2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 03:38
Pravdepodobne mnohí počuli o tom, ako skvele pomáha zbaviť sa prebytočnej chuti do jedla a hmotnosti kefíru so škoricou, zázvorom a korením. Recenzie o použití takéhoto termonukleárneho nápoja sú dosť rozporuplné.
Jeho fanúšikovia hovoria, že naozaj pomáha dokonale sa zbaviť prebytočných kíl bez ujmy na zdraví. Odporcovia tohto nápoja však tvrdia, že jeho použitie môže spôsobiť dosť vážne poškodenie zdravia, najmä čriev.
Aktívne zložky
Je teda tento kokteil prospešný alebo je pre ľudské telo škodlivý?
Kefír, zázvor, škorica a korenie spolu sú silnou bombou na spaľovanie tukov. A to všetko vďaka zloženiu a prospešným vlastnostiam korenia a mliečneho tuku.
Mnoho ľudí pozná recepty založené na koreni zázvoru, pretože aktivuje činnosť čriev a zrýchľuje metabolizmus. Škorica tlmí pocit hladu a tiež aktivuje prirodzené spaľovanie tukov v tele. Červená paprika je známa svojimi povzbudzujúcimi vlastnosťami. Ale asiO výhodách mliečneho tuku pri chudnutí vie len málokto. V skutočnosti je to on, kto je nielen výbornou alternatívou živočíšnych či rastlinných tukov, ale aj pomocníkom v boji s nadváhou.
recept na koktail
Príprava tohto zázračného nápoja je mimoriadne jednoduchá. Do pohára kefíru je potrebné pridať pol lyžičky mletého zázvoru a škorice, ako aj malú štipku červenej papriky. Zmes dôkladne premiešajte a ihneď vypite. Ak sa chuť zdá príliš ostrá, potom je možné použiť iba kefír, zázvor, škoricu. Spätná väzba na používanie takéhoto nápoja je tiež pozitívna.
Tento nápoj môžete použiť kedykoľvek, ale ako ukazuje prax, najlepšie výsledky možno dosiahnuť jeho nahradením vašou obvyklou večerou. Ale tento liek je tiež skvelý ako náhrada raňajok alebo tradičného občerstvenia. Nezabudnite, že kefír so škoricou, zázvorom a korením má pozitívne aj negatívne recenzie.
Výhody a nevýhody nápoja
Medzi hlavné výhody jeho užívania patrí zníženie chuti do jedla, pocit ľahkosti v žalúdku, ľahká príprava, ako aj pomalé, ale stabilné chudnutie. Túto druhú výhodu však mnohí spochybňujú. Niektorí hovoria, že používaním tejto zmesi môžete schudnúť 10 kg za mesiac, no niektorí nedokážu schudnúť ani 3 kg.
Je to spôsobené tým, že takýto kefír pijeproste to nevyhovuje kazdemu. A, samozrejme, nezabudnite na množstvo kíl navyše: čím viac ich bude, tým silnejší bude účinok tohto prírodného spaľovača tukov.
Po rozhodnutí použiť tento kokteil stojí za zváženie, že kefír so škoricou, zázvorom a korením má negatívne recenzie. Hlavnými sú pomalé chudnutie, ako aj riziko vzniku gastritídy alebo jej premeny na žalúdočný vred v dôsledku prítomnosti takýchto termonukleárnych korenín.
Mnohí lekári a najmä gastroenterológovia tvrdia, že tento nápoj by nemali piť ľudia so zvýšenou/zníženou kyslosťou žalúdka, s vredmi a tiež s gastritídou. Dokážu si však pripraviť aj chutný a nízkokalorický nápoj z kefíru, štipky škorice a nesladeného rebarborového džemu či čerstvého ovocia. S takýmto lahodným dezertom sa vám nepodarí schudnúť rýchlo, ale chudnutie bude chutné a bezpečné.
V každom prípade mnohým ľuďom kefír so škoricou, zázvorom a korením (recenzie na tento liek sú väčšinou pozitívne) pomohol schudnúť.
Odporúča:
Kefír s ľanovými semienkami na chudnutie. Spätná väzba k aplikácii
Veľmi dávno boli objavené prospešné vlastnosti ľanových semienok. Hippokrates opísal špeciálne recepty na odvar, ktorý sa používal pri chorom žalúdku. V Rusku bol tento produkt široko používaný ako baktericídny prostriedok. V našom modernom svete majú milióny ľudí problém s nadváhou, ktorej sa chcú zbaviť
Kávová kantáta: spätná väzba od zamestnancov a zákazníkov
V dnešnej dobe, keď je sortiment týchto nápojov v obchodoch jednoducho obrovský, je pre bežného človeka ťažké prísť na to. V tomto prípade môžu pomôcť skúsení pracovníci špecializovaných predajní, ako je napríklad Coffee Cantata Gallery
Vodné fajky Omsk: recenzie a spätná väzba od návštevníkov
V tomto článku vám povieme o obľúbených baroch s vodnými fajkami v Omsku, o adresách ich umiestnenia, porozprávame sa o funkciách a tiež sa zoznámime s recenziami ľudí, ktorí ich už navštívili
Ako si vybrať ruský koňak: rady a spätná väzba od odborníkov
Od pradávna sa znalci koňaku dohadovali o tradíciách jeho používania a rôznych odtieňoch kytice. Vždy bol považovaný a stále je považovaný za elitný nápoj. Koňak položili na stôl v dome, kde chceli zdôrazniť vysoké postavenie majiteľa
Kuracia diéta na chudnutie – efektívne menu a spätná väzba o výsledkoch
Aké potraviny vylúčite z jedálneho lístka, keď sa rozhodnete zhodiť pár kíl? Sladkosti, chlieb, všetko mastné a vyprážané. Toto sú správne a opodstatnené opatrenia. Otázkou však vždy zostáva, čo potom jesť? A ak chcete dosiahnuť radikálnejšie chudnutie? Potom by najlepšou možnosťou bola kuracia diéta. Tento produkt je ideálny pre diétnu, detskú a lekársku výživu
