Pôstne zemiakové rezne – chutné jednoduché jedlo

Pôstne zemiakové rezne – chutné jednoduché jedlo
Pôstne zemiakové rezne – chutné jednoduché jedlo
Anonim

Počas pôstu sa mnohí snažia zdržať zlých návykov, zlých skutkov, nadávok. Kulinárska múdrosť ustupuje jednoduchému jedlu. Ovocie, zelenina, orechy, huby – to je to, čo tvorí jedálny lístok pôstneho človeka. V pôste ľudia odmietajú ryby aj rastlinný olej a vo všeobecnosti sa snažia nerozprávať o jedle.

Zemiakové kotlety z anglickej stránky
Zemiakové kotlety z anglickej stránky

Pre tých, ktorí urobia prvé kroky na tejto ceste, je ťažké okamžite opustiť všetko známe. Musíte prevziať realizovateľné záväzky, tie, ktoré môžete splniť. Pre tých, ktorí sa rozhodnú zdržať sa mäsových a mliečnych výrobkov, ako aj vajec, ale používajú rastlinný olej, je tu možnosť varenia vyprážaných.

Pôstne zemiakové karbonátky sú chutné a jednoduché jedlo. Existuje mnoho rôznych receptov na ich prípravu. Niektoré z nich budú uvedené nižšie. Základom budú vo všetkých prípadoch zemiaky uvarené v šupke.

Vychladené zemiaky sú olúpané a pretlačené cez mlynček na mäso. Táto hmota sa dobre spája, drží požadovaný tvar, takže zemiakové rezne môžete variť bez vajec. Slovo "mleté mäso" sa zvyčajne používa na mäsové výrobky, ale v tomto prípade sa získa iná možnosť. Najjednoduchší spôsob varenia chudého jedlazemiakové kotlety osolíme, okoreníme výslednú hmotu, vytvoríme z nej koláče a opečieme. Pred vložením kotlety do panvice sa musia obaliť v strúhanke. Vyprážať môžete na akomkoľvek rastlinnom oleji, ale chutnejšie sú kukurica a olivový olej.

Foto z anglickej stránky
Foto z anglickej stránky

Ďalší recept je o tom, ako pripraviť zemiakové rezne s cibuľou. Na spôsobe krájania cibule nezáleží, treba ju opražiť do zlatista. Najdôležitejšie je, ako to prejsť cez mlynček na mäso. Do nej sa naloží niekoľko zemiakov, potom v malej porcii cibuľa. Toto striedanie vám umožňuje maximalizovať lepiace vlastnosti zemiakovej hmoty. Soľ a korenie sa pridávajú podľa chuti. Plnka sa dobre premieša. Rýchlo opekajte na vysokej teplote.

Môžete variť chudé zemiakové rezne s bylinkami. Takéto jedlo je lepšie bez vyprážanej cibule a s pridaním cesnaku alebo zelenej cibule do hotového výrobku. Pomocou mlynčeka na mäso sa z jednotných zemiakov pripraví homogénna hmota, do ktorej sa pridá jemne nasekaná zelenina. Môže to byť kôpor, petržlen, medvedí cesnak, mladá žihľava, zelenina naklíčených obilnín - všetko, čo je chutné, zdravé a príjemné. Pomer je určený chuťou, ale musíte si uvedomiť, že akékoľvek prísady znižujú lepivosť zemiakov.

Ak dáte príliš veľa, karbonátky sa pri vyprážaní rozpadnú. Najlepší pomer na pol kila zemiakov je jedna polievková lyžica nakrájanej zeleniny.

Zemiakové rezne foto z internetu
Zemiakové rezne foto z internetu

Na uľahčenie práce s mletým mäsom by mali byť rukymierne vlhké. Zvyčajne sú navlhčené tečúcou vodou. Chudé zemiakové rezne sa vyprážajú na vysokej teplote len niekoľko minút. Hotové jedlo sa hodí k solenej zelenine - baklažánu, uhorkám, kyslej kapuste, nakladaným a vyprážaným hubám. Môžu sa podávať s cesnakovou omáčkou alebo horčicou.

Odporúča: