2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 03:38
Hrušku pozná ľudstvo od nepamäti. Už starí Sumeri používali toto nenáročné ovocie na liečebné účely. 100 gramová hruška obsahuje približne 0,4 gramu bielkovín, 0,3 gramu tuku a 10,9 gramu sacharidov. Teda len 42 kcal na 100 g a môžu ich konzumovať aj ľudia na diéte. Napriek tomu však niektorí ľudia neodporúčajú jesť hrušky, najmä kyslé a tvrdé odrody. Takéto plody sú pre telo ťažko stráviteľné. A potom vyvstáva otázka: "Oslabujú alebo posilňujú hrušky?"
Pozrime sa, na čo je toto chutné ovocie bohaté. Hruška obsahuje veľké množstvo organických kyselín, karotén, stopové prvky, je bohatá aj na vitamíny P, PP, C a obsahuje malé množstvo vitamínu B1, ktorý si naše telo nedokáže samo vyrobiť. Aby ste sa vyhli nepríjemným problémom spojeným s trávením, mali by ste venovať pozornosť niekoľkým nuansám. Napríklad by ste nemali jesť mäso a hrušky spolu. Oslabenie alebo posilnenie týchto plodov do značnej miery závisí od odrody a času, kedy ich použijete. Ideálne by bolo zjesť ho hodinu po večeri. Čerstvo vylisovaná hrušková šťava posilňuje imunitný systém.
Užitočnosť hrušky možno určiť podľa jej vône. Čím silnejšia vôňa, tým viac draslíka obsahuje a tým viac prospeje vášmu telu. Takéto plody sú cenné najmä pre srdce a cievny systém. Posilňujú steny kapilár a tepien. Už v dávnych dobách si lekári všimli, že konzumácia ovocia znižuje telesnú teplotu a zlepšuje celkové zdravie a dokonca aj hruška pomôže pri hojení rán! Jeho popis nájdete v Homer's Odyssey.
Pestujte hrušky na stromoch. V Rusku sa môže pestovať takmer na celom území, s výnimkou najsevernejších regiónov. Najpopulárnejšie odrody sú Bergamot, Duchess, Sibiryachka a Petrovskaya. Niektoré odrody sa používajú ako okrasné stromy.
Hruškové listy, ako všetky kvitnúce rastliny, na jeseň opadávajú. Stromy nie sú na zimu chránené. Za rok rastie o 40-50 centimetrov. Koruna má tvar pyramídy. A za dobrých podmienok môže dorásť až do výšky 25 metrov.
Niekoľko faktov o hruškách:
-Užitočný účinok na pankreas a jeho normálne fungovanie.
-Hrušky a hrušková šťava majú tonizujúci účinok a povzbudzujú ako káva.
-Odvar na báze hrušiek pomôže znížiť teplotu.
-Hruška obsahuje baktericídne látky, preto znižuje množstvo škodlivých baktérií v črevách.
-Z týchto voňavých plodov si môžete vyrobiť pleťovú masku. Takáto maska vám pomôže zúžiť póry, pokožka tváre získa pružnosť a vyhladí sa. Bude mať tonizujúci účinok a dodá pocit sviežosti.
-Niektoré odrody možno konzumovať aj pri cukrovke. Pretože obsahujú veľmi málo cukru.
-Toto ovocie by ste nemali jesť súčasne s mäsom a bezprostredne po jedle. Ovocie sa tiež nedá umyť. V tomto prípade nebudete mať otázku: "Oslabujú alebo posilňujú hrušky?"
Nezáleží na tom, či sa rozhodnete jesť tieto lahodné surové ovocie, pripraviť si z nich kompót alebo čaj, uvariť originálne jedlo s pridanou objemovou krásou, môžete si byť istí, že vám to len prospeje. Takže hrušky oslabujú alebo posilňujú? Samozrejme, že sa držia. Posilňujú vaše telo.
Odporúča:
Ako roztopiť med? Poďme zistiť
Existuje názor, že med by sa v žiadnom prípade nemal topiť, pretože tento proces vedie k strate všetkých jeho vitamínov a užitočných vlastností. Skúsení včelári a špecialisti zaoberajúci sa týmto prírodným produktom sú si istí, že ide o zbytočné obavy. Poďme zistiť, ako správne roztopiť med. Aby všetky prospešné vlastnosti tejto sladkosti zostali bezpečné a zdravé, musia byť dodržané určité podmienky
Čo robia slivky: oslabujú alebo posilňujú stolicu?
Šťavnatá, voňavá a lahodná slivka má mnoho liečivých vlastností. Obsahuje asi 45 užitočných látok a vyznačuje sa aj nízkym obsahom kalórií
Poďme zistiť, ako sa olivy líšia od olív
V súčasnosti sú na trhu veľmi obľúbeným produktom olivy a olivy. Ako sa olivy líšia od olív? V tomto bode sa názory ľudí líšia. Niektorí veria, že olivy sa líšia od olív vo farbe, iní - v chuti. Ale napriek všetkým súdom, sporom a rozhovorom sú to plody jedného stromu
Poďme zistiť, ako je uhorka užitočná
Uhorky môžete milovať jednoducho pre ich úžasnú chuť. Ale keď viete o všetkých ich prospešných vlastnostiach, môžete túto zeleninu milovať ešte viac
Čo sú šťavy? Poďme zistiť
Asi každý vie o výhodách čerstvo vylisovaných štiav pre telo. Takéto nápoje obsahujú rovnaké užitočné biologické látky ako v samotnom čerstvom ovocí. Ale v tekutej forme sú tieto stopové prvky rýchlejšie absorbované telom
