2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 03:38
Rozhodli ste sa hľadať nový recept na tresku? Ponúknem vám nie raz mnou a mojimi priateľkami overené rýchle recepty. Tresku pečieme v rúre vždy rýchlo a veľmi chutne! Pridajte sa k našej skromnej spoločnosti!
Recept 1: Ryby plnené zeleninou
Najjednoduchší spôsob, ako pripraviť lahodnú rybu, je naplniť ju zeleninou a poslať ju piecť do rúry. To je presne to, čo teraz urobíme. Požadovaný zoznam potravín:
- Treska (1 kg).
- Mrkva (2-3 kusy).
- Cibuľa (1 kus).
- Sadlo (70 gramov).
- Maslo (90 gramov).
- Horčica podľa chuti.
- Citrón (1 kus).
- Koření.
Začnite variť spracovaním rýb. Po vyčistení zvnútra dobre opláchnite. Potom vytlačte šťavu z citróna a rybu ňou potrite. Rybu tiež potrieme korením a soľou. Teraz poďme k zelenine. Cibuľu a mrkvu očistíme a nakrájame: cibuľu - na pol krúžky a mrkvu - na prúžky alebo kocky. Plnkovú zmes premiešame avložiť do rýb. Teraz položte tresku na plech na pečenie pokrytý fóliou. Navrch ryby dáme vrstvu horčice. Na vrch posypte zvyšnú zeleninu. Po zelenine poukladáme vrstvu slaniny (nakrájanej na pásiky) a masla. Kto má rád pikantnejšie jedlá, môže dochutiť zeleninou, ktorou sme naplnili vnútro ryby. Po dokončení všetkých príprav je možné ryby pevne zabaliť do fólie a poslať na varenie. Tresku pečieme v rúre pri teplote 200 stupňov 20 minút. Po čakaní na požadovaný čas vyberte plech na pečenie z rúry, otvorte fóliu a vložte rybu do rúry na ďalších 7-10 minút. Plnená ryba je hotová a domácnosť už sedí pri stole, vyzbrojená vidličkami a taniermi!
Recept 2: Syrová ryba
Ďalšou skvelou možnosťou na varenie tresky je zapiecť ju pod syrovou kôrkou. Za týmto účelom očistite ryby a nakrájajte ich na kúsky. Zmiešajte ryby so slnečnicovým olejom a soľou. Tresku dáme na plech pokrytý olejom. Navrch poukladáme nakrájané paradajky. Prípravu pokrmu ukončíme strúhaným tvrdým syrom. Nalejte syr s trochou oleja (môžete si vziať olivový olej). Plech vložíme do predhriatej rúry (200 stupňov). Treska zapečená so syrom bude hotová za štvrťhodinu.
Recept 3: Treska s fazuľou
Tresku pripravíme aj s fazuľou vykonaním niekoľkých jednoduchých manipulácií. Vezmite filet z tresky (asi kilogram) a rozdeľte ho na 6 rovnakých častí. V rovnakom množstve nakrájajte fóliu na štvorce. Plech prikryjeme fóliou a začneme ukladať fazuľu (1 kg). Potom zložte okraje fólie. V každej porcii fazule pridajte soľ a korenie podľa chuti, trochu nasekaných byliniek a zalejte lyžicou olivového oleja. Nasekané filé vložíme do vrecúšok. Okoreníme a osolíme. Teraz vrecúška pevne zovrieme a tresku upečieme v rúre. Rybu varíme 25 - 35 minút pri 180 stupňoch. Tento recept na pečenú tresku je obzvlášť dobrý, ak rybu podávate s obľúbeným bielym vínom.
P. S
Takto pečieme tresku v rúre! A hoci varenie je umenie, nemusíte tejto činnosti venovať veľa času a úsilia. Všetko dômyselné je jednoduché!
Odporúča:
Pečte mäso so zemiakmi v rúre. Pečené zemiaky s mäsom. Ako upiecť chutné mäso v rúre
Existujú jedlá, ktoré sa dajú podávať na stôl ako vo sviatok, tak aj vo všedný deň: sú celkom jednoduché na prípravu, no zároveň vyzerajú veľmi elegantne a mimoriadne chutne. Pečené zemiaky s mäsom - ukážkový príklad toho
Pečte červenú rybu v rúre. Tipy a recepty
Červená ryba je už dlho známa svojou vynikajúcou chuťou. Dnes sa naučíme, ako ho správne upiecť
Kastlík s mrkvou a tvarohom v rúre: tri najchutnejšie recepty na varenie
Na stoloch hostesiek, ktoré majú malé deti, sa veľmi často nachádza jedlo ako mrkvovo-tvarohová kastról v rúre
Pečte ryby v rúre: recepty s fotografiami
Existuje mnoho spôsobov, ako variť ryby. Môže sa vyprážať, variť a dusiť. Ale pečieme ryby v rúre, keď potrebujete uvariť najchutnejšie a najzdravšie jedlo. Musíte však poznať niektoré tajomstvá varenia, vďaka ktorým budú ryby jemné a voňavé
Recept na tresku pečenú v rúre
Mnohí vyznávači zdravej výživy nevyhnutne zaraďujú do svojho jedálnička jedlá z rýb. Dnes budeme hovoriť o jednoduchých a originálnych receptoch, ktoré používajú tresku. Má chutné a biele mäso s malým obsahom tuku. Z tohto druhu rýb sa dá pripraviť široká škála občerstvenia, my však ponúkame prehľad jedál z tresky pečených v rúre
