2024 Autor: Isabella Gilson | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 03:38
Berry Smoothie je perfektný osviežujúci nápoj. Dokáže nielen uhasiť váš smäd v horúcom letnom dni, ale stane sa aj výživným a zdravým ovocím a mliečnym kokteilom.
Jahodové smoothie s jogurtom a medom
Na varenie si vezmite jahody, jogurt, med, citrón, mätu, kocky ľadu. Môžete pridať banán, kiwi, maliny a iné ovocie a bobule. V mixéri rozmixujeme jogurt, pár lyžíc medu (podľa chuti), jahody, šťavu z polovice citróna, lístky mäty. Výsledné pyré nalejte do vychladených pohárov, vložte niekoľko kociek ľadu. Podávajte na stôl. Počet ingrediencií môže byť ľubovoľný, všetko závisí od toho, akú konzistenciu a sladkosť smoothie preferujete. Pre tekutý nápoj zvýšte množstvo jogurtu. Smoothie nepresladujte, najmä ak ste si vybrali sladký fermentovaný mliečny výrobok.
Jahodové, pomarančové a mangové smoothie
Skúste pripraviť exotický nápoj na báze jogurtu. Použite limetkovú alebo citrónovú šťavu, jahody (čerstvé alebo mrazené), zrelé mango, veľké pomaranče, jogurt, mrkvovú šťavu. Pomaranč ošúpeme od kôry a filmu. Dužinu nakrájame na kocky. Urobte to isté s mangom. Nalejte mrkvovú šťavu (asi 150gramov) a jogurt (200 gramov). Pridajte pomaranč, mango a jahody. Miešajte do hustého pyré. Pridajte citrónovú alebo limetkovú šťavu. Nalejte do pohárov. Ak ovocie nie je zmrazené, dajte do kokteilu niekoľko kúskov ľadu.
Jahodové banánové smoothie
Urobte si jahodovo banánové smoothie. Budete potrebovať studené mlieko, pár jahôd, banán, trochu škorice. V miske mixéra zmiešajte bobule, nakrájané ovocie. Pridajte štipku škorice a mlieko. Po vyhladení nalejte smoothie do pohárov a ihneď vypite.
Jahodové, malinové a kiwi smoothie
Môžete pripraviť smoothie pre deti bez mliečneho základu. Vezmite si jahody, maliny, kivi, med a lístky mäty. Ak sú bobule zmrazené, nechajte ich rozmraziť pri izbovej teplote. Ošúpte kiwi. Nakrájajte na kúsky a zmiešajte s jednou lyžicou medu v mixéri. Potom samostatne rozšľaháme maliny a jahody, pričom k nim striedavo pridávame lyžicu medu. Nemali by ste miešať všetko naraz, pretože hotové jedlo musíte usporiadať vo vrstvách pomocou vysokého pohára. Na spodok dáme jahodové pyré, naň vrstvu nasekaného kiwi, na vrch maliny. Ozdobte smoothie lístkami mäty a podávajte.
Jahodové a čerešňové smoothie
Vanilkový kokteil nenechá ľahostajným nielen deti, ale ani dospelých. Pripravte si ho z jahôd, čerešní (mrazených alebo čerstvých). Tento recept na jahodové smoothie vyžaduje mlieko a vanilku. Podiely je možné vypočítať nezávisle na tom, koľko ovocia máte. Ochlaďte mlieko, umyte bobule. Osloboďte čerešne z kôstok. Vložte všetky ingrediencie do misky mixéra, rozšľahajte. Pridajte trochu vanilky a znova šľahajte. Ak máte radi sladké, môžete koktail dochutiť cukrom alebo medom. Nápoj nalejte do pohárov a ihneď podávajte.
Odporúča:
Jahodové tiramisu: recept, prísady
Čo je tiramisu? Recept na savoiardi tiramisu. Ako pripraviť jahodové tiramisu? Ako pripraviť dezert tiramisu bez vajec?
Jahodové polotovary: letná sviežosť po celý rok
Jahody sú každému známe nielen pre ich bohatú chuť a príjemnú letnú vôňu, ale aj pre ich blahodarné vlastnosti. A preto by ju každá gazdinka, najmä tá, ktorá sa zaoberá jej pestovaním, mala vedieť zozbierať na zimu
Jahodové polotovary na zimu: marshmallow a želé
Jahodové polotovary na zimu vás môžu potešiť počas dlhých chladných mesiacov, ak sa o ne postaráte včas. Okrem banálneho, aj keď veľmi chutného džemu si z tohto voňavého bobuľového ovocia môžete pripraviť marshmallow, želé a tiež ho zmraziť s cukrom alebo len tak
Umenie domáceho vinárstva: Jahodové víno
Zvykli sme si na to, že skutočné víno sa vyrába len z hrozna. Doma si však môžete pripraviť lahodný nápoj z takmer akéhokoľvek bobuľového ovocia. Napríklad jahodový
Ako pripraviť jahodové koláče?
Voňavé domáce koláče s jahodami určite zhromaždia každého blízko pri stole. Recept na varenie je možné vybrať z niekoľkých navrhovaných v článku
