Je Coca-Cola škodlivá: zloženie, účinky na telo, mýty a fakty

2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 03:38

Vedci už dlho skúmajú, či je Coca-Cola zdraviu škodlivá. O tomto nápoji vieme veľa mýtov, niektorí hovoria, že obsahuje zložky, ktoré organizmu nenapraviteľne poškodzujú. Napríklad mnohí počuli, že nápoj obsahuje orech kola - jednu z hlavných zložiek a nepriaznivo ovplyvňuje zdravie reprodukčného systému, čo spôsobuje impotenciu a neplodnosť. Tento orech predtým rástol iba v Amerike a indiánski bojovníci ho používali na odstraňovanie sexuálnej túžby, ktorá bránila produktívnemu vedeniu vojen. V tomto článku sa dozviete, či je Coca-Cola skutočne škodlivá a prečo.

Zložky nápoja

Výrobcovia celosvetovo najobľúbenejšej „Coca-Coly“stále nezverejňujú celé zloženie nápoja, receptúra je pod prísnou pečaťou tajomstva. Ale ľudia už lietajú do vesmíru, takže je to pre nás naozaj tajomstvo?zloženie?

Uskutočnilo sa mnoho štúdií nápoja a vedcom sa podarilo takmer úplne obnoviť chemické zloženie. Zisťovali sme, ktorá zo zložiek obsahuje Coca-Colu. Je táto sóda škodlivá? Keď poznáme jeho chemické zloženie, môžeme len hádať, aké zmeny môžu nastať v tele živej bytosti.

V roku 1886 sa dodnes zrodil najobľúbenejší nápoj s názvom „Coca-Cola“. Či je táto sóda pre telo škodlivá, ľudí ešte nenapadlo. V pôvodnom zložení boli prítomné listy koky, čo je droga, ktorá ničí orgány a je vysoko návyková. Dnes táto zložka nie je zahrnutá v zložení, pretože je v mnohých krajinách zákonom zakázaná.

Moderná Coca-Cola obsahuje klinčekový olej, kyselinu citrónovú a vanilín. Ako sa zdá, v tomto nie je nič zlé. Ale okrem týchto zložiek existuje obrovské množstvo cukru a kofeínu, ktoré nepriaznivo ovplyvňujú prácu kardiovaskulárneho systému a spôsobujú mnohé choroby, o ktorých budeme hovoriť v budúcom obsahu článku. Vzniká rozumná otázka: „Je Coca-Cola Zero škodlivá?“Pretože podľa výrobcu v takejto sóde nie je žiadny cukor. Áno, zmierňuje škodlivé účinky na telo, ale neruší kofeín. Okrem toho existujú ďalšie zložky nebezpečné pre zdravie, sú to:

1. Oxid uhličitý. Používa sa v sóde ako konzervačná látka. Má teratogénny účinok na telo živej bytosti, čo spôsobuje zníženie reprodukčnej aktivity.
2. Karcinogén E-950 je zložka škodlivá pre telo. Metylalkohol je súčasťou tohto karcinogénu a negatívne ovplyvňuje fungovanie kardiovaskulárneho systému. Prebieha tu aj kyselina asparágová, ktorá negatívne ovplyvňuje činnosť centrálneho nervového systému.
3. Aspartám alebo E-951 je látka nebezpečná pre ľudí. Pri zahriatí nad 25 stupňov sa rozkladá na metanol, formaldehyd a fenylalanín – tieto látky sú smrteľné!

Tým, ktorí sa pýtajú, či je každodenné pitie Coca-Coly zlé, je odpoveď zrejmá. Ak vypijete pohár alebo dva raz za mesiac alebo menej, zmeny v tele nebudú viditeľné. Ak zneužívate túto lahodnú sódu, mali by ste myslieť na svoje zdravie.

Je vôbec škodlivé piť Coca-Colu? Pozrime sa, aké choroby hrozia človeku, ak nápoj často pijete.

Zubný kaz

Škodlivé účinky sýtených nápojov s obsahom cukru na zuby sú už dávno dokázané. Kyselina fosforečná pôsobí na zubnú sklovinu ako elektrolyt – kyseliny z autobatérií (kto ju niekedy spálil alebo spálil oblečenie, pochopí vážnosť situácie). Samozrejme, že z jedného pohára nepocítite celé čaro účinku na zuboch, ale kyselina fosforečná škodí sklovine aj v malom množstve. Keď premýšľate o tom, či je Coca-Cola škodlivá, zvážte škodlivosť takýchto nápojov naplnených cukrom.

Táto sóda je obzvlášť nebezpečná predetské mliečne zuby. Sú prípady, keď dieťa muselo úplne odstrániť zuby zničené nápojom.

Karamelové farbivo, ktoré je súčasťou zloženia, mení odtieň zubov a to stojí za zapamätanie pre milovníkov snehobielych úsmevov, dokonca aj pre tých, ktorí uprednostňujú sódu s prídavkom „Zero“.

Obezita

Ľudia, ktorí zneužívajú Coca-Colu, si všimnú, že sa im zdá, že sa im zmenšuje oblečenie. Ponáhľame sa sklamať, nejde o nekvalitnú látku, ktorá sa po vypraní krčí, ale o banálnu nadváhu, ktorá sa ukladá pri konzumácii veľkého množstva cukru.

Jeden liter nápoja obsahuje 115 gramov cukru, čo pri prepočte na pohár bude rovných 40 gramov – teda 8 čajových lyžičiek, čo sa považuje za dennú normu pre dospelého človeka. Nestačí vypiť pohár nápoja, pretože neskôr budete chcieť viac, pretože sladká sóda len zvyšuje smäd.

„Coca-Cola Zero“vás pred obezitou nezachráni, pretože namiesto cukru obsahuje náhradu – aspartám. Vyvoláva ukladanie prebytočnej tukovej hmoty, vedie k depresii, spôsobuje úzkosť a migrény a môže spôsobiť slepotu.

Najprv sa zaguľatí žalúdok, potom boky, líca a hrudník. Škodí Coca-Cola postave? Jednoznačná odpoveď je áno.

Vysoký krvný tlak a kardiovaskulárne ochorenia

Obrovské množstvo kofeínu v tejto sóde marí všetky pokusy začať zdravý životný štýl, prestať konzumovaťkáva a fajčenie. Aj pri miernej a nízkej fyzickej námahe sa tlak neustále zvyšuje. V dôsledku takýchto skokov sa môže vyvinúť kardiovaskulárne ochorenie, ktoré povedie k hypertenzii, srdcovému infarktu, mŕtvici a iným život ohrozujúcim ochoreniam.

Ak si počas pitia všimnete zlý zdravotný stav, zrýchlený tep, tak to definitívne vzdávajte. Odmietnutie "Coca-Coly" pomôže normalizovať tlak, vyrovnať sa s problémom nadváhy.

Je Coca-Cola zdraviu škodlivá, ak ju pijete s mierou a zriedkavo? Podobne ako kávu, aj tento nápoj je možné konzumovať, ale iba v primeraných porciách.

Neplodnosť

Ako už bolo spomenuté, zloženie nápoja zahŕňa látky, ktoré nepriaznivo ovplyvňujú reprodukčnú činnosť tela. Existujú však štúdie, ktoré to dokázali? Možno sú tieto látky také malé, že musíte vypiť sud Coca-Coly, aby ste ohrozili neplodnosť? Je Coca-Cola škodlivá? Štúdie sa uskutočnili na mužských a ženských dobrovoľníkoch mladších ako 30 rokov – čo je najvyšší vek na splodenie detí. A čo sa našlo?

1. U mužov, ktorí vypili liter alebo viac tohto sladkého nápoja denne, sa produkcia spermií znížila o 30 %.
2. Kofeín obsiahnutý v sóde má škodlivý vplyv na plodnosť žien. Znížila sa pravdepodobnosť oplodnenia vajíčka, zvýšilo sa riziko predčasného pôrodu a potratu v najskorších štádiách.
3. Okrem tohoNebezpečný je aj plast, z ktorého sú nádoby na nápoje vyrobené. Látky v ňom obsiahnuté narúšajú reprodukčnú činnosť.

Ak už sódu kupujete, vyberte si v plechovkách alebo sklenených nádobách.

Depresia

"Coca-Cola" je tonizujúci nápoj pre telo, ale pri jeho neustálom používaní vo veľkých množstvách existuje obrovské riziko vzniku duševných chorôb.

V roku 2013 vykonal Národný inštitút zdravia v dome nápoja sériu štúdií, ktoré dokázali súvislosť medzi depresiou a závislosťou na sóde karamelovej farby.

Mimochodom, riziko depresie a iných nestabilných duševných porúch je u konzumentov diétnej koly niekoľkonásobne vyššie.

Krehké kosti

Na potrebu starať sa o kosti si ľudia, žiaľ, pamätajú až v starobe, keď sú škody na nich také veľké, že sa už nedajú opraviť. "Coca-Cola" pri stabilnom používaní odplavuje minerály z kostného tkaniva, čím znižuje ich hustotu. Obzvlášť postihnutá je oblasť bedier a ľudia, ktorí tento nápoj zneužívajú, sú náchylnejší na zlomeniny a osteoporózu kostí.

Problémy s pokožkou a predčasné starnutie

Je "Coca-Cola" škodlivá pre pokožku a prečo? Fanúšikov tohto sladkého nápoja jednoducho prenasledujú problémy s epidermou, sú to:

• akné a pupienky;
• alergické reakcie vo forme vyrážok a začervenania;
• predčasnéstarnutie.

Posledný bod možno vysvetliť prítomnosťou veľkého množstva kofeínu v nápoji – alkaloidu. Táto látka vyvoláva v nadobličkách produkciu väčšieho množstva kortizolu, stresového hormónu. A produkcia hormónu, ktorý udržuje mladosť a dlhovekosť tela - dehydroepiandrosterón, vedie k tomu, že človek vyzerá oveľa staršie ako jeho roky.

Rakovina

V zložení nápoja je okrem karamelového farbiva aj zložka označená ako E-150, ktorá obsahuje 4-metylimidazol. Táto látka uvoľňuje voľné radikály, ktoré vyvolávajú delenie abnormálnych buniek v tele.

Okrem toho Coca-Cola obsahuje cyklamát, látku zakázanú v mnohých krajinách. Cyklamát je škodlivý, pretože ničí zdravé bunky v tele.

Najčastejšie milovníci nápoja opísaného v článku trpia zhubnými nádormi štítnej žľazy, pečene a pľúc.

Poškodenie obličiek

Ak pijete viac ako dve porcie Coca-Coly denne, zvyšuje sa riziko ochorenia nazývaného nefropatia. Priebeh ochorenia je chronický a doteraz naň nebol vynájdený žiadny liek. Nefropatia postupuje, čo vedie k zlyhaniu obličiek a dokonca k potrebe transplantácie obličky.

Príčina ochorenia je nám už známa kyselina fosforečná. Pri jeho odstraňovaní z tela pracujú obličky doslova na zabitie.

Diabetes

Vypitím pohára nápoja dramaticky zvýšite hladinu cukru v krvi. Prešli minúty20-30 prichádza vrchol jeho obsahu v krvi, ľudia cítia nával energie a sily. No po hodine sa eufória mení na únavu, podráždenosť, objavuje sa silný smäd - cukor prudko klesol.

Takéto výkyvy vedú k nízkej citlivosti na inzulín, ktorá je spojená s rozvojom cukrovky. Už 1 pohár Coca-Coly denne zvyšuje riziko vzniku ochorenia o 30 %.

Tráviaci systém

Určite už každý počul, že s pomocou „Coca-Coly“vyčistíte aj tie najšpinavšie a hrdzavé povrchy. Bohužiaľ, tento nápoj je vhodnejší na čistenie ako na jedenie.

Sóda zvyšuje kyslosť žalúdka, čo pri neustálej konzumácii vedie k vzniku gastritídy, vredov, ochorení pankreasu. Tento nápoj je zakázaný ľuďom, ktorí už majú nejaké problémy s tráviacim systémom.

Prišli sme na otázku, či je Coca-Cola škodlivá. Ale iba vy môžete odpovedať na otázku, či piť alebo nepiť!