. Ich každodenná strava by mala byť vyvážená, pretože oslabený organizmus potrebuje na zotavenie veľké množstvo živín. Pozrime sa, aká strava pri prostatitíde a adenóme bude nielen užitočná, ale aj chutná, aby pacient nehladoval a nemučil sa nechutným nevýrazným jedlom.

Užitočné produkty

Tento aspekt by ste si mali prečítať ako prvý. Ako už bolo spomenuté vyššie, ľudia trpiaci zápalom prostaty alebo po odstránení vnútorného orgánu by sa mali stravovať čo najpestrejšie. Lekári a odborníci na výživu tvrdia, že tieto potraviny sú najlepšie:

• morská ryba;
• akýkoľvek druh červeného mäsa, dusený alebo varený v sladkej vode;
• ryža, pohánka a jačmenné krúpy;
• vlašské orechy;
• sušené ovocie;
• corn;
• kelp;
• kura a moriak;
• horká čokoláda;
• kvasené mliečne výrobky;
• hovädzia pečeň;
• prírodný tvaroh;
• huby;
• ovocie a zelenina;
• strukoviny;
• kuracie vajcia;
• bran.

Tiež strava pri prostatitíde a adenóme prostaty musí nevyhnutne zahŕňať potraviny obsahujúce veľké množstvo vlákniny. Tento komponentje stavebným materiálom pre bunky tela, takže pomáha stimulovať regeneračné procesy a urýchľovať regeneráciu.

Čoho sa vzdať

Tomuto aspektu by sa mala venovať osobitná pozornosť. Existuje množstvo produktov, ktoré je zakázané používať nielen so zápalovými léziami prostaty, ale aj s mnohými ďalšími patológiami rôznej etiológie. Zoznam zakázaných produktov obsahuje nasledujúce produkty:

• vyprážané mäso;
• likér;
• sýtené nápoje;
• koreniny a koreniny;
• tavený syr;
• čierny čaj a káva;
• pečený tovar;
• údené mäso a marinády;
• konzervy;
• omáčky;
• zeleninové jedlo z čeľade oxal, reďkovka, reďkovka;
• prvé chody varené v bohatom vývare.

Zvlášť tvrdá by mala byť diéta pri adenóme prostaty a chronickej prostatitíde vyskytujúcej sa v akútnej forme. V tomto prípade je zakázané akékoľvek vyprážané a korenené jedlo, pretože môže výrazne ovplyvniť rozvoj ochorenia, zhoršiť stav pacienta a spôsobiť mnohé vážne komplikácie.

Ako je navrhnutý výživový program

Pozrime sa bližšie na tento aspekt. Diétu pre adenóm prostaty a zadržiavanie moču by mal vybrať kvalifikovaný odborník pre každého pacienta samostatne. Zohľadňuje sa tým nielen forma a štádium ochorenia, ale aj klinický obraz zdravotného stavu pacienta, ako aj mnohé ďalšie faktory. akov strave je spravidla ľahké a dobre stráviteľné jedlo živočíšneho a rastlinného pôvodu. Ovocie a zelenina zohrávajú kľúčovú úlohu, pretože sú prospešné pre fungovanie gastrointestinálneho traktu.

Hoci samotná strava nie je všeliekom na všetky choroby, správna výživa stále výrazne zlepšuje program liekovej terapie, pretože zlepšuje fungovanie prostaty a močového mechúra. Nemalo by sa opustiť ani po odznení patológie choroby a vymiznutí jej symptómov. Použitie škodlivých produktov zvyšuje pravdepodobnosť recidívy patológie a oslabenia tela. Ak máte zväčšenú prostatu, diéta je vhodná pre nasledovné:

• zlepšuje krvný obeh vo vnútorných orgánoch a odstraňuje stagnujúce procesy;
• normalizuje hladinu cholesterolu v krvi;
• znižuje tvorbu moču a znižuje nutkanie na močenie;
• obnovuje črevnú mikroflóru ovplyvnenú antibiotikami;
• zlepšuje fungovanie tráviaceho traktu.

Na zvýšenie účinnosti terapie a urýchlenie rehabilitačného obdobia sa tiež odporúča absolvovať kurz užívania vitamínových komplexov spolu s diétou, aby sa nahradil nedostatok stopových prvkov a živín v body.

Výživa pri chronickej a akútnej prostatitíde

Čo o tom potrebujete vedieť? Najčastejšie sa vyskytujú komplikácie, ak je patológia spôsobená aktivitou vírusov a infekcií. Zvyčajne hlavným príznakomsa pridávajú také klinické prejavy ako vysoká horúčka, apatia, slabosť a bolesti v celom tele. V prvých dňoch priebehu ochorenia sa odporúča jesť viac rastlinných potravín, pretože je nielen bohaté na vitamíny a minerály, ale je tiež oveľa lepšie absorbované. Zároveň by mali byť produkty čo najmenej mechanicky a tepelne upravované.

Diéta pri chronickej prostatitíde a adenóme prostaty by mala byť zameraná na zníženie množstva hromadenia výkalov, aby sa u pacienta nevyvinula zápcha a stagnujúce procesy vo vnútorných orgánoch malej panvy. To je uľahčené vláknitými potravinami a mliečnymi výrobkami. Najlepšou voľbou pre choroby urogenitálneho systému, ktoré sa vyskytujú v akútnej forme, je diéta číslo 13, avšak mäso, ryby a huby sú z výživového programu úplne vylúčené.

Zakázané sú cibuľa a cesnak, strukoviny, biela kapusta, bohaté bujóny, koreniny a bylinky, mlieko. Tieto potraviny dráždia mäkké tkanivá a zvyšujú tvorbu plynov v hrubom čreve, čo prispieva k ďalšiemu rozvoju zápalového procesu. Všetky jedlá musia byť varené alebo dusené. Vyprážané jedlá by mali byť úplne mimo jedálneho lístka.

Diéta pri adenóme prostaty 2 stupne zahŕňa aj čiastočné alebo úplné odmietnutie silnej kávy a čierneho čaju. Namiesto toho sa odporúča piť bylinné infúzie, ktoré majú diuretický účinok. Časté cesty na toaletu pomáhajú prečistiť močové cesty, čo priaznivo pôsobí pri liečbe ochorení prostaty.vírusového a infekčného pôvodu.

Pár slov o pitnom režime

Ak vám bola diagnostikovaná BPH, diéta je kľúčovým aspektom úspešnej liečby. Ale veľa ľudí nevenuje náležitú pozornosť dodržiavaniu vodnej bilancie. Podľa odborníkov si treba zabezpečiť dostatočné množstvo pitia. Najlepšie je použiť obyčajnú čistenú pitnú vodu. Veľmi dobré sú aj liečivé čaje, napríklad zo šípok, ovocné a bobuľové ovocné nápoje, prírodné čerstvo vylisované šťavy a kefír. Obyčajných čajov a kávy je lepšie sa na chvíľu vzdať. Čo sa týka sódy a alkoholických nápojov, ako už bolo spomenuté, sú prísne zakázané.

Odborníci na výživu tvrdia, že by ste mali piť asi 30 minút po jedle. Prebytočná tekutina v žalúdku zhoršuje trávenie a vytvára zvýšenú záťaž močového mechúra. A keďže vo vnútornom orgáne prebieha zápalový proces, oveľa ťažšie zvláda výkon svojich funkcií.

Pár slov o zdravom životnom štýle

Ako ste už videli, diéta pre adenóm 2. stupňa alebo v počiatočných štádiách vývoja patológie je veľmi dôležitá. Pomáha posilňovať telo a zvyšovať jeho ochranné funkcie. Lekári ale svojich pacientov ubezpečujú, že samotná správna výživa nestačí na to, aby chorobu rýchlo a s minimálnymi zdravotnými následkami porazili. Rovnako dôležité je udržiavať zdravý životný štýl. Odporúča sa zrušiť nasledujúce:

• škodlivýjedlo;
• alkohol a tabakové výrobky;
• sedavý a sedavý spôsob života;
• nepohodlné oblečenie, ktoré vyvíja tlak na oblasť brucha.

Pacient by sa mal snažiť čo najviac chodiť na čerstvom vzduchu, robiť terapeutické cvičenia a telesnú výchovu. Iba týmto spôsobom bude strava pre adenóm prostaty u mužov čo najefektívnejšia a dosiahne požadovaný výsledok. Čo sa týka zlých návykov, mali by sme na ne navždy zabudnúť.

Obezita a zápal prostaty

Ak má človek trpiaci prostatitídou problémy s nadváhou, potrebuje na boj proti nej nízkokalorickú diétu. Obezita negatívne ovplyvňuje celkový stav tela a tiež komplikuje krvný obeh orgánov genitourinárneho systému. To neznamená úplné odmietnutie jedla, ale naopak, jesť v malých porciách 5-6 krát denne. Vďaka tomu sa zlepšia metabolické procesy a začnú sa produkovať špeciálne hormóny, ktoré sú zodpovedné za dodávanie mastných kyselín do buniek mäkkých tkanív. Výsledkom je, že telo začne samo spaľovať podkožný tuk a vy sami si nevšimnete, ako budete postupne chudnúť.

Záver

Prostatitída je veľmi zákerné ochorenie, s ktorým sa každým rokom stretáva čoraz viac mužov rôznych vekových skupín. V počiatočných štádiách pomôže vyliečiť kurz liekovej terapie a špeciálna strava. Pri adenóme prostaty, ak je telo vybavené dostatočným množstvom vitamínov aminerálov, začne s patológiou bojovať sám, vďaka čomu sa pacient zotaví oveľa rýchlejšie. Mnoho ľudí preto zbytočne podceňuje správnu výživu tým, že každý deň jedia nezdravé jedlá, akými sú tučné jedlá a rýchle občerstvenie. Začnite žiť správnym životným štýlom už dnes a po krátkom čase si všimnete, že sa budete cítiť oveľa lepšie a budete menej často chorí. Človek je to, čo je a pije, preto si dávajte pozor na svoj jedálniček a buďte vždy zdraví.