2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 03:38
Profesionáli hovoria, že televízny obraz má až päť kilogramov. Predstavte si, aké úsilie musia hviezdy šoubiznisu udržať v kondícii. Populárni herci a umelci, politici a moderátori zábavy často hľadajú pomoc skúsených odborníkov na výživu, ktorí vytvárajú prispôsobené výživové programy a poskytujú všeobecné odporúčania.
„Hviezdna“lekárka Margarita Koroleva nielenže prinútila Valeriu, Nikolaja Baskova, Iosifa Kobzona a ďalších umelcov zhodiť nadbytočné kilá, ale vytvorila aj spoločnosť Royal Ration.
Odmietanie zlých stravovacích návykov
Roky skúseností a pomoci pri chudnutí umožnili kráľovnej stať sa autorkou niekoľkých kníh. Najpopulárnejšia publikácia „Kráľovská dávka. Pravidlá dobre živenej štíhlosti“bola uverejnená v roku 2011.
Úprava stravy, zrýchlenie metabolizmu, proces spaľovania telesného tuku, počítadlo kalórií – prvéPodľa mňa autor nepodáva zásadne nové informácie. Všetky tipy a triky sú však prezentované vo veľmi jednoduchom a zrozumiteľnom jazyku.
V knihe nenájdete magické diéty na rýchle chudnutie. Po ceste, ktorú navrhla Margarita Koroleva, postupne zmeníte celý stravovací systém a nikdy sa nevrátite k svojim starým návykom.
Sú len dve podmienky: vaša túžba a čas na prípravu tých správnych jedál. Pre tých, ktorí vedú aktívny životný štýl a pracujú 8-12 hodín denne, ponúka autor knihy donášku jedla. Prečítajte si viac o „Kráľovskej diéte“v našej recenzii.
Továrenská kuchyňa
Margarita Koroleva má medzinárodné ocenenie, 25 rokov skúseností ako výživová poradkyňa a autorský program na chudnutie. Ako viete, je to nedostatok času, ktorý vyvoláva výskyt ďalších kilogramov. Keď si nemôžete uvariť chutné a zdravé jedlo, hlad uspokojí rýchle občerstvenie, pečivo a iné nezdravé pochutiny.
Jedlo „Kráľovská diéta“je donáška hotových jedál domov alebo do kancelárie. V roku 2011 sa Margarite a jej tímu rovnako zmýšľajúcich ľudí podarilo otvoriť vlastnú kuchynskú továreň. Dnes tu pracujú tí najlepší špecialisti, ktorí absolvovali tri náročné pohovory a absolvovali mesačnú stáž.
Ako to funguje?
Spoločnosť pozorne sleduje výber dodávateľov. Každá várka jedla prechádza laboratóriom – na váš stôl sa dostanú jedlá pripravené len z ekologických surovín.
Zachovanie maximálneho množstva vitamínov, minerálov a vlákniny pomáha Cook and Chill. Táto jedinečná technológia zahŕňa dve fázy: jemné tepelné spracovanie a šokové chladenie. Jedným z hlavných nástrojov v rukách kuchárov je konvektomat, ktorý vám umožní variť jedlo bez použitia tuku.
Všetky potraviny v závodnej kuchyni sú kontrolované špeciálnym systémom riadenia bezpečnosti a kvality potravín. Na balenie sa používajú nádoby vyrobené v Spojenom kráľovstve. Riad neobsahuje škodlivé látky a je určený na použitie v mikrovlnnej rúre.
Magické termotašky
Recenzie „Kráľovskej diéty“zaznamenávajú vynikajúcu prácu všetkých špecialistov spoločnosti, ktorí poskytujú plnú zákaznícku podporu.
Po výbere jedného z programov, o ktorých budeme hovoriť neskôr, musíte zanechať žiadosť alebo kontaktovať manažéra sami. Dajte nám vedieť o svojich chuťových preferenciách a potravinových alergiách, prediskutujte stravu a o dva dni vám taška zdravého jedla doručíme na miesto, ktoré si vyberiete.
Zelenina a ovocie, pramenitá voda, zdravé dezerty, čerstvé jogurty, čaje, smoothies, šesť jedál a základné príbory – praktická a štýlová termotaška udrží potraviny čerstvé až 16 hodín. Navyše, každá objednávka obsahuje lahôdkové menu a brožúry s výživovými tipmi a usmerneniami pre celú rodinu.
Zákazníci si vyberajú „Kráľovskú diétu“z troch dôvodov:
- Rozmanitosť. Margarita Koroleva spoluvyvinuli s kolegami 20 rôznych výživových programov.
- Úspora času. Už nepremýšľate, kde sa môžete najesť a ako to ovplyvní postavu. Vrecúško obsahuje šesť výdatných jedál.
- Gastronomický výlet. Na vývoji jedálneho lístka pracujú najlepší remeselníci, takže ani jedno jedlo sa do 30 dní nezopakuje.
Chudnutie
Ako sme už povedali, klient si môže vybrať jeden z dvadsiatich programov. Všetko závisí od cieľa: očista tela, fitness výživa, chudnutie. Niekedy je prechod na zdravú výživu potrebný zo zdravotných dôvodov alebo pred dôležitou udalosťou, akou je svadba – aj takéto možnosti poskytuje „Kráľovská diéta“.
Každý program má rozdelenie kalórií. Vezmite si napríklad najobľúbenejšiu diétu „Chudnutie.“
"Ľahkosť". Určené na 1-2 týždne (schudnutie do 5 kg), 800-850 kcal za deň.
„Milost“. Strata hmotnosti až o 10 % za mesiac, 1200-1300 kcal za deň.
„Staňte sa“. Strata hmotnosti až 5% za mesiac, 1600-1700 kcal za deň.
Prvá možnosť je radikálnejšia a poskytuje rýchle výsledky. Ďalšie dve možnosti sú určené na dosiahnutie hladkého výsledku, takáto strava nespôsobuje hlad a nepohodlie.
Zákaznícke recenzie
Všetky programy vyvinuté Margaritou Korolevou sú založené na rovnakom princípe. Ako viete, zdravá strava je ideálny spôsob, ako zlepšiť pohodu a zbaviť sa nadbytočných kilogramov. Pri nedostatku času nahľadanie receptov a varenie jedál pre mnohých ľudí sa stalo pre mnohých ľudí záchranou, bola to „kráľovská diéta“.
Zákaznícke recenzie si v prvom rade všímajú vynikajúcu kvalitu. Správna výživa od šéfkuchára sľubuje celú paletu chutí. Kombinácia sýtosti a ľahkosti je zo začiatku trochu prekvapivá, no zákazníci si na ňu rýchlo zvyknú.
„Kráľovská diéta“nezahŕňa prísne obmedzenia a hladovanie, takže prechod na správnu výživu je vnímaný veľmi ľahko. Ďalším plusom je balenie. Chladiaca taška sa ľahko prenáša a nádoby sú vhodné do mikrovlnnej rúry.
Potraviny od „hviezdneho“výživového poradcu majú podľa zákazníkov len jeden podstatný nedostatok – cenu. Približne 4500 rubľov bude stáť deň správnej výživy (135 tisíc rubľov mesačne).
Odporúča:
Suché diéty: popis metódy, povolené produkty, vlastnosti, účinnosť, recenzie
Na aké diéty ľudstvo neprišlo, aby si udržalo postavu vo formách diktovaných vysokou módou. Zelenina a ovocie, proteín, čokoláda. Každý z nich má svoje výhody a nevýhody, indikácie a kontraindikácie. Ale okrem nich je suchá strava. Čo to je, dnes budeme podrobne analyzovať
Ketónová diéta na chudnutie: jedálny lístok, popis, účinnosť a recenzie
Mladí ľudia, ktorí vedú aktívny životný štýl, si v poslednom čase čoraz častejšie vyberajú nízkosacharidovú diétu. Jednou z jeho odrôd je ketónová diéta. Zvážte, čo to je, aké to má kontraindikácie, výhody, nevýhody a rozhodnite sa, či sa oplatí držať takú diétu alebo je lepšie nájsť inú možnosť chudnutia
Cocktail "Wellness": zloženie, aplikačné vlastnosti, účinnosť a recenzie
V rámci celého radu proteínových produktov na chudnutie zaujíma Wellness koktail osobitné miesto, pretože jeho zloženie je založené výlučne na prírodných zložkách. Kto profituje z Wellness koktailu? Recenzie naznačujú, že jedinečný systém chudnutia, vyvinutý renomovanými európskymi vedcami, pomáha napraviť postavu v krátkodobom aj dlhodobom horizonte
Grow Food: recenzie, druhy, zloženie, účinnosť a výsledky
Správna a vyvážená výživa je veľmi dôležitým bodom nielen pre športovcov, ale aj pre bežného človeka. Váš život do značnej miery závisí od vašej stravy, pretože jedlo je zdrojom energie a sily. Jedlo by malo byť nielen zdravé, ale aj chutné. Mnoho ľudí si myslí, že správna výživa je bez chuti. Tento mýtus možno ľahko vyvrátiť pomocou služby Grow Food ako príkladu
Suchá dávka. Suché dávky ruskej armády. Americká suchá dávka
Čo je to suchá dávka? Odpoveď na položenú otázku nájdete v materiáloch prezentovaného článku. Okrem toho vám povieme, aké jednotlivé výživové súpravy dnes existujú a ako sa líšia v rôznych krajinách