Chuť detstva - mliečny kokteil s banánom a zmrzlinou

2025 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Naposledy zmenené: 2025-01-23 13:10

Asi každý by sa chcel vrátiť do detstva, bezstarostne behať s kamarátmi, hrať nenáročné hry a jesť tony sladkostí. Absolútne každý dospelý si pamätá mliečny kokteil s banánom a zmrzlinou z detstva: studený nápoj vyrobený z mlieka a zmrzliny s prídavkom kúskov ovocia poteší snáď každého z nás. Nemožno nehovoriť o výhodách mliečneho kokteilu, pretože jeden pohár obsahuje dennú normu vitamínov a minerálov, ktoré sú potrebné pre človeka, ktorý vedie aktívny životný štýl. Základom nápoja je mlieko, vďaka ktorému naše telo prijíma vápnik a bielkoviny, ktoré sú tak potrebné na posilnenie imunitného systému.

Mliečny koktail s banánom a zmrzlinou si môžu pripraviť aj tí, ktorí držia diétu alebo športový životný štýl. Nezabudnite použiť odstredené mlieko a nezabudnite pridať čerstvé ovocie. Tak sa zbavíte pocitu hladu a dodáte telu užitočné látky.

Ak si plánujete pripravovať svoj vlastný banánový zmrzlinový mliečny kokteil doma často, najlepšie je mať špeciálne kuchynské spotrebiče, ako napr.mixér na mliečne koktaily. Pre kvalitné šľahanie je najlepšie zvoliť mixér s misou alebo ponorný, aby ste sa pri šľahaní nezašpinili.

Výroba kokteilov doma je zvláštny druh kreativity, pretože svoju fantáziu môžete prejaviť v závislosti od nálady a produktov, ktoré máte po ruke. Dajte trochu viac alebo menej zmrzliny, dochuťte sviežu penu sirupom alebo posypte strúhanou čokoládou - tu máte dostatok príležitostí nájsť tú jednu chuť, ktorú si pamätáte aj napriek rokom, ktoré ste prežili.

Charm Cocktail

• 

  2 zrelé banány;

• 250 ml mlieka;
• 200 g zmäkčenej zmrzliny;
• 2 polievkové lyžice. l. kakao.

Príprava: Banány nakrájané na kúsky roztlačte v mixéri, pridajte ostatné ingrediencie a šľahajte, kým nevznikne nadýchaná pena. Pri podávaní môžeme ozdobiť plátkami banánu.

Gourmet's Dream Cocktail

• 2 kopčeky zmrzliny;
• 2 banány;
• 1 polievková lyžica l. med;
• 2 polievkové lyžice. l. jogurt;
• 300 ml mlieka.

Príprava: zmiešajte zmrzlinu, plátky banánu, med a jogurt v mixéri. Potom prilejeme mlieko a poriadne prešľaháme. Pri podávaní pridajte do pohárov ľad, ozdobte plátkom pomaranča.

Jemný kokteil

• 200 g zmrzliny;

• 

  500 g jogurtového nápoja;

• 1-2 šálky banánových plátkov.

Príprava: všetky ingrediencie rozmixujeme v mixéri, ozdobímekúsok kiwi.

Užitočné tipy:

• mlieko sa najlepšie používa vychladené na teplotu +6 stupňov;
• použite rôzne druhy zmrzliny – melónovú, pistáciovú, karamelovú atď.;
• používajte nízkotučný kefír namiesto mlieka;
• pri šľahaní pridajte kávu, ovocný džús, čokoládu.

Mliečny kokteil s banánom a zmrzlinou zvládne urobiť každý z nás, stačí sa zbaviť každodenných záležitostí a použiť kuchynské spotrebiče. Ukážte svoju fantáziu a potešte svoju rodinu úžasným letným drinkom, ktorý určite ocení každý člen vašej rodiny. A chuť detstva sa u vás doma opäť usadí!