Tvaro-banánový krém: recepty a recenzie

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 03:38

Varenie tvarohovo banánového krému je jednoduché a jednoduché. Netreba strácať čas dlhou prípravou, pečením a tiež čakať, kým pokrm nasiakne a vychladne. Ide o jeden z najrýchlejších a najzdravších dezertov. Jemná chuť a príjemná vôňa vás určite potešia. A možnosť zdobenia ovocím alebo čokoládovými lupienkami prinesie ďalšie estetické potešenie. Preto je banánový tvarohový krém ideálny na raňajky.

„Ráno“recept

Zoznam produktov:

• mäkký tvaroh - 200 g;
• jogurt (bez plniva) – 100 g;
• banán - 1 ks;
• med - 1 polievková lyžica. l.

Tento tvarohovo-banánový krém je ideálny na raňajky pre jeho jednoduchosť a rýchlosť prípravy. Uvedené množstvá sú pre dve porcie. Bude to trvať asi desať minút.

Akokuchár:

1. Do misky mixéra vhoďte olúpaný banán, tvaroh a zalejte jogurtom.
2. Začnite šľahať pri strednej rýchlosti a pomaly pridávajte med.
3. Šľaháme ešte niekoľko minút, kým krém nezhustne.
4. Hmotu rozložte do misiek a ozdobte ovocím.

Recept na sladký banánový tvarohový krém

Zoznam produktov:

• mäkký tvaroh – 250 g;
• kyslá smotana (aspoň 25 % tuku) – pol polievkovej lyžice;
• banán - 2 ks;
• hrozienka - ½ šálky;
• vanilín – 2 lyžičky;
• práškový cukor - 3 polievkové lyžice. l.

Tento tvarohovo-banánový krém sa varí asi pol hodiny. Počet ingrediencií je určený pre štyri osoby.

Ako variť:

1. Hrozienka zalejte vriacou vodou na pol hodiny a potom osušte.
2. Rozdrvte banány mixérom.
3. Do výsledného pyré pridajte kyslú smotanu, tvaroh, cukor a vanilín. Šľaháme do hladka.
4. Do krému vložte hrozienka, jemne premiešajte.
5. Hmotu rozdeľte medzi misky a nechajte 15 minút v chladničke.
6. Podávajte s vaflovými rolkami.

Tvarovo-banánový krém s kokosovými lupienkami

Tento recept je dobrý, pretože ide o samostatné jedlo a môže slúžiť aj ako dodatočný glazúrovaný krém na pečenie. Príprava trvá 20 minút. Ingrediencie sú založené na dvoch porciách.

Zoznam produktov:

• nízkotučný tvaroh – 200 g;
• banán - 1 ks;
• kefír – 100r;
• vanilín – 2 lyžičky;
• kokosové vločky – ½ čajovej lyžičky.

Ako variť:

1. Vložte tvaroh, nakrájaný banán, kefír a vanilín do hlbokej misky. Vyšľahajte mixérom alebo mixérom, kým nevznikne homogénna hmota jemnej svetložltej farby.
2. Rozdeľte do váz, posypte kokosovými lupienkami.

Sladká a kyslá smotana

Tento recept je rovnako jednoduchý ako tie predchádzajúce. Majte však na pamäti, že hmota je veľmi tekutá, preto je ideálna na namáčanie koláčov. Ak chcete tento tvarohovo-banánový krém podávať na raňajky, potom je pár minút v mrazničke pred podávaním nevyhnutnosťou. Chuť sa ukazuje ako prekvapivo harmonická a vyvážená: banánová kyslosť, sladké kondenzované mlieko a jemné maslo sú navzájom dokonale kombinované. Tento krém je navyše perfektne skladovaný v chladničke, takže ho možno pripraviť vopred. Hlavná vec je, že hmota neoxiduje, inak bude škaredá a tmavá. Preto uchovávajte krém vo vzduchotesnej nádobe alebo v bežnom tégliku zabalenom v potravinovej fólii.

Zoznam produktov:

• banán (môžete si vziať nazelenalý) - 1 ks.;
• kondenzované mlieko – 70 g;
• maslo – 70 g.

Ako variť:

1. Skombinujte zmäknuté maslo s kondenzovaným mliekom. Je dôležité, aby bola hmota homogénna, ale nedelaminovala sa.
2. Rozdrvte banán na kašu a potom začnite jemne šľahať mixérom. Pripojte krémovékondenzovaná hmota. Znova premiešajte.
3. Konzistencia krému bude ako tekutá kyslá smotana. Ak potrebujete, aby držala tvar a neroztekala sa, dajte ju na pol hodiny do mrazničky. Zároveň sa musí každých 10 minút vybrať a premiešať.

Recenzie

Na tvarohovo banánový krém je veľa receptov a recenzií. Vysoká obľuba sa vysvetľuje tým, že toto jedlo je ľahko stráviteľné a zároveň rýchlo pripravené, čo je veľmi dôležité pri možnom rannom nedostatku času.

Okrem toho sú to skvelé raňajky pre dieťa. Každý vie o užitočnosti tvarohu, ale nie každý vie, že banán je jediné ovocie, ktoré u detí prakticky nespôsobuje alergické reakcie. Tieto vlastnosti robia tvarohovo banánový krém veľmi zdravým jedlom. Ak ho chcete premeniť na dezert, stačí dosladiť cukrom alebo sušeným ovocím. Nebojte sa experimentovať.