Vyprážaný squash. Recepty na varenie

Vyprážaný squash. Recepty na varenie
Vyprážaný squash. Recepty na varenie
Anonim

Z hľadiska užitočných vlastností nie sú patizóny prakticky horšie ako cuketa. Obsahujú veľké množstvo vlákniny, pektínu, luteínu, vitamínu C a minerálnych solí. Táto zelenina sa dá použiť na prípravu mnohých občerstvenia a jedál. Sú marinované, dusené, kyslé, plnené. Vyprážané patizóny sú veľmi chutné. Recept na toto jedlo je popísaný v tomto článku.

recept na vyprážanú tekvicu
recept na vyprážanú tekvicu

Vyprážaný squash

Požadované ingrediencie: tri vajcia, dve tekvice, päť polievkových lyžíc múky, korenie a trochu rastlinného oleja.

Varenie

Umyte a ošúpte zeleninu. Vajcia vyšľaháme s korením a soľou. Tekvicu nakrájame na plátky. Každý kúsok namočíme do vaječnej zmesi a obalíme v múke. Potom sa zelenina môže vyprážať v rastlinnom oleji. Dobrú chuť.

Vyprážaný squash. Recept s paradajkami a cesnakom

Zloženie: dve paradajky, štyri tekvice, 100 g majonézy, petržlenová vňať, rastlinný olej a dva strúčiky cesnaku.

Varenie

Mladé patizóny nakrájajte na kolieska, osoľte a nechajte pätnásť minút pôsobiť. Potom ich zrolujtepšeničná múka a hnedá v rastlinnom oleji. Opečenú zeleninu položte na veľký tanier. Namažte ich svetlou majonézou zmiešanou s nasekaným cesnakom. Na vrch poukladáme paradajky nakrájané na tenké plátky. Potom znova naneste vrstvu majonézy. Squash vyprážaný s cesnakom a paradajkami je pripravený. Zostáva len ozdobiť ich zeleňou. Dobrú chuť.

vyprážaná tekvica
vyprážaná tekvica

Vyprážaný squash. Recept s kyslou smotanou

Zloženie: dve cibule, 2 tekvice, štyri polievkové lyžice kyslej smotany, rastlinný olej, bylinky.

Varenie

Všetka zelenina sa ošúpe a umyje v studenej vode. Mrkvu nakrájame na tenké prúžky a cibuľu na kolieska. Squash - taniere. Mrkvové tyčinky opečte na panvici, po troch minútach pridajte cibuľu. Zeleninu mierne podusíme a pridáme tekvicu. Pokrm okoreníme a za občasného miešania dusíme do mäkka. Na koniec dáme kyslú smotanu. Všetko znova premiešajte, vypnite horák a nechajte jedlo desať minút odstáť pod zatvoreným vekom. Dobrú chuť.

Vyprážaný squash. Recept s vajcom a syrom

Požadované ingrediencie: dve tekvice, trochu strúhanky, 2 vajcia, soľ, slnečnicový olej, 100 g tvrdého syra, 10 g masla, čerstvá petržlenová vňať.

Varenie

Tekvicu ošúpeme, nakrájame na tenké plátky a osolíme. V hrnci zmiešame nastrúhaný syr, maslo, petržlenovú vňať a jedno vajce. Pridajte soľ. Vzniknutú zmes natrieme na plátok patizónu. Naplňte náplň ďalšoukruh tejto zeleniny. Pokrm obalíme v múke, potom vo vajci a opečieme na oleji na rozohriatej panvici z oboch strán. Dobrú chuť.

tekvica vyprážaná s cesnakom
tekvica vyprážaná s cesnakom

Grécke predjedlo

Zloženie: 20 g mletých vlašských orechov, 10 g múky, tekvica, korenie, koriander, soľ, rastlinný olej, bylinky a majonéza.

Varenie

Z tekvice ošúpte semená a šupku. Nakrájajte ich na plátky a posypte korením. Majonézu zmiešame s vlašskými orechmi. Zeleninu opečieme z oboch strán na oleji, prikryjeme a dusíme do mäkka. Potom ich preložíme na tanier, pomastíme omáčkou a posypeme bylinkami. Vyprážané patizóny sú pripravené. Dobrú chuť.

Odporúča: