2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 03:38
Uhorka obsahuje 80 % vody, ale aká voda! Skutočne osviežujúca tekutina s príjemnou zelenkastou farbou je zásobárňou užitočných látok a prvkov.
Uhorka pod mikroskopom
Vynikajúce diuretikum je prvá vec, ktorá vám napadne, keď sa povie uhorky. Ak vezmeme do úvahy zloženie plodu, môžeme ľahko identifikovať množstvo ďalších užitočných vlastností, vrátane schopnosti zlepšiť rast vlasov, posilniť srdce a cievy.
Glukóza, škrob, fruktóza, askorbová, kyselina listová, draslík, fosfor, železo, horčík, sodík, kremík, zirkónium, mangán, zinok – to všetko obsahuje uhorková šťava. Výhody a škody šťavovej terapie boli študované už dlhú dobu a táto technika si získala husté rady obdivovateľov a odporcov. Zubní lekári odporúčajú piť uhorkovú šťavu ako preventívne opatrenie pri ochoreniach zubov a ďasien.
Jód, ktorý je súčasťou zloženia, zabezpečuje stabilitu štítnej žľazy a je schopný pôsobiť antiskleroticky. Rovnako dôležitá je meď, ktorá sa podieľa na fungovaní centrálneho nervového systému. Bez zinku nie je výrobainzulín, a preto sú uhorky mimoriadne dôležité v strave diabetikov.
Určite výhody a poškodenia uhorkovej šťavy
Americký odborník na výživu Paul Bragg zvažoval aj uhorkovú šťavu. Výhody a poškodenia zeleniny umožnili odborníkovi na výživu dospieť k záveru, že v niektorých prípadoch je tento nápoj pre ľudské telo jednoducho potrebný. Práve uhorky prispievajú k eliminácii jedov, ktoré sa časom hromadia v tele. V lekárskych zdrojoch sú často zaznamenané prípady rozpustenia kameňov, ktoré boli v žlčníku. Liečebná metóda zahŕňa pitie aspoň 0,5 litra šťavy denne počas 2-3 mesiacov.
Uhorková šťava, ktorej prínosy a škody boli preukázané lekárskym výskumom, je indikovaná aj pri ochoreniach kĺbov. Komponenty obsiahnuté v zložení prispievajú k vylučovaniu kyseliny močovej.
Uhorková šťava je silné antimikrobiálne činidlo, ktoré sa používa pri liečbe vredov a hnisavých rán. Napriek mnohým moderným liekom ho ľudové recepty odporúčajú používať u dospelých a detí s edémami srdcového pôvodu, vodnateľnosťou a žltačkou.
Nezostávajte bokom od „uhorkovej problematiky“a kardiológov, ktorí v množstve štúdií dokázali, že uhorková šťava je účinná pri ischemickej chorobe srdca. Okrem toho dokáže posilniť nervový systém a zlepšiť pamäť. Takže sme zvážili vlastnosti takého nápoja, ako je uhorková šťava, výhody a škody. Ako to urobiť? Zistite viac.
Potrebné sú rôzne šťavy, iné sú dôležité
Denne by telo malo prijať 100 ml čistej uhorkovej šťavy. Jeho pôsobenie možno výrazne zvýšiť kombináciou s inými šťavami. Chutný a zdravý bude mix uhorky, čiernych ríbezlí, jablka, grapefruitu v pomere 2:2:1:1. Ak máte radšej paradajky, odšťavte uhorku, paradajku a cesnak v pomere 20:20:1. Pri výbere uhoriek na odšťavovanie pamätajte na to, že horké ovocie je najužitočnejšie.
Pravidelná konzumácia zmesi šťavy z mrkvy, repy a uhorky vám pomôže zbaviť sa rôznych kožných ochorení. Chuť si spestríte a vylepšíte kôprom, kefírom, cesnakom, rôznou zeleninou a ovocím, ktoré máte v chladničke alebo na záhradnom záhone.
Overený a účinný liek na reumatické ochorenia získate spojením mrkvovej a uhorkovej šťavy. Výhody a poškodenie uhoriek si všimli aj tí, ktorí trpia nadmerne vysokým alebo nízkym krvným tlakom. Vysoký obsah draslíka pomáha normalizovať tlak čo najrýchlejšie.
Zelená kozmetička
Skvelá kozmetička - uhorková šťava. Výhody a poškodenie tváre z nej urobili popredný produkt vo výrobe pleťových vôd a masiek. Takáto popularita a sláva nie je náhodná. Nápoj dodáva pleti vitamíny skupiny B, vyhladzuje jemné vrásky, stimuluje tvorbu kolagénu a pomáha navždy zabudnúť na taký nepríjemný jav, akým je akné. Krása Kleopatry je legendárna,v historických prameňoch sú informácie, že jej vzhľad je zásluhou nielen mliečnych kúpeľov, ale aj uhorkového nálevu, ktorý kráľovná denne používala. Norman Walker vo svojej knihe The Raw Juice Treatment uvažoval aj o uhorkovej šťave. Výhody a škody, recenzie tých, ktorí už vyskúšali jej vlastnosti na sebe, nám umožňujú hovoriť o jedinečnosti a všestrannosti liečby uhorkou.
Chudneme s uhorkou
Ak ste sa dali na cestu boja s kilami navyše, uhorky sa stanú vašimi spoľahlivými pomocníkmi. Nízkokalorická zelenina obsahuje iba 15 kalórií na každých 100 gramov. Vďaka tomu, že uhorky obsahujú veľké množstvo vlákniny, účinne regulujú činnosť čriev.
Kyselina tartronová – látka, ktorá zabraňuje premene sacharidov na tuk. Vo veľkom množstve sa nachádza aj v čerstvých chrumkavých uhorkách. Posledným bodom, ktorý hovorí, že toto ovocie je hodný diétny produkt, je mierny laxatívny účinok, ktorý pomáha čistiť črevá. A to nie je všetko, čo uhorková šťava dokáže!
Výhody a škody v onkológii sú určené schopnosťou uhoriek odstraňovať toxíny z tela a potláčať patologický rast tkaniva. V tejto veci sú obzvlášť účinné exempláre, ktoré majú nepríjemnú horkú chuť v dôsledku obsahu steroidných saponínov cucurbitacínov.
Uhorková vôňa
Svieža, príjemná vôňa uhoriek - zásluha esenciálnych olejov. Táto povzbudzujúca vôňa je schopná zmierniť nespavosť, bolesť hlavybolesť, depresia. Vďaka asociatívnemu množstvu, ktoré sa vytvára, keď ucítite vôňu uhorky, je často súčasťou parfumových kompozícií.
Odporúča:
Uhorková polievka. Studená uhorková polievka
V lete sa najčastejšie varí uhorková polievka. Podáva sa studený a ochutený akýmkoľvek fermentovaným mliečnym výrobkom. V tomto článku sa pozrieme na niekoľko receptov na prípravu tohto nádherného jedla, ktoré sa pripravuje rýchlo a jednoducho
Na čo sú dobré šťavy? Zeleninové a ovocné šťavy
Na čo sú dobré šťavy? Túto otázku si kladie každý, kto sleduje svoje zdravie a stará sa oň. Len ťažko nájdete človeka, ktorý by takéto nápoje nemal rád a po tom, čo sa dozvie, aké benefity telu prinášajú, ich bude chcieť ktokoľvek piť ešte viac. V tomto článku si povieme o najužitočnejších odrodách štiav, ako aj o tom, na ktoré konkrétne časti tela majú najpriaznivejší vplyv
Šťava z kyslej kapusty. Výhody kyslej kapusty a jej šťavy pre mužov a ženy, liečivé vlastnosti
Šťava z kyslej kapusty sa v alternatívnej medicíne používa na liečbu a prevenciu rôznych chorôb. Každý z nás už od detstva vie, že ide o veľmi účinný prostriedok proti červom a iným parazitom. Ukazuje sa však, že soľanka z kyslej kapusty nie je o nič menej užitočná pre ľudí s nadváhou, ako aj pre gastritídu, pankreatitídu a iné zdravotné problémy. Takže, aké je použitie šťavy z kyslej kapusty? zaujímavé? Čítaj viac
Výhody a škodlivé účinky maku. Mak: výhody a škody. Sušenie makom: výhody a škody
Mak je úžasne krásny kvet, ktorý si vďaka svojim kontroverzným vlastnostiam získal kontroverznú povesť. Už v starovekom Grécku ľudia milovali a uctievali túto rastlinu pre jej schopnosť upokojiť myseľ a liečiť choroby. Výhody a poškodenia maku boli študované po stáročia, takže dnes sa o ňom nazbieralo toľko informácií. Naši vzdialení predkovia sa tiež uchýlili k pomoci týchto tajomných kvetov. Žiaľ, dnes už málokto vie o liečivých účinkoch, ktoré má táto rastlina na ľudský organizmus
Z čoho sa vyrába šťava? Aká šťava je prírodná? Výroba šťavy
Každý pozná skvelé výhody prírodných štiav. Bohužiaľ, nie každý si to môže dovoliť, najmä ak je sezóna „chudá“. A ľudia sa uchyľujú k pomoci balených štiav, úprimne veria, že obsahujú aj veľa vitamínov a minerálov, ktoré sú pre telo tak potrebné. Nie všetky šťavy však možno nazvať prírodnými
