Kuracie prsia na mlieku bez varenia: recept, funkcie varenia
Kuracie prsia na mlieku bez varenia: recept, funkcie varenia
Anonim

Nesnažte sa nájsť tento recept v starých kuchárskych knihách. Varenie kuracích pŕs v mlieku bez varu je možné iba z brojlerovej hydiny a história tohto plemena kurčiat má len niekoľko desaťročí. Za starých čias bolo kuracie mäso tvrdé a vyžadovalo si dlhý čas na varenie. V súčasnosti má každý supermarket chladničky, v ktorých sú kopy paliet s parenými alebo rýchlo zmrazenými filetami. Takýto polotovar sa dá pokojne použiť do každého jedla, ktoré si nevyžaduje dlhodobú tepelnú úpravu pri veľmi vysokej teplote. Mäso zakúpené v obchode je vždy testované a neobsahuje škodlivé parazity alebo mikroorganizmy, ktoré môžu spôsobiť ochorenie alebo otravu.

kuracie prsia v mlieku bez varu
kuracie prsia v mlieku bez varu

Výrazné vlastnosti kuracieho filé bez varenia

Kuracie prsia v mlieku bez varu sú jemné a šťavnaté diétne jedlo. Odporúča sa zaradiť ho do redukčných diét. Dokonca aj dosť veľké kuracie prsia v mlieku bez varenia majú veľmi nízky obsah kalórií - iba 87 kcal na 100 g hotového mäsa. Ide o to, že pri varení sa nepoužíva žiadny tuk. Sliepkadusené na mlieku s korením. Môže sa podávať deťom. Mäso má jemnú chuť a šťavnatú textúru. Nie je žiadnym tajomstvom, že kuracie filety z brojlerov sú často dosť suché. Málokomu sa to páči. U bežných nebrojlerových kurčiat je mäso z pŕs a stehien takmer rovnaké, čo sa týka chuti a kvality, ale musia sa variť veľmi dlho. Ďalej vám povieme, ako variť kuracie prsia v mlieku bez varu. Recepty s fotografiami ukážu všetky technológie krok za krokom. Pohodlie tohto jedla už dlho oceňujú profesionálni kuchári aj bežní milovníci chutného a zdravého jedla.

kuracie prsia v mlieku bez recenzií na varenie
kuracie prsia v mlieku bez recenzií na varenie

Tajomstvo moderných technológií

Kuracie filé v mlieku sa varí dlho. Keďže sa musí dôkladne podusiť v horúcej tekutine, odporúčame použiť panvicu s viacerými varičmi. Proces varenia v režime „Stew“sa podobá chradnutiu ako na ruskom sporáku a našou úlohou je práve získať jemné a mäkké kuracie prsia v mlieku bez varenia. Pomalý hrniec je dokonalým moderným analógom starej technológie. Tento zázračný hrniec je navrhnutý tak, aby sa výrazne skrátila doba varenia v ňom. Podstatou tohto odporúčania je, aby sa mäso niekoľko hodín dusilo v horúcom mlieku. Počas tejto doby sa dezinfikuje, zjemní a nasýti arómami, ktoré vyberie šéfkuchár. Kuracie prsia v mlieku bez varenia (recenzie to potvrdzujú) sú mäkké a voňavé. Pečené mlieko a orientálne korenie sa spájajú neporovnateľne a možnosti varenia v rôznych typoch jedál to umožňujúpochutnajte si na našej pochúťke v akomkoľvek vhodnom čase: ak necháte kura na noc, bude hotové ráno, a ak ráno, potom večer, bez väčších problémov, bude čerstvá a teplá večera. váš stôl.

kuracie prsia v mlieku bez varenia kalórií
kuracie prsia v mlieku bez varenia kalórií

Rôzne možnosti

Kuracie prsia na mlieku bez varu sa dajú pripraviť na viacero spôsobov. V závislosti od zvoleného korenia bude jedlo pripomínať kuchyňu Indie, Francúzska alebo Ruska.

Skúste uvariť kuracie prsia v mlieku bez varu. Fotorecept uvedený v našom článku krok za krokom pomôže aj neskúsenému kuchárovi vyrovnať sa s touto záležitosťou.

Jednou z hlavných podmienok úspechu sú správne jedlá. Ako sme už povedali, ideálne by to dopadlo v ruskom sporáku, ale v modernej realite je to nemožné. Žiaden problém. Panvica s viacerými varičmi, termoska so širokým hrdlom alebo obyčajný hrubostenný hrniec s pokrievkou zabalený do deky a položený na teplom mieste, napríklad pri radiátore, môže dobre nahradiť kamennú rúru.

kuracie prsia na mlieku bez varenia v pomalom hrnci
kuracie prsia na mlieku bez varenia v pomalom hrnci

Celé filé alebo malé kúsky?

Kuracie filé možno variť celé alebo nakrájať na malé kúsky. Je to dôležité, ak plánujete použiť hotové filé do iného jedla – ako rez na sendvič, na pizzu, koláč, aspik, penu, polievku alebo paštétu.

Kura nakrájané na kúsky sa uvarí rýchlejšie. Keď niekoľko hodín vyzrie v horúcom prostredí, zmäkne natoľko, že sa dá utrieťcez sito. Vznikne vám paštéta s výraznou krémovou chuťou. Natreté na horúce toasty budú skvelými raňajkami, ktoré vám dodajú energiu na celý pracovný deň.

kuracie prsia v mlieku bez varenia recept s fotografiou
kuracie prsia v mlieku bez varenia recept s fotografiou

Spices

Korenie hrá v našom jedle dôležitú úlohu. Chceme sa zamerať najmä na toto.

Najjednoduchší spôsob je zaobstarať si hotovú súpravu korenia na kuracie mäso. Predávajú sa v každom obchode s potravinami. Často obsahujú soľ. Vďaka tomu je varenie ešte jednoduchšie. Pre labužníkov, ktorí milujú experimenty, ponúkame naše rady.

Kedysi známy autor slávnej „Knihy chutného a zdravého jedla“William Oktyabrinovič Pokhlebkin tvrdil, že kuracie mäso sa kombinuje iba so soľou a korením. Žiadne iné prísady, dokonca ani obyčajný bobkový list, nie sú povolené. Nesúďme ho príliš tvrdo – nesmieme zabúdať, že za jeho čias sa brojlerové kurčatá ešte nechovali a ruskí obyvatelia nepoznali rozmanitosť orientálnych korenín a byliniek Stredomoria.

Momentálne máme možnosť cestovať po svete a zoznámiť sa s kuchyňou rôznych národov. Kuracie mäso sa konzumuje všade, ale ochucuje sa úplne inak. V Indii nie je zastúpený bez šafranu alebo kurkumy, v Turecku - bez mäty a vo Francúzsku sa muškátový oriešok vždy pridáva do mliečnych omáčok. Ruská kuchyňa veľmi rýchlo absorbovala najlepšie kulinárske tradície cudzích krajín.

Teraz je na všetkých veľkých potravinových trhoch a v špecializovaných predajniach hojne dostupné pravé orientálne korenie. Každý kto chcemôžete si zostaviť kyticu vôní podľa vašich predstáv., senovka grécka a iné, ako aj vyššie spomínaný muškátový oriešok, mäta, šafran, kurkuma a bobkový list. Neodporúčame len cesnak a čerstvé bylinky, pretože dlhodobá tepelná úprava nepriaznivo ovplyvňuje ich chuť, často ich skresľuje nepriaznivým smerom. Cesnak a čerstvé bylinky, ak je to potrebné, je lepšie pridať do už pripraveného filé. Hlavným odporúčaním pri dochucovaní jedla korením (ak máte pochybnosti o tom, ako dobre sa bude v jedle cítiť) je dať ho vo veľmi malom množstve, doslova na špičku noža.

Ďalej ponúkame podrobnejší popis troch spôsobov varenia kuracích pŕs v mlieku bez varu. Recepty krok za krokom s fotografiami ukážu, že príprava jedla je naozaj jednoduchá.

kuracie prsia v mlieku bez varenia krok za krokom fotorecept
kuracie prsia v mlieku bez varenia krok za krokom fotorecept

Indická verzia

Na to si treba zobrať čerstvé filé, mlieko s najvyšším obsahom tuku, soľ a korenie – feferónku, kurkumu a šafran.

  • Krok 1. Korenie na prášok.
  • Krok 2. Kurča opláchnite a zľahka osušte na uteráku.
  • Krok 3. Filety osolíme a opečieme v korení.
  • Krok 4. Uvarte mlieko.
  • Krok 5. Vložte kúsky filé do pomalého hrnca a zalejte vriacim mliekom. Malo byprikryte kura dvoma prstami. Zapnite režim chradnutia, zatvorte veko a podržte ho 6-8 hodín.

Po uplynutí nastaveného času bude kura hotové. V pečenom mlieku sa ukáže veľmi chutné mäso. Môže sa jesť teplý aj studený. Najvhodnejšie je filet nakrájať na taniere, poukladať na taniere a ozdobiť ryžou s čerstvou zeleninou a bylinkami.

kuracie prsia v mlieku bez varenia recept krok za krokom s fotografiou
kuracie prsia v mlieku bez varenia recept krok za krokom s fotografiou

Francúzska verzia

  • Krok 1. Filet nakrájajte na kúsky veľkosti gaštanu.
  • Krok 2. Pripravte koreniacu zmes: nastrúhajte muškátový oriešok, pridajte rozmarín, feferónku, oregano, majoránku a soľ. Zmiešajte korenie s kuracím mäsom.
  • Krok 3. Uvarte mlieko.
  • Krok 4. Vložte kúsky mäsa do termosky a zalejte vriacim mliekom. Nechajte pôsobiť 5-6 hodín, môžete nechať aj dlhšie.

Tento spôsob je veľmi pohodlný, pretože ráno pripravené kura sa stane základom večere. Cez deň sa do večera poriadne podusí, nasýti korením a zostane horúce. Ako prílohu stačí uvariť cestoviny alebo zemiaky.

kuracie prsia v mlieku bez varenia recept krok za krokom s fotografiou
kuracie prsia v mlieku bez varenia recept krok za krokom s fotografiou

ruská verzia

Ruská verzia kuracích pŕs v mlieku bez varu sa od predchádzajúcich líši tým, že kuracie filety, celé alebo nakrájané na kúsky, sa vložia do hrubostennej panvice, zabalia sa do prikrývky a umiestnia sa na teplé miesto na noc. Ráno bude jedlo pripravené na konzumáciu. Nakrájané, položené na chlieb a posypané nasekaným syroms kôprom, petržlenom, koriandrom alebo zelerom dodá energiu a dodá pocit sýtosti na celý deň.

Ako chuťovú prísadu je dobré okrem soli a korenia pridať obľúbené bylinky stredomorskej alebo indickej kuchyne, muškátový oriešok a lístky mäty. V malom množstve ju v miske necítiť, no dodáva jej sviežosť.

Kuracie filé bez tepelnej úpravy by ste nemali skladovať príliš dlho. Odporúča sa zjesť v deň prípravy.

Odporúča: