2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 03:38
Med je zdrojom obrovského množstva vitamínov a živín. Aj tento produkt, napriek svojej veľkej nutričnej hodnote, je náhradou cukru a často sa používa ako zdroj sacharidov počas diéty. V tomto článku si povieme, čo je to polyflorálny med. Od detstva sme to nazývali jednoducho kvet. Ale keďže kvety sú rôzne a na vytvorenie jedného druhu medu často slúži viacero druhov rastlín, rozlišujeme tento druh medu ako polykvetový (alebo zmiešaný kvet).
![čistý med čistý med](https://i.usefulfooddrinks.com/images/042/image-123428-1-j.webp)
Medový pas
Polyflorálny med má rôznu farbu od svetložltej po tmavohnedú.
Chuť produktu môže byť mierne sladká a jemná a štipľavá, ostrá a korenistá.
Má mnohostrannú vôňu s kvetinovými a ovocnými tónmi.
Ke kryštalizácii dochádza v rôznych obdobiach roka.
Počet kalórií v polyflorálnom mede na 100 gramov je od 300 do 330 kcal.
Zber prebieha všade.
![polyflorový med polyflorový med](https://i.usefulfooddrinks.com/images/042/image-123428-2-j.webp)
Obdobie zberu začína skoro na jar a končí koncom jesene.
Polyflorálny med – čo to je?
Tento med vytvára skutočnú chuť a vôňu. Nemožno mu prisúdiť jednoznačnú definíciu, pretože sa získava kombináciou bohatých úplatkov z poľných a lúčnych medonosných rastlín, z lúčnych báb. Získava sa zo zmesi peľu a nektáru stepných či horských kvetov, ako aj z lúčnych bylín. A samozrejme, nemá štandardnú chuť ani farbu. Vôňa polyflorálneho medu bude mať zakaždým nový odtieň. A to je úžasné, pretože práve takáto všestrannosť sa stáva kľúčom k živým vnemom a množstvu užitočných vlastností.
Májová odroda je jednou z najznámejších odrôd mnohokvetého medu. Spája v sebe všetku vôňu a štedrosť skorých medonosných rastlín: javor, dub, brest, vŕbu, podbeľ, jelšu, brusnicu, ovocné stromy, púpavu, čučoriedku, ríbezľu a mnoho ďalších prvosienok.
Polyflorálny prírodný med je iný. Je to spôsobené rôznymi podmienkami úplatkov z rôznych závodov - je takmer nemožné predpovedať vlhkosť a obsah biologicky aktívnych zlúčenín a látok.
Zloženie
Zloženie medu sa môže značne líšiť v závislosti od opeľovaných rastlín a konkrétnej oblasti.
Vo všeobecnosti vyzerá celkový obraz asi takto:
- voda – 21 %;
- sacharidy(glukóza a fruktóza, mierna prítomnosť sacharózy, m altózy, melicitózy a disacharidov) - asi 86 %;
- bielkoviny, enzýmy, vitamíny rozpustné vo vode, dextríny a aminokyseliny - asi 3%;
- minerály – menej ako 1 %.
Ako každý prírodný med, aj polykvetový med obsahuje značné množstvo živín a aktívnych zlúčenín.
![Včelí med Včelí med](https://i.usefulfooddrinks.com/images/042/image-123428-3-j.webp)
V závislosti od rôznych faktorov vedci rozlišujú 300 až 400 položiek. Zoznam sa neustále aktualizuje, ale nasledujúce položky sú nemenné:
- makro a mikroelementy (jód, draslík, železo, mangán, síra, horčík, sodík, selén, vápnik, kob alt, fosfor, hliník);
- bielkoviny, enzýmy, aminokyseliny, antioxidanty, dextríny;
- kyselina listová a askorbová, vitamíny B, vitamíny E, PP, K, N.
Okrem toho v prírodnom polykvetovom (kvetovom) mede sú:
- esenciálne oleje;
- taníny;
- glukozidy;
- fytohormóny;
- cholines;
- saponíny;
- alkaloidy a iné
Použiť
Polyfleurový med podľa GOST (s nízkym obsahom sacharózy) možno nazvať univerzálnym liekom na mnohé choroby. Vzhľadom na to, že množstvo biologicky aktívnych látok v ňom nie je dostatočné pre závažný terapeutický účinok, lekári ho odporúčajú používať v kombinácii s liekmi.
![výhody medu výhody medu](https://i.usefulfooddrinks.com/images/042/image-123428-4-j.webp)
Súdiac podľa recenzií, med robí vynikajúcu prácu pri prevencii a liečbe sezónnych vplyvovchoroby:
- angina;
- prechladnutie;
- chrípka;
- bronchitída.
Choroby dýchacích ciest a hrdla sú často sprevádzané bolesťou a zápalom. Sladký liek má mierny antiseptický a analgetický účinok. Med používajte preventívne len s teplým nápojom alebo rozpustite v ústach.
Pre dosiahnutie maximálneho preventívneho účinku sa mieša s nasekanými orechmi a sušeným ovocím. Takýto elixír by sa mal užívať jednu polievkovú lyžicu denne, počnúc jeseňou a končiac príchodom jari.
Takáto výživa tela odstráni beri-beri, zvýši nutričnú hodnotu stravy a prebudí imunitný systém.
klauzuly GOST
Je potrebné pripomenúť, že dĺžka a stupeň spracovania medu včelami určujú zloženie polykvetového medu. Skutočný med by mal obsahovať hmotnostný podiel vody v rozmedzí 15-21%, glukózu - nie viac ako 32%, fruktózu - nie viac ako 35%, diastázu - v rozmedzí 9-15 Gote jednotiek, sacharózu - nie viac ako - 13,3%.
Rozpoznanie falzifikátu je možné podľa vône (staré odrody majú charakteristickú vôňu), chuti (prázdna a nevýrazná), konzistencie (lepkavá, hustá, lepkavá, želatínová alebo tekutá), mastnej kryštalizácie, zloženia peľu (ak nie je dominantný typ peľu), celková kyslosť (nie viac ako 1 stupeň) atď. v súlade s odporúčaniami GOST.
Mimochodom, kandizovaný alebo kryštalizácia je podľa GOST prirodzený proces, ktorý je neoddeliteľnou súčasťou prírodného medu. Počaskryštalizácia je zmena stavu glukózy v zložení produktu. Med, ktorý nie je vôbec kandizovaný, sa považuje za znak falšovania alebo za prítomnosť cudzích látok v jeho zložení.
Dôležité: zahrievanie medu spôsobuje silné stmavnutie produktu, objavuje sa chuť karamelu, slabne aróma, znižuje sa aktivita diastázy, hromadí sa hydroxymetylfurfural.
Čo je ešte užitočné?
Odpradávna sa med používa na zmiernenie zápalov a hojenie vredov, rán, popálenín, abscesov, rezných rán, vriedkov. Medový obklad zlepšuje stav kĺbov pri artritíde a reumatizme už za jednu noc.
Používanie včelích produktov pri liečbe kožných ochorení teraz dosiahlo novú úroveň. Z tradičnej medicíny med plynulo migroval do modernej kozmetológie, kde sa mu darí dodnes. Úspešne sa používa v terapii:
- ekzém;
- psoriáza;
- acne;
- seborrhea;
- mikrotrhlinky a suchá pokožka;
- vitiligo;
- zmeny súvisiace s vekom.
Ako hovoria lekári, med je pre nervový systém nevyhnutný. Na takéto účely sa musí kombinovať s upokojujúcimi odvarmi alebo bylinnými infúziami. Pomáha s:
- stres;
- mierna nespavosť;
- duševná únava;
- depresie;
- nervové napätie;
- záchvaty hnevu a paniky.
Prírodný viackvetý kvetový med je skutočným nálezom pre:
- rehabilitácia ťažko chorých;
- športovci počas vyčerpávajúcich tréningov;
- rehabilitácia tela po operáciách.
![medové kalórie medové kalórie](https://i.usefulfooddrinks.com/images/042/image-123428-5-j.webp)
Ak si zvyknete zjesť lyžicu medu každý deň nalačno, všimnete si nasledujúce zmeny:
- zrýchliť metabolizmus;
- aktívne naštartovanie imunitného systému;
- zlepšený metabolizmus;
- posilnenie krvných ciev;
- obnovenie rovnováhy voda-soľ.
Kontraindikácie
Polyfleurové odrody medu nie sú výnimkou z pravidla o individuálnej neznášanlivosti organizmu. Naopak, častejšie ako iné odrody vyvolávajú výskyt alergických reakcií, keďže zloženie peľových zŕn zahŕňa mnoho druhov medonosných rastlín.
Stravovanie je jedným z najdôležitejších faktorov pri užívaní produktov z medu. Ak do svojho jedálnička pridáte čo i len jednu lyžicu medu, prepočítajte si denný príjem kalórií spolu s inováciou.
Ľudia trpiaci cukrovkou by sa mali poradiť s pozorným endokrinológom o možnosti zaradiť med do svojej každodennej stravy.
Odporúča:
Čo sú užitočné šampiňóny: zloženie, nutričná hodnota, užitočné vlastnosti, obsah kalórií, recenzie
![Čo sú užitočné šampiňóny: zloženie, nutričná hodnota, užitočné vlastnosti, obsah kalórií, recenzie Čo sú užitočné šampiňóny: zloženie, nutričná hodnota, užitočné vlastnosti, obsah kalórií, recenzie](https://i.usefulfooddrinks.com/images/047/image-139762-j.webp)
O mnohých hubách je známe, že sú nielen veľmi chutné, ale majú aj prospešné vlastnosti pre ľudský organizmus. A čo je užitočný šampiňón? Ako si vybrať správne šampiňóny, aby im len prospeli? A aké je nebezpečenstvo konzumácie týchto húb?
Cédrový med: užitočné vlastnosti, kontraindikácie, vlastnosti a recenzie
![Cédrový med: užitočné vlastnosti, kontraindikácie, vlastnosti a recenzie Cédrový med: užitočné vlastnosti, kontraindikácie, vlastnosti a recenzie](https://i.usefulfooddrinks.com/images/050/image-148498-j.webp)
Vzácna odroda liečivej pochúťky - cédrový med - sa získava zmiešaním prírodného včelieho produktu a jedlej živice vylučovanej ihličnatými stromami. Čo pomáha cédrovému medu? Užitočné vlastnosti tohto jedinečného produktu chránia pred tisíckami chorôb
Ako je feijoa užitočná a na aké choroby? Feijoa ovocie: užitočné vlastnosti, kontraindikácie, fotografie a recepty. Džem Feijoa: užitočné vlastnosti
![Ako je feijoa užitočná a na aké choroby? Feijoa ovocie: užitočné vlastnosti, kontraindikácie, fotografie a recepty. Džem Feijoa: užitočné vlastnosti Ako je feijoa užitočná a na aké choroby? Feijoa ovocie: užitočné vlastnosti, kontraindikácie, fotografie a recepty. Džem Feijoa: užitočné vlastnosti](https://i.usefulfooddrinks.com/images/052/image-154441-j.webp)
Keď sa pred pár rokmi na pultoch obchodov objavili bobule podobné egrešu, ľudia dlho váhali, či si ich kúpiť. Ale keď na to prišli a raz to vyskúšali, začali ich považovať za obyčajné ovocie, ktorého názov je feijoa. Postupom času sa ukázalo, že feijoa je užitočná
Zázvor: užitočné vlastnosti a kontraindikácie pre ženy. Nakladaný zázvor: užitočné vlastnosti
![Zázvor: užitočné vlastnosti a kontraindikácie pre ženy. Nakladaný zázvor: užitočné vlastnosti Zázvor: užitočné vlastnosti a kontraindikácie pre ženy. Nakladaný zázvor: užitočné vlastnosti](https://i.usefulfooddrinks.com/images/058/image-173429-j.webp)
Každá krajina má svoju vlastnú tradíciu používania zázvoru. Rohatý koreň v Ázii, považovaný za rodisko rastliny, je teda univerzálnym liekom na mnohé choroby. V Číne a Indii sa verí, že jedenie zázvoru podporuje dlhý a zdravý život
Dátumy: užitočné vlastnosti a kontraindikácie. Užitočné vlastnosti sušených dátumov
![Dátumy: užitočné vlastnosti a kontraindikácie. Užitočné vlastnosti sušených dátumov Dátumy: užitočné vlastnosti a kontraindikácie. Užitočné vlastnosti sušených dátumov](https://i.usefulfooddrinks.com/images/048/image-143612-8-j.webp)
Datle sú nielen orientálnou sladkosťou, ale aj zásobárňou vitamínov. Sú bohaté na živiny a sú aj prírodným liekom na mnohé neduhy