2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 03:38
Dokonca aj dieťa vie, že každá živá bytosť potrebuje na udržanie života kyslík. Tento prvok sa podieľa na mnohých procesoch prebiehajúcich v ľudskom tele. Aj mierny nedostatok kyslíka negatívne ovplyvňuje fyzickú kondíciu človeka. Existuje slabosť, apatia, rýchla únava, bolesti hlavy a závraty atď. Čo robiť v takýchto situáciách? Choďte do lesa, do prírody, kde si vychutnáte všetky pozitívne vlastnosti liečivého vzduchu. Čo ak však takáto možnosť neexistuje? Správne, pripravte si kyslíkový koktail. Doma to nie je ťažké vyrobiť, hoci mnohí to považovali za nemožné. Prečo je užitočný, z akých produktov sa pripravuje a ako si ho vyrobiť svojpomocne?
Čo je kyslíkový koktail?
Piteje vzduchová hmota, pozostávajúca hlavne z peny. Tá zase obsahuje tisíc malých bubliniek naplnených kyslíkom. Kokteil sa môže líšiť v chuti a kvalite v závislosti od použitých ingrediencií a zvoleného spôsobu prípravy. Nápoj je liečivý a používa sa na fyzioterapeutické účely v zdravotníckych zariadeniach, sanatóriách a ponúka sa aj deťom v predškolských zariadeniach a školách.
Aké sú výhody kyslíkových kokteilov?
Nápoje by sa mali konzumovať ihneď po príprave alebo najneskôr do 10 minút, kým sa pena neusadí. Práve v ňom spočívajú všetky výhody kyslíkového kokteilu pripraveného doma. Preto, ak sa pena usadí, nemá zmysel používať zvyšky.
Kombinácia biologicky aktívnych látok prírodného pôvodu a kyslíka priaznivo pôsobí na všetky orgány a systémy ľudského tela, preniká do tkanív a nasýti ich životne dôležitým prvkom. To prispieva k výraznému zlepšeniu celkovej fyzickej kondície, zvýšeniu ochranných síl, naštartovaniu procesu regenerácie a samoliečenia.
Princíp kyslíkového kokteilu
Tento nástroj funguje veľmi jednoducho. Keď človek vypije nápoj, z bublín sa uvoľní kyslík. Potom sa cez steny žalúdka dostáva do krvi. Obehový systém dodáva cenný prvok do všetkých orgánov a tkanív, vrátane ciev mozgu. S priebehom liečby môžete dosiahnuť pozitívny účinok vo formevýrazné zlepšenie fyzického a emocionálneho stavu človeka.
Indikácie a odporúčania na použitie
Tým, ktorí sa chystajú pripraviť si kyslíkový kokteil doma, je vhodné poradiť sa s odborníkom, ktorý pomôže správne určiť zloženie nápoja, frekvenciu a trvanie príjmu. Zvyčajne sa na terapeutické a profylaktické účely odporúča použiť 250-300 ml raz alebo dvakrát denne. Kyslíkový koktail treba vypiť pol hodiny pred jedlom. Trvanie je zvyčajne 30 dní, po ktorých je dôležité urobiť si prestávku aspoň dva týždne, najlepšie mesiac. Faktom je, že telo si často zvykne na látky, ktoré sa doň dostávajú, a môže na ne prestať reagovať.
Nápoj si môžete dať aj ako preventívne opatrenie na zvýšenie efektivity a zlepšenie pohody. To znamená, že aj keď človek nemá žiadne problémy, neznamená to, že nemôže piť kyslíkový kokteil. Ale možno pre tých, ktorí sa zaujímajú o to, ako si vyrobiť kyslíkový kokteil doma, bude zaujímavé dozvedieť sa o hlavných indikáciách:
- celkové posilnenie tela pri nevoľnosti;
- udržiavanie imunitného systému častými SARS;
- prevencia hypoxie plodu a anémie s rizikom ich výskytu u tehotných žien;
- zvýšiť vytrvalosť u športovcov;
- zvýšiť efektivitu u ľudí, ktorých aktivity sú spojené s duševným stresom;
- na zlepšenie spánku v prípade nespavosti;
- na normalizáciu tepnytlak pri hypotenzii a hypertenzii;
- na liečbu alergií;
- pre stabilné fungovanie tráviaceho traktu;
- na odstránenie zlého cholesterolu z krvi;
- udržať normálny život pri kardiovaskulárnych ochoreniach;
- pre zlepšenie stavu detí a dospelých v chladnom období;
- zlepšiť pamäť, koncentráciu a duševnú záťaž;
- znižovať negatívne účinky tabaku a alkoholu u ľudí trpiacich zlými návykmi;
- normalizovať fungovanie všetkých orgánov a systémov u starších ľudí.
Pre koho je nápoj kontraindikovaný?
Kyslíkový koktail môžete pokojne začať pripravovať aj doma, pretože nemá žiadne kontraindikácie. Jedinými obmedzeniami môžu byť vážne patológie v chronickej a akútnej forme. Najmä v gastrointestinálnom trakte. Bez konzultácie s lekárom je však zakázané iba samostatné používanie nápojov. V takýchto prípadoch je lepšie, ak lekár sám vyberie účinný liečebný plán a určí najlepšie zloženie na prípravu kyslíkového kokteilu. Vo všeobecnosti je nápoj povolený každému bez výnimky, dokonca aj deťom, tehotným ženám a starším ľuďom, ako je zrejmé z výpovede.
Často používané ingrediencie na prípravu kyslíkového koktailu doma
Nápoj môže mať rôzne chute, v závislosti výlučne od osobných preferencií. Pripravuje sa na báze štiav bez dužiny a nektárov. Niekedy sa používajú aj bylinné infúzie. Posledná možnosťnajoptimálnejšie, keďže liečivé rastliny obsahujú veľa biologicky aktívnych zložiek, ktoré priaznivo pôsobia na ľudský organizmus.
Základom tohto nápoja je kyslík. Áno, bude to vyžadovať skutočný "plyn", inak sa koktail jednoducho nedá nazvať. Tiež vo fáze prípravy na prípravu nápojov musíte vedieť, že je potrebné špeciálne vybavenie. Môžete sa bez neho zaobísť, ale tento stroj vám výrazne zjednoduší prípravu kokteilu.
Kde získam kyslík?
Neprepadajte panike, pretože nájsť to nie je také ťažké, ako by sa na prvý pohľad mohlo zdať. Kyslík sa predáva vo fľašiach v mnohých lekárňach, ale je dosť drahý. Dá sa však natankovať, čo bude stáť o niečo menej. Predávajú sa aj špeciálne malé plechovky určené na výrobu takýchto koktailov.
Prispôsobené súpravy
Tí, ktorí sa pýtajú, ako si doma pripraviť kyslíkový kokteil, by nemali šetriť. Je lepšie kúpiť špecializované vybavenie raz a užiť si liečivé nápoje, keď to potrebujete. Navyše, s takýmito súpravami bude oveľa jednoduchšie realizovať plán. Vynaložené peniaze sa veľmi skoro vrátia, pretože hotové koktaily v zdravotníckych zariadeniach sú pomerne drahé. A nestojí za to hovoriť o pozitívnom vplyve na zdravie - všetko je už známe.
Špeciálna súprava na prípravu kyslíkových kokteilov zvyčajne obsahuje:
- balónik skyslík;
- penivý prášok, ktorý sa rozpúšťa v šťave, nektáre alebo bylinkovej infúzii;
- hadica spájajúca kyslíkovú nádrž s kokteilom.
Potrebuje aj koktail. Nie je súčasťou súpravy, ale predáva sa samostatne v predajniach zdravotníckych zariadení a na webových stránkach rôznych lekárskych spoločností. Môžete nájsť drahé aj lacné možnosti. Ale nie je medzi nimi žiadny zásadný rozdiel.
Recept na kyslíkový kokteil doma so strojom
Na výrobu nápoja sa spravidla používajú 3 komponenty, ktoré už boli spomenuté v článku:
- Tekutý základ, ktorý ovplyvní chuť nápoja.
- Napeňovač jedla.
- Čistý kyslík.
Ako tekutý základ, ktorý určí chuť kokteilu, možno použiť úplne iné nápoje:
- šťava;
- nectar;
- bylinná infúzia;
- ovocný nápoj;
- sladký sirup;
- mlieko;
- čistená čistá voda.
Je dôležité, aby nemohli pôsobiť ako tekutý základ:
- sýtené nápoje;
- husté šťavy s dužinou;
- olejové tekutiny.
Z takýchto produktov nebude možné vytvoriť správny, kvalitný základ pre kyslíkový nápoj.
Ako penidlo na prípravu kyslíkového kokteilu doma s vybavením môžete použiť nielen špeciálny prášok. Stabilnú bublinkovú hmotu možno dosiahnuť pridávanímstarý dobrý sirup zo sladkého drievka. Vhodný je aj vaječný bielok, ktorý však musí byť úplne oddelený od žĺtka. Takéto prísady však majú svoje nevýhody, ktoré vás môžu prinútiť kúpiť si špeciálny penivý prášok. Takže sirup zo sladkého drievka obsahuje alkohol a konzumácia surového vaječného bielka je nebezpečná kvôli riziku nákazy salmonelózou.
Keď si teda vyberiete svoju obľúbenú príchuť vo forme džúsu alebo inej tekutiny navrhovanej vyššie a pripravíte si ostatné ingrediencie a vybavenie, môžete začať vyrábať. Koktail sa vyrába v niekoľkých fázach:
- Nalejte 1 čajovú lyžičku tekutej bázy do šejkra.
- Pridajte rovnaké množstvo nadúvadla.
- Počkajte, kým sa hmota nestane homogénnou.
- Vložte hadičku na prívod kyslíka do kokteilu a pripojte ju k fľaši na druhej strane;
- Pridajte kyslík, počkajte, kým sa nevytvorí pena a „nazbierajte“ju do pohárov na porcie.
U vás doma existuje veľa chutných receptov na kyslíkové koktaily a môžete tiež improvizovať a vytvoriť si svoje obľúbené príchute, ktoré si zamilujú dospelí aj deti. Tu je niekoľko možností varenia ako príklad:
- Zmiešajte jablkové a čerešňové šťavy v rovnakých pomeroch. Pridajte penidlo, počkajte, kým sa prášok rozpustí a aplikujte kyslík. Takýto nápoj nie je vhodný pre ľudí trpiacich gastritídou s vysokou kyslosťou a žalúdočnými vredmi.
- Zmiešajte pol pohára šípkového vývaru a jednu lyžicu prírodného tekutého medu. Premiešame, pridáme penidlo a keď sa rozpustí, pripravte kokteil. Veľmi zdravý nápoj, ktorý zvyšuje obranyschopnosť organizmu.
- Najjednoduchší spôsob je pripraviť si kyslíkový kokteil. Pripravuje sa rovnakým spôsobom ako vyššie opísané nápoje. Odporúča sa užívať nízkotučné mlieko. Môžete ho zmiešať aj s inými ingredienciami, aby ste znásobili jeho prospešné vlastnosti. Postačí napríklad bobuľový alebo ovocný sirup.
Okrem toho, na prípravu kyslíkových kokteilov doma - bez vybavenia alebo s jeho použitím - si môžete kúpiť hotové potravinové kompozície. Dôležité je nájsť si svedomitého predajcu, ktorý ponúka kvalitný výrobok, bez umelých farbív a iných škodlivých zložiek. Je potrebné vyhnúť sa kompozíciám, ktoré v popise obsahujú aromatické prísady alebo ktoré napodobňujú alkoholické výrobky. Potravinové kompozície pre kyslíkové koktaily sa predávajú vo forme prášku. Jednoducho sa musí zriediť kvapalinou, ako je uvedené na štítku, a potom aplikovať rovnakým spôsobom ako akýkoľvek iný sirup alebo džús.
Je možné pripraviť kyslíkový kokteil bez vybavenia?
Ak neexistuje kokteil, bez neho to bude samozrejme ťažšie. Môžete si však vystačiť s mixérom. V tomto prípade budete stále potrebovať penidlo a kyslík, pretože bez nich nemá zmysel pripravovať nápoj. Keď je v pripravenej nádobe penivý prášok a tekutý základ, je potrebné do neho dodať kyslík a potom spustiťšľahajte zmes mixérom, kým sa nedosiahne hustá pena jednotnej štruktúry. Môžete si vziať rôzne chuťové základy a dokonca aj hotové zloženie jedla. A pre tých, ktorí sa neboja ťažkostí, sa odporúča pozrieť si video, ktoré popisuje proces vytvárania kokteilu vlastnými rukami.
Ako vidíte, nie je ťažké to urobiť. Ale výhody takéhoto vybavenia, hoci domácej výroby, sú neoceniteľné.
Odporúča:
Recept na alkoholický kokteil: ako si doma pripraviť lahodný nápoj
Alkoholické nápoje môžu chutiť dobre! Naučte sa recept na alkoholický koktail, uvarte si ho doma a vychutnajte si ho
Ako pripraviť koktail? Ako pripraviť koktail v mixéri?
Je veľa spôsobov, ako si doma pripraviť koktail. Dnes sa pozrieme na niekoľko receptov, ktoré zahŕňajú jednoduché a celkom cenovo dostupné produkty
Ako si doma pripraviť proteínový kokteil?
Každý športovec vie, ako si doma pripraviť proteínový kokteil. Veď takýto nápoj je neodmysliteľnou súčasťou výživy športovcov. Proteín je „stavebným materiálom“buniek, bez ktorého sa telo doslova rozpadne, zvädne ako nezaliata rastlina. Je obzvlášť dôležitý pre obnovu svalového tkaniva zraneného pri silových cvičeniach
Recept na detský sviatočný stôl: ako si doma pripraviť mliečny kokteil
Mnohí z nás si pamätajú, ako za dávnych čias Sovietskeho zväzu zmrzlinová kaviareň podávala lahodné, husto našľahané koktaily s čokoládovými lupienkami, jahodovým džemom alebo jednoduchými bez plniva. Odvtedy ubehlo veľa rokov, no občas chceme dopriať sebe aj svojim deťom niečo chutné, alebo hľadáme dobrý recept na sladký stôl k sviatku detí. Dnes sa pozrieme na to, ako si vyrobiť mliečny kokteil s mixérom alebo pomocou mixéra vo vlastnej kuchyni
Ako si pripraviť kokteil doma a prekvapiť hostí?
V predvečer sviatkov hostesky snívajú o tom, že prekvapia svojich hostí niečím celkom nezvyčajným, napríklad originálnym nápojom. Ale na pultoch obchodov je všetko také bez tváre a monotónne. Ako si však pripraviť koktail doma?