Z dužiny olivového oleja - hodnotný a výživný produkt

Z dužiny olivového oleja - hodnotný a výživný produkt
Z dužiny olivového oleja - hodnotný a výživný produkt
Anonim

Olivový olej sa vyrába z dužiny plodov jedinečného stromu. Rastie v Stredomorí. Oliva je považovaná za strom, ktorý je zodpovedný za mystické spojenie zeme a neba. Olivový olej vyrobený z dužiny bol odpradávna považovaný za dar bohov a za liek, ktorý ľuďom dáva sama príroda. Obyvatelia Stredomoria sa nie nadarmo môžu pochváliť svojou mladosťou, krásou a zdravím, ktoré si zachovávajú dlhé roky. Veď pravidelne jedia olivový olej získaný z dužiny.

olivový olej
olivový olej

Hlavným tajomstvom tohto jedinečného produktu je jeho zloženie, ktoré obsahuje rozsiahlu špajzu užitočných prvkov. Navyše, všetky zložky sú takmer stopercentne absorbované ľudským telom. V olivovom oleji je veľa antioxidantov. Je tiež bohatý na vitamín E, ktorý prispieva k úplnejšiemu vstrebávaniu vitamínov A a K. V dôsledku pravidelnej konzumácie jedinečného produktu sa jeho pôsobenieužitočné zložky zlepšujú stav pokožky, ako aj nechtov a vlasov.

Vyrába sa z dužiny olivového oleja a je veľmi prospešný pre celý tráviaci systém. Zlepšuje činnosť pečene a žalúdka, čriev a pankreasu. Použitie cenného oleja podporuje hojenie vredov. Olivový produkt je choleretikum a mierne preháňadlo.

extra panenský olivový olej
extra panenský olivový olej

Obyvatelia stredomorských krajín sa môžu pochváliť aj nízkym výskytom srdcových, cievnych chorôb a rakoviny. Nie je tu žiadne tajomstvo. Pravidelne jedia olivový olej extrahovaný z dužiny. Tento produkt má rekordné množstvo Omega-3 kyselín, čo neumožňuje aterosklerotickým plakom získať oporu na cievnych stenách. Olivový olej môže byť obzvlášť užitočný pre ženy počas tehotenstva, ako aj pre deti. Mastné kyseliny, ktoré sú súčasťou produktu, sa aktívne podieľajú na tvorbe mozgu plodu, jeho nervového a kostrového systému. Použitie olivového oleja v potravinách umožní jemný prechod dojčiat na stravu pre dospelých. Je to možné, pretože extra panenský olivový olej obsahuje kyseliny podobné tukom, ktoré sa nachádzajú v materskom mlieku.

Jedinečný výrobok skvelý na vyprážanie. Pri vysokých teplotách sa nespáli a dokáže si zachovať svoju štruktúru. Preto každý, kto vyznáva koncepciu zdravej výživy, môže tento produkt bezpečne používať na prípravu rôznych jedál.

Olej z dužiny olív sa široko používa na kozmetické účely. Moderní výrobcovia vyrábajú rôzne produkty starostlivosti o telo a vlasy, ktorých základom je cenný dar prírody. Tento produkt sa nachádza v mydlách, šampónoch, maskách a všetkých druhoch krémov.

aký olivový olej je dobrý
aký olivový olej je dobrý

Regaly našich supermarketov sú plné lacných a nie vždy kvalitných produktov. Preto by ste mali vedieť, ktorý olivový olej je dobrý. Najlepším produktom je extra panenský olej. Tento produkt je nerafinovaný. Získava sa prvým lisovaním za studena. Olej nebol počas výroby podrobený tepelnému spracovaniu, čo mu umožnilo zachovať si maximálne množstvo živín.

Odporúča: