Ako chutné upiecť šťuku v rúre?

Ako chutné upiecť šťuku v rúre?
Ako chutné upiecť šťuku v rúre?
Anonim

Šťuku v rúre môžete upiecť úplne inými spôsobmi. Dnes zvážime najjednoduchšiu a najjednoduchšiu metódu, ktorú môže použiť aj neskúsený kuchár. Takéto jedlo je vhodné priniesť na stôl spolu s výdatnou prílohou (odporúča sa variť oddelene od ryby).

Recept na šťuku pečenú v rúre krok za krokom

Požadované prísady:

piecť šťuku v rúre
piecť šťuku v rúre
  • nízkotučná majonéza – 230 g;
  • veľké žiarovky - 2 ks.;
  • veľká čerstvá šťuka – 1 kus na 3-5 kg;
  • korenie na gril - 1 malá lyžička (podľa chuti);
  • korenie na ryby – 2 plné malé lyžice;
  • veľký zrelý citrón – 1 ovocie;
  • jodizovaná soľ – pridajte podľa vlastného uváženia;
  • čierne nové korenie – 2/3 dezertnej lyžičky.

Proces prípravy čerstvých rýb

Ak chcete chutne upiecť šťuku v rúre, mali by ste vynaložiť veľké úsilie na jej spracovanie. Preto je potrebné kúpiť čerstvé a veľké ryby, dôkladne ich umyť, očistiť od šupín, vypitvať a tiež odstrániť hlavu, chvost a plutvy. Potom musí byť šťuka nakrájaná na veľké porciované kusy. Steaky by mali mať hrúbku 2-3 palce. Takže budú šťavnatejšie a uspokojivejšie.

Proces prípravy marinády

recept na šťuku pečený v rúre
recept na šťuku pečený v rúre

Pred pečením šťuky v rúre sa odporúča namočiť ju do domácej marinády. Vzhľadom na to, že takéto riečne ryby majú nízky obsah tuku, je lepšie pripraviť voňavú omáčku z majonézy. Aby ste to dosiahli, musíte cibuľu olúpať z plevy a potom ju nastrúhať na veľkom strúhadle. Toto spracovanie zeleniny dodá pokrmu bohatšiu chuť a neprekonateľnú vôňu. Potom by sa mala cibuľová kaša zmiešať s majonézou, ako aj s korením na grilovanie, korením na ryby, jodizovanou soľou a čiernym korením. Okrem toho je vhodné do marinády naliať čerstvo vytlačenú šťavu z jedného veľkého citróna.

Proces marinovania

Po príprave mastnej omáčky ju musíte dať na veľké rybie steaky a dôkladne ich premiešať rukami. Aby bola šťuka v rúre chutná a uspokojivá, odporúča sa namočiť ju v marináde asi na 1 hodinu.

Proces formovania misky

Ak chcete upiecť takúto večeru, vezmite si veľký plech na pečenie a jeho povrch vysteľte hrubou fóliou. Ďalej je potrebné položiť na ne všetky namočené kúsky rýb spolu s majonézovou marinádou. Nezakrývajte hornú časť riadu. Koniec koncov, len tak získate chrumkavý a šťavnatý obed.

šťuka pečená v rúre foto
šťuka pečená v rúre foto

Tepelné spracovanie

Na prípravu takejto rybyriadu v rúre budete potrebovať len 1 hodinu. Počas tejto doby sa šťuka dobre upečie, stane sa chutnou, voňavou a mäkkou. Odporúča sa vybrať ho z panvice pomocou veľkej kovovej špachtle.

Ako správne podávať

Šťuka pečená v rúre, ktorej fotku si môžete pozrieť v tomto článku, sa na rodinnú večeru podáva iba za tepla. Hotový porciovaný rybí steak by ste mali položiť na rovnú dosku a vedľa nej položiť nejakú prílohu. Ideálnym riešením môže byť zemiaková kaša alebo varená ryža zmiešaná s opečenou cibuľou a mrkvou. K pečeným rybám je vhodné podávať aj chlieb, bylinky a surovú zeleninu.

Odporúča: