2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 03:38
V súčasnosti sa mnoho ľudí, ktorí nie sú Židmi podľa národnosti, no záleží im na svojom zdraví, stalo závislými na potravinovom systéme, v ktorom sa konzumuje iba kóšer jedlo. Hlavným dôvodom mnohých z nich nie je náboženské presvedčenie, ale skutočnosť, že takéto výrobky sú šetrnejšie k životnému prostrediu a užitočnejšie.
![kóšer jedlo kóšer jedlo](https://i.usefulfooddrinks.com/images/030/image-89663-1-j.webp)
Takáto výživa je založená na zákonoch kóšer, čiže kašrut, v súlade s pravidlami a normami judaizmu. Ľudia, ktorí sa snažia o zdravú výživu, sa samozrejme o tieto pravidlá nijako zvlášť nezaujímajú, pretože pre nich je hlavnou vecou kvalita výrobkov podliehajúcich povinnej certifikácii. Veď slovo „kóšer“znamená v preklade z hebrejčiny „vhodný“. Na všetkých produktoch je umiestnená špeciálna značka ako potvrdenie vysokej ekologickej šetrnosti a užitočnosti. Prirodzene, náklady na produkty, z ktorých sa kóšer jedlo pripravuje, sú oveľa vyššie.
Hlavné princípy kašrutu
![kóšer jedlo je kóšer jedlo je](https://i.usefulfooddrinks.com/images/030/image-89663-2-j.webp)
- Konzumované mäso musí byť len z určitých druhov artiodaktylových prežúvavcovzvierat. Povolené je jahňacie, hovädzie, kozie, zverina, los. Najznámejšie zo zakázaných (nečistých) zvierat je prasa. Podľa týchto pravidiel je králik tiež nekóšer zviera.
- „Čisté“sú všetky druhy hydiny – morka, kura, kačica, hus. Zoznam zakázaných vtákov je uvedený v Tóre v knihe "Vayikra", medzi ktorými sú všetky dravé druhy.
- Zvieratá sa zabíjajú pomocou špeciálnej technológie a mäso používané na varenie kóšer potravín prechádza predbežným spracovaním v súlade s určitými pravidlami.
- Povolené ryby musia byť nedravé, so šupinami a plutvami. Mäkkýše a kôrovce sú zakázané. Ryby na rozdiel od mäsa nepodliehajú špeciálnej predbežnej úprave počas varenia.
- Produkty z „nečistých“zvierat sú tiež zakázané, ako napríklad ťavie mlieko, keďže ťava nie je kóšer zviera. Jedinou výnimkou je med, hoci ide o produkt včiel, ktoré sú hmyzom.
- Počas varenia nemiešajte mäso a mliečne jedlá. Z tohto dôvodu musí byť aj náčinie samostatne navrhnuté pre tieto kategórie výrobkov. Neexistuje žiadny zákaz rybích a mliečnych jedál.
- Podľa židovskej tradície by sa hmyz, plazy a obojživelníky nemali jesť.
- Všetko ovocie, zelenina, bobule a huby sú kóšer potraviny.
- Mlieko môžete jesť najskôr tri až päť hodín po mäse, pretože trvá určitý čas na trávenie. Mäsité jedlá sa zároveň dajú jesť hneď po mliečnych, a to celkom jednoduchovypláchnite si ústa. Kóšer jedlo by nemalo pozostávať z rýb aj mäsa.
Funkcie zabíjania zvierat, vtákov a predbežnej úpravy mäsa
Nie všetko mäso z kóšer zvierat je povolené. Zakázané:
- mäso tých, ktorí zomreli prirodzenou smrťou alebo boli chorí pred zabitím;
- zvieratá zabité na love alebo iným zvieraťom;
- časti jatočného tela, kde je ischiatický nerv a mazový tuk;
- mäso, ktoré má v sebe krv.
Porážku zvierat, spracovanie jatočných tiel, kontrolu vykonávajú špecialisti, čo zaručuje "čistotu" mäsa.
![kóšer produkty kóšer produkty](https://i.usefulfooddrinks.com/images/030/image-89663-3-j.webp)
V súhrne môžeme povedať, že kóšer jedlo je povinné dodržiavanie určitých pravidiel a poradia varenia. Židovské kulinárske tradície sú zo všetkých najprísnejšie, a preto sa kóšer produkty predávajú najmä na izraelských trhoch. Ale napodiv aj obyvatelia iných národností a náboženstiev jedia jedlá pripravené z „čistého“tovaru. Koniec koncov, správna výživa je kľúčom k zdraviu všetkých ľudí.
Odporúča:
Diéta na týždeň: menu zdravej výživy
![Diéta na týždeň: menu zdravej výživy Diéta na týždeň: menu zdravej výživy](https://i.usefulfooddrinks.com/images/002/image-3614-j.webp)
Zriedkakedy niekto z nás premýšľa o výhodách a škodách potravín, ktoré každý deň jeme. Spravidla jeme za behu, bez toho, aby sme vypočítali obsah kalórií v jedlách a bez toho, aby sme premýšľali o tom, aké živiny vstupujú do nášho tela s týmto jedlom. Niet divu, že pri takejto diéte sa dostavia nadbytočné kilogramy a začnú trápiť chronické ochorenia tráviaceho traktu?
Chudé mäso je nenahraditeľným produktom zdravej výživy
![Chudé mäso je nenahraditeľným produktom zdravej výživy Chudé mäso je nenahraditeľným produktom zdravej výživy](https://i.usefulfooddrinks.com/images/003/image-7183-j.webp)
Chudé mäso uvarené správnym spôsobom zdraviu len prospeje. Ako si vybrať správne mäso pre zdravú výživu? Poďme na to
Kóšer jedlo v kulinárskych tradíciách židovského národa
![Kóšer jedlo v kulinárskych tradíciách židovského národa Kóšer jedlo v kulinárskych tradíciách židovského národa](https://i.usefulfooddrinks.com/images/039/image-115771-j.webp)
Slovo „kóšer“, ktorého význam nie je každému známy, znamená „vhodný, prijateľný“. V podstate sa tento pojem vzťahuje na jedlo. Pri podrobnejšom štúdiu židovskej kultúry je však zrejmé, že význam slova „kóšer“možno uplatniť pri charakterizovaní správania človeka, opise jeho vzhľadu a pod
Čo je to jedálny lístok zdravej výživy?
![Čo je to jedálny lístok zdravej výživy? Čo je to jedálny lístok zdravej výživy?](https://i.usefulfooddrinks.com/images/060/image-179413-j.webp)
Ľuďom, ktorí prídu do kaviarne alebo reštaurácie, sa podáva katalóg jedál, ktoré si možno objednať na večeru alebo obed. Tento zoznam je rozdelený do skupín (studené občerstvenie, nápoje, teplé jedlá) a nazýva sa „menu“. Ale niekedy sa do pojmu vkladá iný obsah, vzhľadom na to, že strava môže výrazne ovplyvniť priebeh ochorenia a uzdravenie pacienta
Funkčná výživa. Funkčné potraviny. Základy zdravej výživy
![Funkčná výživa. Funkčné potraviny. Základy zdravej výživy Funkčná výživa. Funkčné potraviny. Základy zdravej výživy](https://i.usefulfooddrinks.com/images/061/image-181007-j.webp)
Zhoršovanie životného prostredia výrazne ovplyvnilo kvalitu a dĺžku života moderného človeka. Aby ste sa vždy udržiavali vo forme, je potrebné nielen poznať základy zdravej výživy, ale aj cvičiť. Vo vysoko rozvinutých priemyselných krajinách je šport veľmi populárny. V kombinácii so správnou výživou získate neuveriteľný výsledok: krásne tónované telo a vynikajúcu pohodu. Funkčná výživa obohacuje telo o všetky potrebné vitamíny a minerály