Užitočné vlastnosti jahôd: zásobáreň vitamínov v malej bobuli

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 03:38

Mnohí pestujú jahody vo svojich chatkách. V skutočnosti je to veľmi cenná rastlina, ktorá sa často používa v medicíne. Obsahuje vitamín C, ktorý rýchlo odstraňuje prechladnutie, antioxidanty, ktoré pomáhajú odstraňovať z tela voľné radikály nepriaznivo vplývajúce na stav pokožky, karotén, kyselinu listovú, ale aj esenciálne vitamíny a stopové prvky, pektín a organické kyseliny. Navyše, prospešné vlastnosti jahôd nie sú len v bobuliach, na ošetrenie sa dá použiť celá rastlina – korene, listy aj plody.

Toto je neuveriteľne krásna bobuľa - lesná jahoda. Vlastnosti tejto rastliny sú neuveriteľne cenné a často sa používajú na liečbu rôznych ochorení. Lesné jahody sú užitočné pri kožných ochoreniach, ochoreniach tráviaceho traktu, problémoch s metabolizmom, arteriálnej hypertenzii a tiež priprevencia srdcového infarktu. Bobuľová šťava sa dá použiť zvonka ako na drobné ranky a rezné ranky, tak aj na odstránenie rôznych škvŕn či jazvičiek, navyše pomáha pri liečbe akné, zmierňuje bolesti počas menštruačného cyklu, odstraňuje zápach z úst a lieči paradentózu. Ľuďom s nízkou hladinou hemoglobínu v krvi sa odporúča jesť čerstvé bobule a ľudia s nízkym obsahom cukru sú už zrelé.

Výluh z rastliny sa veľmi často používa ako dobré diuretikum. Zrýchľujú metabolizmus a pomáhajú telu očistiť sa od zbytočných toxínov a toxínov. Pre najlepší účinok je potrebné vypiť 3-5 polievkových lyžíc tohto odvaru nalačno, dobré trávenie je potom zaručené.

Ako už bolo spomenuté, prospešné vlastnosti jahôd sú obsiahnuté nielen v samotných plodoch, ale aj v listoch a dokonca aj v koreňoch. Mnohí používajú na liečbu kašľa nálev z listov jahôd, v Nemecku sa odvar odjakživa predpisuje pacientom s astmou, obličkovými kameňmi, či kožnými ochoreniami. A v kaukazskej medicíne sa jahodami liečia dokonca aj srdcové choroby, pri ktorých blahodarné vlastnosti jahôd spomaľujú srdcovú frekvenciu a jednoducho pomáhajú upokojiť telo ako celok.

Okrem toho je už dávno dokázané, že jahody obsahujú štyrikrát viac železa ako akékoľvek exotické alebo tradičné ovocie. Predstavte si, aké veľké výhody prinášate svojmu telu jedením takého lahodného bobuľového ovocia, ako sú jahody.

Samozrejme, také krásnebobule nemožno použiť ako dobrý prostriedok na zlepšenie krásy krásnych dám. Existuje obrovské množstvo receptov na masky, v ktorých je hlavnou zložkou lesná jahoda. Priaznivé vlastnosti tejto rastliny zachovávajú mladosť, pružnosť a sviežosť pokožky, robia ju hladkou a krásnou. Jahody sa vekom nenechajú ovládnuť, prvé vrásky okolo očí tak skoro neuvidíte.

Tu sú všetky užitočné vlastnosti jahôd. Ako vidíte, je ich veľa, dokonca si viete predstaviť, že človek je schopný celý život zjesť jednu jahodu, byť vždy zdravý a nikdy neochorieť. To samozrejme nie je pravda, pre dobré zdravie sa musíte správne stravovať. Nezabudnite, že vo vašej strave by malo byť úplne všetko (okrem škodlivých produktov).