2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 03:38
Najčastejším názvom tohto úžasného ovocia je figa broskyňa. Fotografie jasne ukazujú jeho charakteristické črty a preukazujú podobnosť s inými názvami - čínska repa, biela, tanierik. Ešte častejšie sa figová broskyňa nazýva plochá alebo Fergana. Jeho hlavný rozdiel od bežných príbuzných nie je len vo forme (malé sploštené plody s malou a veľmi deformovanou kosťou vo vnútri, ktorá sa ľahko oddeľuje). Ovocie má tiež úžasnú dužinu príjemnej chuti, vďaka ktorej je obzvlášť cenené. Ovocie má niekoľko odrôd. Uvádzame niektoré z najobľúbenejších medzi gurmánmi.
Figa broskyňová: odrody ovocia
- Saturn;
- Tučná biela;
- čínsky tanierik;
- repka stepná;
- Vladimir.
Všetky odrody nádhernej pochúťky sa trochu líšia vzhľadom (farbou, veľkosťou), ale tvarom sú rovnakého typu a majú rovnaký názov - figa broskyňa. Obsah kalórií v tomto chutné a zdravéovocie a jedlá z neho sú uvedené nižšie v tomto článku. Zloženie použitých produktov ovplyvňuje veľkosť indikátorov.
Fig broskyňa: kalorický obsah čerstvého ovocia a kompótu. Recept na nápoj
Jablká, slivky a mandarínky majú na porovnanie rovnakú energetickú hodnotu ako figa broskyňa. Obsah kalórií všetkých týchto čerstvých plodov je rovnaký - 46 kcal. A kompót varený z plochej broskyne je ešte jednoduchší. Sto gramov nápoja obsahuje iba 24 kcal. Na jeho prípravu dajte na oheň dva litre vody. Potom jeden kilogram ovocia odkôstkujeme a nakrájame na plátky. Do vriacej tekutiny nalejte tristo gramov cukru a nakrájanú hmotu. Čas varenia je desať minút na strednom ohni. Potom panvicu prikryte pokrievkou a nechajte chvíľu lúhovať (hodinu a pol). Pri nalievaní do pohárov odstráňte jemnú šupku, ktorá sa počas varenia úplne odstráni z kúskov. Nápoj môžete piť teplý aj studený.
Figová broskyňa: obsah kalórií v džeme. Recept na rýchle varenie
Vďaka pomerne vysokému obsahu cukru je tento sladký dezert veľmi kalorický. Sto gramov z nej obsahuje 258 kcal. Pre úplnejšie uchovanie živín je možné pokrm pripraviť veľmi rýchlo na základe klasického päťminútového receptu. Týmto spôsobom sa zvyčajne zbiera veľa ovocia a bobúľ. Takže vezmite tri kilogramy figovej broskyne a nakrájajte ovocie na polovicu a odstráňte semená. Potompripravte sirup z dva a pol až troch kilogramov cukru a dvoch pohárov vody. Do horúcej zmesi vlejeme pripravenú nasekanú hmotu a privedieme do varu. Po päť až sedemminútovom varení džemu nalejte do sterilných pohárov, zviňte viečka a zabaľte ich po obrátení hore dnom. Po vychladnutí skladujte na chladnom mieste.
Z tohto ovocia môžete pripraviť ďalšie chutné dezerty - želé, peny, pudingy. S úspechom sa figa broskyňa používa aj ako náplň do sladkých koláčov.
Odporúča:
Kompót z čerstvého ovocia: najlepšie recepty
Lahodné ovocné kompóty sú pre ľudský organizmus veľmi užitočné. Domáce nápoje neobsahujú ani gram konzervačných látok, aróm a iných umelých prísad. Navyše majú výborný osviežujúci účinok a sú ideálne na horúce letné dni. Dnes vám povieme, ako uvariť kompót z čerstvého ovocia
Kalorická tabuľka potravín podľa Bormental. Kalorický obsah hotových jedál podľa Bormentalu
Z tohto článku sa dozviete všetko o diéte Dr. Bormenthala a o tom, ako si vypočítať svoj kalorický koridor pre najefektívnejšie chudnutie
Kalorický obsah bielkovín. Kalorická tabuľka produktov a hotových jedál
Každý vie, že obsah kalórií v potravinách sa vypočítava z energie uvoľnenej počas trávenia potravy. Minerály a vitamíny zároveň nie sú vysokokalorické. Hlavnými nutričnými zložkami, ktoré ovplyvňujú energetickú hodnotu jedál, sú bielkoviny, tuky a sacharidy. Povedzme si o tom podrobnejšie, najmä o tom, aký je obsah kalórií v bielkovinách
Jahody: kalorický obsah čerstvého a konzervovaného bobuľového ovocia
Nádherné bobule - jahoda. Kalorický obsah tejto „krásavky“sa môže líšiť v závislosti od toho, či sa výrobok používa čerstvý alebo tepelne spracovaný, či sú v zložení misky prítomné iné zložky alebo má pochúťka úplne prirodzenú chuť bez prísad. Tento článok sa zaoberá otázkou energetickej hodnoty bobúľ, ktorá je obzvlášť dôležitá pri dodržiavaní rôznych diét
Ako pripraviť banánovú tortu s kúskami čerstvého ovocia
Banánový koláč sa dá pripraviť na akúkoľvek príležitosť. Tento ovocný dezert však milujú deti najviac. Veď obsahuje nielen jemný keksík, sladkú smotanu a polevu, ale aj plátky zrelého banánu
