Detské koktaily. Recepty na koktaily pre deti

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 03:38

Každá matka by mala vedieť pripraviť detské koktaily. Chutný a zdravý nápoj poteší dieťa v horúcom dni, ozdobí jeho narodeniny alebo len poteší pochmúrne ráno. Z nášho článku sa dozviete niekoľko receptov, ktoré si potom ľahko zopakujete aj doma.

Vanilkový milkshake

Nepáči sa vášmu bábätku mlieko alebo je unavené zo sezónnych bobúľ a ovocia? Potom si pripravte lahodný nápoj so zmrzlinou, ktorý neodmietne ani to najnáročnejšie batoľa. Koktaily v mixéri, ktorých recepty si prečítate nižšie, sú pripravené za pár minút. A ak pochúťku doplníte toastom alebo tradičným sendvičom s maslom alebo syrom, dostanete plnohodnotné raňajky alebo popoludňajšie občerstvenie. Takže na dve porcie vanilkového kokteilu budete potrebovať nasledujúce produkty:

• Stredne tučné mlieko – 400 ml.
• Vanilín - podľa chuti.
• Zmrzlina – 30 gramov.
• Ovocie alebo bobule – voliteľné.

Ako pripraviť detský kokteil z jednoduchých ingrediencií:

• Nalejte mlieko do misky mixéra,pridajte vanilku a zmrzlinu.
• Bitajte pri nízkej rýchlosti, postupne rýchlosť zvyšujte.
• Ak sa rozhodnete použiť ovocie alebo bobule, postupne pridávajte kúsky olúpaného ovocia.

Hotový nápoj nalejte do vysokých pohárov a ozdobte ho svetlými slamkami. Vaša ratolesť neodolá pokušeniu ochutnať krásny a lahodný kokteil a môže si dokonca vypýtať viac.

Jogurtový nápoj

Koktejly pre deti by mali byť nielen chutné, ale aj zdravé. Toto pravidlo pozná každá mama naspamäť. Ako viete, mliečne výrobky obsahujú bielkoviny potrebné pre telo dieťaťa a banány sú zdrojom draslíka a horčíka. Preto vám odporúčame recept na jasný nápoj vyrobený z jogurtu, bobúľ a ovocia.

Zložky:

• Prírodný jogurt – 500 gramov.
• Jahody – 500 gramov.
• Banán - dva kusy.
• Citrónová šťava – jedna čajová lyžička.
• Mlieko – 600 ml.
• Cukor – podľa chuti.

Ako všetky detské koktaily, aj náš nápoj sa pripravuje rýchlo a jednoducho:

• Umyte jahody a odstráňte listy. Vložte bobule do misky kuchynského robota a zalejte jogurtom.
• Banány ošúpte, nakrájajte na kolieska a pošlite na iné produkty.
• Nalejte mlieko a citrónovú šťavu do misky. Ak chcete, pridajte trochu cukru.

Prisady šľaháme jednu minútu, potom ich nalejeme do pohárov a boky misky ozdobíme celými bobuľami. Podávame vychladenépozri.

Zeleninové koktaily v mixéri

Recepty na nápoje zo zeleniny sa v detskom jedálničku často nenachádzajú. A to je veľká chyba! Vďaka tejto metóde varenia môžete zamaskovať nie príliš obľúbené, ale veľmi zdravé produkty. Jasné vitamínové koktaily z brokolice, mrkvy, karfiolu alebo paradajok určite upútajú pozornosť dieťaťa. S radosťou vyskúša nápoj ozdobený slamkou, dáždnikom alebo celými plátkami zeleniny. A pozývame vás ochutnať lahodný domáci koktail s názvom „Zeleninový mix“. Pre neho budete potrebovať:

• Kvetenstvo karfiolu - štyri kusy.
• Jedna mrkva.
• Dve paradajky.
• Tabasco omáčka podľa chuti.
• Plátky sladkej papriky (na ozdobu).
• Mletá paprika a soľ podľa chuti.

Recept na zeleninový nápoj je veľmi jednoduchý:

• Očistite a umyte mrkvu. Vytlačte z neho šťavu pomocou odšťavovača. Ak toto potrebné zariadenie v domácnosti nemáte, tak použite strúhadlo.
• Karfiol uvarte vo vriacej vode do mäkka.
• Paradajky oparte vriacou vodou, odstráňte šupku a dužinu nakrájajte na kúsky.
• Pripravené produkty vložte do misky mixéra, nalejte do nich mrkvovú šťavu. Pridajte pár kvapiek Tabasca, soľ a korenie (upravte podľa vlastnej chuti).

Vyšľahajte ingrediencie a potom nalejte hotový kokteil. Pred podávaním ozdobte plátkami sladkej papriky.

Banánový kokteil

V škôlke niekedy deťom ponúkajú chutné hotové nápoje od známych výrobcov. Deti s obľubou pijú sladké ovocné koktaily takmer každý deň. Večer poprosia rodičov, aby im rovnaký nápoj kúpili v najbližšom supermarkete. Ak pochybujete, že zloženie hotového výrobku je dostatočne dobré, alebo sa vám nepáči, že dieťa dostáva so šťavou priveľa cukru, naučte sa, ako si uvariť lahodnú pochúťku doma.

Zložky:

• Dva banány.
• 100 ml mlieka.
• Čajová lyžička kakaa.

Detské koktaily sa bábätkám často podávajú vychladené. Urobíme však výnimku a pripravíme teplý nápoj, ktorý nie je strašidelné ponúknuť dieťaťu ani v zime. Recept:

• Prevarte mlieko a nechajte ho trochu vychladnúť.
• Banány ošúpte, roztlačte vidličkou alebo nasekajte mixérom. Výsledné pyré zmiešame s kakaom.

Skombinujte ovocnú zmes s mliekom, rozšľahajte mixérom a ponúknite nápoj dieťaťu.

Tropický kokteil

Tento svetlý a chutný nápoj je ideálny na detskú párty. Jeho bohatá chuť, príjemná vôňa a atraktívny vzhľad nezostanú bez povšimnutia. Je však dôležité mať na pamäti, že koktaily pre deti by nemali byť zdraviu nebezpečné. Pred prípravou sa uistite, že deti nie sú alergické na zložky obsiahnuté v jeho zložení. Takže tentokrát budeme potrebovať:

• Kiwi je jedna vec.
• Mango je jedna vec.
• Ananásový džús – 200 ml.

Recept na tropický kokteil:

• Ovocie odlúpnite zo šupky, odstráňte kôstku z manga.
• Nakrájajte dužinu a preneste kúsky do kuchynského robota.
• Ovocie zalejte šťavou a rozšľahajte.

Nalejte nápoj do malých pohárov a ihneď ho podávajte najmenším.

Smoothie z ovsených vločiek

Z jednoduchých a lacných produktov môžete urobiť úžasnú pochúťku pre deti a ich rodičov. Koktejlové recepty pre deti, ktoré sme pre vás zostavili v tomto článku, sa dajú pripraviť na raňajky pre celú rodinu. Batoľatá s radosťou vyskúšajú nový nápoj, ktorý utíši nielen ich smäd, ale aj hlad.

Zložky:

• Dve lyžice ovsených vločiek.
• Jeden banán.
• Dve mandarínky alebo jeden pomaranč.
• Jednoduchý prírodný jogurt – 150 gramov.
• Voda - dve alebo tri polievkové lyžice.

Recept na zdravé smoothie:

• Creálie zalejte vriacou vodou a nechajte päť minút lúhovať.
• Osloboďte mandarínky zo šupky, semienok a filmov. Banán nakrájaný na kolieska.
• Do misky mixéra vložte ovocie, pridajte cereálie a jogurt.

Nápoj pretrepávajte pri strednej rýchlosti asi päť minút a potom ho ihneď ponúknite bábätkám.

Charlotte Smoothie

Vytvorte deťom na raňajky nezvyčajnú pochúťku. Chuť jabĺk a škorice vo vás vyvolá spomienku na lahodný koláč pripravený starostlivými rukami mamy či babičky. Detské koktaily sovsené vločky deti dokonale zasýtia a nabijú energiou na celý deň. Na náš nápoj budete potrebovať:

• Tri malé jablká.
• Jeden mrazený banán.
• 200 ml fermentovaného pečeného mlieka.
• Jedna lyžica medu.
• Celozrnné ovsené vločky – dve polievkové lyžice.
• Škorica – pol čajovej lyžičky.

Recept na detský nápoj:

• Rozdrvte ovos na malé strúhanky pomocou mixéra.
• Upečte olúpané jablká v rúre alebo mikrovlnnej rúre.
• Všetky pripravené ingrediencie vložte do misy, pridajte fermentované pečené mlieko, med a nakrájaný banán.

Zmiešajte ingrediencie a nalejte koktail do pohárov

Záver

Dúfame, že sa vám budú páčiť recepty na koktaily pre deti, ktoré sme zhromaždili v tomto článku. Prekvapte svojich najmenších novými príchuťami a vštepte im lásku k zdravým jedlám.