Jednoduchý a rýchly recept na okroshku na kefíre a minerálnej vode

Jednoduchý a rýchly recept na okroshku na kefíre a minerálnej vode
Jednoduchý a rýchly recept na okroshku na kefíre a minerálnej vode
Anonim

Recept na okroshku na kefíre a minerálnej vode je jednoduchý spôsob, ako pripraviť studenú polievku, ktorú možno podávať na obed aj večeru. Stojí za zmienku, že takéto jedlo sa vyrába takmer rovnakým spôsobom ako pri použití kvasu. Napriek tomu sú medzi nimi určité rozdiely.

Podrobný recept na okroshku na kefíre a minerálnej vode

Požadované prísady:

recept na okroshku na kefíre a minerálnej vode
recept na okroshku na kefíre a minerálnej vode
  • malé mladé zemiaky - 2 ks.;
  • chudé teľacie mäso alebo varená klobása - 100 g;
  • veľké kuracie vajce – 2 ks.;
  • čerstvý pór - 1 zväzok;
  • stredná mrkva – 3 kusy;
  • hustý kefír 3% - 200 ml;
  • čerstvá stredná uhorka - 2 ks.;
  • sýtená minerálna voda (možno aj bez plynu) - 2,5 l;
  • čerstvé reďkovky - 8 ks;
  • čerstvo natrhaný kôpor a petržlenová vňať – 1 zväzok;
  • jedlá soľ – podľa vlastného uváženia;
  • zrelý citrón - 1-2 kusy

Spracovanie hlavných ingrediencií

Recept na okroshku na kefíre a minerálnej vodepríprava je obzvlášť jednoduchá, takže sa nemusíte báť toho, že obsahuje veľké množstvo ingrediencií.

lahodná okroshka na kefíre
lahodná okroshka na kefíre

Aby bola takáto studená polievka chutná a uspokojujúca, musíte všetky vyššie uvedené produkty starostlivo spracovať. Za týmto účelom uvarte a olúpte zemiaky, mrkvu, kuracie vajcia a potom ich nakrájajte na kocky spolu s čerstvou uhorkou, reďkovkou, varenou klobásou, pórom, petržlenom a kôprom. Potom sa zelenina musí presunúť do samostatnej misky, dobre osoliť a ochutiť dostatočným množstvom čerstvo vylisovanej šťavy z 1 alebo 2 citrónov. Tieto produkty lúhujte najlepšie na teplom mieste asi 1 hodinu.

Tvarovanie misky

Recept na okroshku na kefíre a minerálnej vode poskytuje spôsob varenia krok za krokom. Zeleninu s citrónovou šťavou je teda potrebné vložiť do sm altovanej panvice a potom k nej striedavo pridať nakrájanú varenú klobásu, mrkvu, reďkovky, zemiaky, kuracie vajcia a uhorky. Všetky ingrediencie by sa mali zmiešať veľkou lyžicou a nechať na chvíľu bokom pod zatvoreným vekom.

Proces obliekania

Lahodná okroshka na kefíre vyžaduje použitie mastného a hustého mliečneho nápoja (najlepšie nad 3%). Malo by sa zmiešať s minerálnou vodou a v prípade potreby pridať malé množstvo 30% kyslej smotany alebo vysokokalorickej majonézy. Potom sa odporúča dresing schladiť v chladničke alebo mrazničke a potom ním preliať zmiešanú zeleninu a klobásu.

Správne podávanie

ako variť okroshku na minerálnej vode
ako variť okroshku na minerálnej vode

Teraz už viete, ako variť okroshku s minerálnou vodou a kefírom. Ako vidíte, v tomto nie je nič zložité. Takúto studenú polievku podávajte na obed alebo večeru s ražným alebo pšeničným chlebom. V prípade potreby môžeme okrošku dodatočne osoliť a okoreniť červenou mletou paprikou.

Užitočné tipy

1. Ak máte radi pikantné jedlá, potom sa odporúča namočiť čerstvé bylinky nie s citrónovou šťavou, ale s obyčajným jablčným octom. Mimochodom, takýto produkt sa často pridáva do okroshky pred jej použitím.

2. Studená polievka bude oveľa zdravšia, ak do nej namiesto varenej klobásy pridáte varené teľacie mäso bez tuku.

Odporúča: