2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 03:38
Bledo krémová farba, neatraktívne vlnovky a nedostatok akejkoľvek príjemnej chuti spôsobujú, že koreň zázvoru je menej vhodný na jedenie. Z nejakého dôvodu ho však mnohí aktívne používajú pri varení, varení čajov a neobvyklých energetických nápojov. A to všetko vďaka jeho zázračnému účinku na organizmus a opakovane preukázanej účinnosti. Máte záujem? Potom poďme zistiť, ako použiť koreň zázvoru, aby bol chutný a zdravý.
Kúzelná palička s názvom „zázvor“
Najprv si povedzme trochu o magickom zložení tohto koreňa. Obsahuje látky ako železo, zinok, kremík, fosfor, rôzne kyseliny (nikotínová, linolová a iné), draslík a sodík, chróm a mnohé ďalšie potrebné pre naše telo. Stručne popíšte účinok tohto produktuproste nemožné. Je mimoriadne užitočná pre ľudí, ktorí majú problémy s tráviacim systémom, obličkami. Zázvor je známy ako diuretikum, diaforetikum a choleretikum, prírodné tonikum, vazodilatačný a hojivý (vrátane žalúdočných vredov). Vo všeobecnosti je to zázrak, nie rastlina.
Okrem toho sa koreň zázvoru odporúča pri chudnutí. Recenzie tých, ktorí zažili jeho schopnosť vysporiadať sa s kilami navyše, sú pôsobivé. Po prvé, pomáha odstraňovať toxíny a iné škodlivé látky, ktoré narúšajú očistu tela. Po druhé, aktivuje metabolické procesy, to znamená, že pomáha rýchlejšie stráviť jedlo a neukladať sa na nepotrebných miestach.
Koreň zázvoru v boji za harmóniu
Sú horúce dni a vy sa vám ešte stále nepodarilo schudnúť do leta? Naučte sa radšej používať koreň zázvoru a bojujte proti vráskam žalúdka. Najlepšie je pripravovať energetické nápoje na základe tejto rastliny.
Nápoje na spaľovanie tukov
Tu je veľmi chutný a zdravý recept: vezmite 2 centimetre koreňa zázvoru na liter vriacej vody, lyžicu kardamónu a mäty piepornej, 80 gramov citrónu a rovnaké množstvo pomarančovej šťavy, med podľa chuti. Všetky komponenty a nasekaný zázvor by sa mali zmiešať a naliať vriacou vodou, nechať pol hodiny. Nápoj je pripravený. Je veľmi chutné piť ho vychladený v horúcich letných dňoch namiesto škodlivých balených štiav a limonád.
Rovnakým spôsobom si môžete pripraviť aj iné zázvorové čaje. Napríklad s brusnicovými listami a medom, so zeleným čajom a listami ríbezlí. najviacZa účinný prostriedok na spaľovanie tukov sa považuje zázvorovo-cesnakový nápoj. Na 4 centimetre koreňa potrebujete 2 strúčiky cesnaku. Obe zložky pomelieme a zalejeme vriacou vodou. Nemôžete sa báť štipľavého zápachu cesnaku, pretože zázvor ho dobre prerušuje. A magický účinok tohto nápoja na postavu stojí za trochu trpezlivosti.
Zázvorový šalát na spaľovanie tukov
Prišli sme na nápoje, teraz sa pozrime, ako jesť koreň zázvoru? Môžete s ním uvariť diétny a dokonca aj "tukový" šalát. Okrem v skutočnosti zázvoru potrebujeme: mrkvu a varenú repu, citrónovú a pomarančovú kôru, zelerový prášok a trochu rastlinného oleja. Všetko pomelieme a premiešame. Porcia takéhoto šalátu na obed vás zasýti a naštartuje aktívne metabolické procesy v tele.
Táto rastlina stimuluje rôzne systémy v našom tele, takže keďže viete, ako využiť koreň zázvoru, skúste ho čo najčastejšie zaradiť do svojho jedálnička vo forme nápojov, čajov a šalátových dresingov.
Odporúča:
Prírodné čaje pre zdravie a chudnutie
Všetko je nové, hovorí sa, len to staré dobre zabudnuté. V dnešnom svete stresu a preťaženia informáciami si veľa ľudí na celom svete vyberá prírodné bylinkové čaje ako skvelú alternatívu k čiernym alebo zeleným čajom
Chudnutie na bylinkách – 25 kg za mesiac. Byliny na chudnutie: recenzie, odvary, recepty
V živote mnohých ľudí s nadváhou sa vyskytli situácie, keď boli pripravení na tie najdrastickejšie opatrenia na dosiahnutie cieľa, t.j. zníženie telesnej hmotnosti
Mletý zázvor je zázračné korenie. Mletý zázvor na chudnutie, pre zdravie a skvelú chuť
Zázvor je spolu s ďalšími orientálnymi koreninami ľudstvu známy už dlho. Liečivá sila tejto rastliny bola vysoko cenená. V dávnych dobách koreň zázvoru nahradil bankovky ľudí a platilo sa ním za jedlo a látky. Liečitelia ho považovali za užitočný na posilnenie tela, kuchári ho pridávali do najrôznejších jedál: polievok, nápojov, dezertov
Koreň zázvoru na chudnutie
Ďumbier je názov rodu trvácich bylinných rastlín patriacich do čeľade ďumbierovitých. Do Európy bol privezený z južnej Ázie v stredoveku. Koreň zázvoru sa používal nielen ako korenie. Rastlina si získala povesť účinného lieku, ktorý pomáha vyrovnať sa s rôznymi chorobami
Pomaranče na chudnutie. Pomaranče na chudnutie: recenzie
Mnoho ľudí spája pomaranče so slnkom. Vôňa tohto ovocia je schopná zvýšiť vitalitu a zlepšiť náladu. Existuje názor, že v pomarančovom háji môžete zlepšiť svoje zdravie a upokojiť sa
