2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 03:38
Je veľmi dôležité chrániť si zdravie svoje, ako aj zdravie svojej rodiny a priateľov. Mnohí v koreni prehodnocujú svoju každodennú stravu, aby prešli na správny životný štýl. V súčasnosti sú mliečne výrobky kľúčom k správnej funkcii čriev. Na pultoch obchodov nájdete množstvo rôznych tvarohových a jogurtových nápojov a dezertov, ale ktorý si vybrať?
Výhody mliečnych výrobkov
Pri pravidelnom používaní:
- Zlepšuje fungovanie tráviaceho traktu.
- Telo je obohatené o prospešné baktérie.
- Pomáha vyrovnať sa so zápchou, napríklad kysnuté cesto „Narine“, ktorého recenzie sú len tie najpozitívnejšie.
- Podporuje imunitu.
- Pomáha v boji proti niektorým kožným chorobám.
Druhy jogurtov
Bežne sa všetky fermentované mliečne výrobky delia na živé a neživé. V prvom prípade veľké množstvo prospešných baktérií výrazne skracuje životnosť produktu. V neživých jogurtoch sa sterilizáciou a procesmi spracovania zabíja veľké množstvo baktérií, resp.trvanlivosť môže byť až rok. Ale tu môžeme len predpokladať užitočné vlastnosti.
Trendy moderného sveta sa čoraz viac usilujú o prírodné, a tak sa rozšírilo kysnuté cesto „Narine“, ktorého recenzie stále častejšie nájdete na fórach. Väčšinou vo vyspelých krajinách, ako je Bulharsko, chcú ľudia jesť všetko prírodné a bez konzervantov. Preto si tvaroh, syr a jogurt vyrábajú sami doma.
Existuje tiež rozdelenie jogurtov na prírodný, ovocný a ochutený. Prvý je vyrobený len z mlieka a kysnutého cesta, bez pridania konzervačných látok.
Ovocný jogurt naznačuje prítomnosť bobuľového ovocia, ovocia, džemov alebo sirupov v zložení. Napríklad, ak si vezmete štartér "Narine", ktorého recenzie si prečítate nižšie, spolu s mliekom a kúskami ovocia, potom si môžete vychutnať prírodný ovocný jogurt. V obchode si môžete kúpiť rovnaký produkt, ale so zahusťovadlami, konzervačnými látkami a prísadami.
Ochutené jogurty sa dodávajú s prísadami a fixačnými látkami. Vo vyspelých krajinách stoja oddelene na pultoch obchodov a sú oveľa lacnejšie ako prírodné.
Obsah kalórií a tuku
Musíte pochopiť, že obsah kalórií v akomkoľvek jogurte závisí od obsahu tuku v mlieku a množstva cukru, ako aj od sladkých náplní. Ak sa bavíme o prírodnom jogurte, ktorý je vyrobený na báze kysnutého cesta Narine (jeho použitie, recenzie a chuťové kvality sú overené mnohými kuchármi vo svete), potom energetická hodnota takéhoto produktu nepresiahne 250 kcal.na 100 ml. Samozrejme, v supermarketoch nájdete aj oveľa menej kalorické potraviny, no neprináša to takmer žiadny úžitok.
Znížte energetickú hodnotu domáceho jogurtu používaním odstredeného mlieka a vyhýbaním sa cukru a prísadám. Majte však na pamäti, že prírodný jogurt vyžaduje na trávenie veľa energie, takže sa netrápte nadbytočnými kalóriami.
"Narine": návod na použitie, spotrebiteľské recenzie
Na modernom trhu nájdete množstvo liekov, ktoré ovplyvňujú črevnú mikroflóru, no nie všetky potrebujú a dá sa im dôverovať. "Narine" vo svojom zložení obsahuje bifidobaktérie a laktobacily v množstve najmenej 109 stupňov. Tento objem stačí na to, aby sa črevá naplnili užitočnými mikroorganizmami.
Kváskové cesto "Narine" (návod, recenzie odhaľujú, ako pripraviť fermentované mliečne výrobky) sa predáva v lekárni. Takéto liečivo sa vyrába v niekoľkých formách: tablety, prášok a hotový fermentovaný mliečny výrobok "Narine Forte". Každá forma obsahuje koncentrát mlieka a kvasníc, čo je dodatočný zdroj vitamínov a minerálov.
Formulár vydania
Probiotické "Narine" výrobcovia ponúkajú vo forme tabliet a kapsúl, ako aj prášku v baleniach. Tablety je možné zakúpiť v množstve 10 až 50 kusov v balení v dávke 300 a 500 mg. Ale kapsuly sa uvoľňujú v koncentráciiúčinná látka 180 a 200 mg, 20 alebo 50 kusov v balení. Prášok sa predáva vo vrecúškach alebo fľaštičkách po 10 kusov v dávke 200 a 300 mg.
Narine Forte si môžete kúpiť aj vo forme fermentovaného mliečneho bioproduktu (kefírový nápoj), 12 ml, 250 ml, 300 ml a 450 ml fľaše.
Mechanizmus účinku
Pri použití hotového produktu „Narine“začínajú laktobacily a bifidobaktérie pôsobiť už z ústnej dutiny. Potom sa šíria cez gastrointestinálny trakt a obnovujú prirodzenú mikroflóru, čím zlepšujú trávenie a odstraňujú toxíny. Pri pravidelnom používaní takéhoto prípravku sa telo zbavuje škodlivých látok, čo priaznivo ovplyvňuje stav pokožky a vlasov, ale aj celého organizmu ako celku.
„Narine“pomáha vyrovnať sa so zápchou a dysbakteriózou vrátane vagíny, ako aj s jemnými žalúdočnými problémami: grganie a pálenie záhy. Mnohí zaznamenávajú pozitívny účinok laktobacilov na pokožku. Dermatitída a psoriáza sa liečia, samozrejme, komplexnou liečbou.
Destination
Takmer vždy lekári odporúčajú lieky, ktoré obnovujú črevnú mikroflóru po antibiotickej liečbe. Počas liečby rôznych črevných ochorení sú predpísané aj bifidobaktérie. "Narine" sa môže použiť aj ako prevencia zápchy a dysbakteriózy.
Recenzie
Kváskové cesto „Narine“, ako každá droga, má pozitívne aj negatívne recenzie. Veľmi ma teší, že pozitívnych recenzií je oveľa viac ako negatívnych. Táto droga sa osvedčila veľmi pozitívne. Mamičky vyrábajú zdravé jogurty pre deti a celú rodinu, aj staršia generácia si rada pochutná na živom jogurte.
Podnikatelia a len zaneprázdnení ľudia sú veľmi spokojní s fermentovanými mliečnymi výrobkami. Veľmi dlho mnohí trpeli črevnými problémami: častú zápchu vystrieda hnačka. Nie je čas na plné raňajky, obedy a večere. Neustále pálenie záhy a nadúvanie mi bránilo užívať si život. V lekárni sa mnohým ľuďom odporúča kvasiť "Narine", recenzie o ktorých sú vždy len pozitívne. Mnohí sú k tomu spočiatku veľmi skeptickí. Po jednom dni sa však predsa len rozhodnú a pripravia liečivý fermentovaný mliečny výrobok, už nevedia, čo je zápcha. Už viac ako rok je súčasťou každodennej stravy mnohých ľudí povinné používanie živého jogurtu.
Mnoho mužov poznamenáva, že „Narine“je veľmi chutné a zdravé. Prvýkrát mnohí objavili tento produkt pre seba asi pred rokom. Hlavnou nevýhodou je jeho krátka trvanlivosť. Aj to je však jeho veľká zásluha. Výroba jogurtu nie je zložitá a dostatočne rýchla, takže to každý odporúča.
Mimochodom, „Narine“forte (ktoré recenzie sú tiež najpozitívnejšie) sa vôbec nemusí variť. Všetko je jednoduché a ľahké.
Odporúča:
Čaj "Večerná rozprávka": recenzie rodičov a návod na použitie
Podnik „Krasnogorsklekarsredstva“je už dlho lídrom v Rusku medzi výrobcami prírodných bylinných čajov, ktoré sú ideálne pre deti. Ich detská línia, ktorá pozostáva z niekoľkých druhov bylinných prípravkov, zahŕňa detský čaj "Evening Tale", recenzie, ktoré oslavujú nápoj ako vynikajúcu zbierku, ktorá pomáha zmierniť nervové vzrušenie u dieťaťa a normalizovať spánok
"Clinutren Optimum": návod na použitie, zloženie a recenzie
Vzhľadom na rôzne situácie nie je vždy možné skonzumovať požadované množstvo živín s jedlom. Môžu to narušiť vážne ochorenia, pooperačné obdobia rehabilitácie alebo zlá strava. V každom prípade budete potrebovať špeciálnu výživnú zmes obohatenú o minerály a stopové prvky
Kváskové cesto na pizzu. Pizza z lístkového cesta. Klasické cesto na pizzu
Kto z nás nemá rád domácu a chutnú pizzu? Určite žiadne nie sú. Ale aby ste si toto jedlo pripravili sami, mali by ste vynaložiť veľa úsilia. To platí najmä pre prípravu základne. Koniec koncov, môže to byť úplne každý. Dnes sme sa rozhodli zvážiť niekoľko možností na vytvorenie chutného obeda, ktoré obsahujú úplne iné ingrediencie
Čaj "Evalar BIO". Čaj "Evalar": recenzie, zloženie, fotografie, typy, návod na použitie
Nie je to tak dávno, čo sa biočaj Evalar objavil na pultoch mnohých ruských lekární. Okamžite upútal pozornosť kupujúcich. Novinka navyše vzbudila veľký záujem aj u ostatných výrobcov podobných produktov
Cesto: recepty a tajomstvá varenia. Cesto na pive pre kura. Klasické cesto na ryby
Špeciálne chuťové kvality zvyčajných surovín, z ktorých sa vyrábajú horúce predjedlá alebo plnohodnotné hlavné jedlá, často dáva cesto. Dá sa pripraviť na rôzne spôsoby. ako presne? Zvážte niekoľko receptov na chutné cesto a aké jedlá sa dajú použiť na prípravu