5 dôvodov, prečo milovať zelený čaj

Obsah:

5 dôvodov, prečo milovať zelený čaj
5 dôvodov, prečo milovať zelený čaj
Anonim

Výhody zeleného čaju sú známe už tisíce rokov v starovekej Číne a Japonsku. Potom bol tento nápoj spojený s magickým elixírom, ktorý dáva mladosť, silu, krásu a zdravie. Hoci moderná medicína pokročila ďaleko dopredu, liečivé vlastnosti tejto rastliny nielenže neboli odhalené, ale naopak, boli potvrdené desiatkami autoritatívnych štúdií.

kvalitný zelený čaj
kvalitný zelený čaj

Kvalitný zelený čaj kúpite na stránke internetového obchodu kava-plus.com, kde vás poteší všetko - od širokej ponuky až po príjemné ceny.

Na čo je teda zelený čaj dobrý?

1. Je antioxidant

Zelený čaj obsahuje látku, ktorá je oficiálne uznávaná ako jedna z najsilnejších antioxidačných látok, ktoré potláčajú voľné radikály spôsobujúce rakovinu. Pitím tohto lahodného nápoja si teda zabezpečíte výbornú prevenciu rakoviny!

2. Pomáha schudnúť

Áno, všetky tie reči o tom, že zelený čaj pomáha spaľovať tuk, nie sú fikciou. Samozrejme, musíte pripojiť fyzickú aktivitu a správne sa stravovať, ale práve látka obsiahnutá v zelenom čaji urýchľuje metabolizmus, čo prispieva k spaľovaniu tukov, najmä voblasť pása. Vychutnajte si preto bohatosť chuti a chudnite pre zdravie!

3. Predlžuje život

Zelený čaj je bohatý na vitamíny a mikroelementy, ktoré podporujú cievny tonus, posilňujú srdcový sval a minimalizujú škody spôsobené konzumáciou nikotínu počas fajčenia, vrátane pasívneho fajčenia. Tento nápoj tiež pomáha znižovať obsah zlého cholesterolu, čo zabraňuje rozvoju srdcového infarktu, mŕtvice a aterosklerózy. Jedným slovom, šálka aromatického nápoja prinesie nielen potešenie, ale aj zlepší vašu pohodu!

4. Stará sa o krásu

Zelený čaj hydratuje pokožku, opravuje poškodené bunky, pomáha bojovať proti stareckým škvrnám a minimalizuje škodlivé účinky UV žiarenia. Tiež tieto zelené listy sa dokážu postarať nielen o krásu pokožky, ale aj o belosť vašich zubov. V Indii a Japonsku sa výluh z čerstvých listov používa ako ústna voda a sušené listy sa žuvajú, aby osviežili dych a odstránili zubný povlak. Ukazuje sa, že na snehobiely úsmev netreba veľa!

5. Zlepšuje pamäť

Nie je to tak dávno, čo sa zistilo, že zelený čaj má kognitívne vlastnosti, to znamená, že zlepšuje pamäť a aktivuje procesy zapamätania. To všetko je spôsobené prítomnosťou látok, ako sú katechíny a polyfenoly, ktoré pôsobia ako antioxidanty a zabraňujú ničeniu mozgových buniek voľnými radikálmi. Teraz už viete, ktorý nápoj si vybrať, aby ste si zachovali svoju mladú bystrú myseľ na dlhé roky!

Odporúča: