Hlavný chod
Tabuľka kalórií z mäsa. Aké mäso je vhodné pri diéte
Naposledy zmenené: 2025-01-23 13:01
Tabuľka kalórií z mäsa je skvelým pomocníkom pre každého, kto chce schudnúť. Odmietnuť mäso je oveľa ťažšie ako čokoládové tyčinky. Ktoré druhy mäsa sú teda menej kalorické a vhodné pre akúkoľvek diétu?
Ako zdobiť pečivo s Dr. Oetker?
Naposledy zmenené: 2025-01-23 13:01
Ceruzky na jedlo vám umožnia vyrobiť si doma skutočné kulinárske majstrovské diela. Pomocou týchto nástrojov môžete jednoducho a rýchlo aplikovať kresby a nápisy na pečivo
Koľko gramov bielkovín vo vajci – dobré alebo zlé
Naposledy zmenené: 2025-06-01 07:06
Vajcia sú rozšíreným produktom. Pre správne vyváženú stravu je dôležité vedieť, koľko gramov bielkovín obsahuje vajce, aký význam má pre naše telo, aké nebezpečenstvá nesie kuracie vajce
Zmrzlina: obsah kalórií, užitočné vlastnosti a popis
Naposledy zmenené: 2025-06-01 07:06
Zmrzlina, ktorej obsah kalórií občas chudnúce dievčatá desí, je veľmi chutná a zdravá pochúťka. Zmrzlina podľa vedcov obsahuje množstvo užitočných látok, minerálov a vitamínov
Koľko gramov obsahuje polievková lyžica uvarenej pohánky? Aký je jeho obsah kalórií?
Naposledy zmenené: 2025-01-23 13:01
Pohánka je jednou z najobľúbenejších obloh v Rusku, z nejakého dôvodu sa jej hovorilo „ruský chlieb“. Mnohí ju poznajú už od detstva
Vynikajúce pečivo: šťava z tvarohu (počet kalórií na 100 gramov)
Naposledy zmenené: 2025-06-01 07:06
Sochnik - lahodný koláč z krehkého cesta s tvarohovou náplňou známy zo sovietskych čias. Chuť známa z detstva: školáci jedli šťavnatú polievku, študenti mali maškrtu namiesto obeda, babičky pohostili čajom. Sochnik s tvarohom, ktorého obsah kalórií ho nerobí diétnym, sa tešil zaslúženej pozornosti mnohých
Ryžová múka: kalórie, užitočné vlastnosti, zloženie. Recepty na palacinky a tvarohové koláče
Naposledy zmenené: 2025-06-01 07:06
Ryžová múka: kalórie, zloženie, výhody, škody, recenzie. Ryžová múka syrniki: kalórie, recept
Ako si doma vyrobiť alkalickú vodu?
Naposledy zmenené: 2025-06-01 07:06
Alkalická voda: vlastnosti, výhody a škody. Ako vyrobiť alkalickú vodu doma: pomocou jedlej sódy, amoniaku, vaječných škrupín, kyseliny citrónovej
Bežná reďkovka: výhody a použitie
Naposledy zmenené: 2025-06-01 07:06
Svetločervené okopaniny s korenistou chuťou a šťavnatou dužinou sú výbornou ingredienciou do šalátov, ale aj dobrým spôsobom na doplnenie vitamínov do organizmu oslabeného po zime. Nádherná reďkovka, ktorej výhody sú nepopierateľné, zostáva pre mnohých ľudí z hľadiska zloženia neznámou zeleninou. Lekári odporúčajú ľuďom s určitými chorobami, aby boli opatrní s ovocím s pikantnou chuťou
Chemické zloženie mrkvy a jej nutričná hodnota
Naposledy zmenené: 2025-01-23 13:01
Užitočné vlastnosti mrkvy sú známe už od staroveku. Chemické zloženie oranžovej zeleniny poteší nielen ľudí, ktorí vedú zdravý životný štýl, ale aj odborníkov - dietológov. Už samotná farba mrkvy vás môže rozveseliť, pretože oranžová je farba slnka a spája sa s pozitívom
Bravčový tuk: zloženie, kalórie, zdravotné prínosy a škody
Naposledy zmenené: 2025-01-23 13:01
Tento článok bude hovoriť o výhodách a škodách bravčovej masti vo všeobecnosti, ako aj o tom, ako je užitočná pre mužov a ženy. Jeho chemické zloženie bude rozložené, rovnako ako kalorický obsah a nutričná hodnota, prítomnosť cholesterolu
Škrob – čo je to? Druhy a použitie produktu
Naposledy zmenené: 2025-06-01 07:06
Biely prášok bez chuti, ktorý pri stlačení vŕzga, je škrob. Čo to je, aké sú jeho funkcie v ľudskom tele, v tomto článku sa budeme podrobnejšie zaoberať. So spomínaným produktom sa v kulinárskych a kozmetických receptoch stretávame pomerne často, preto je ťažké preceňovať jeho vlastnosti
Pštrosie vajce: hmotnosť, veľkosť, porovnanie s kuracím vajcom, možnosti varenia
Naposledy zmenené: 2025-01-23 13:01
Vajcia rôznych vtákov sa líšia tvarom, veľkosťou, farbou, ako aj ďalšími ukazovateľmi, ktoré závisia od druhu vtáka, jeho podmienok a miesta znášky. Samozrejme, pštros vyniká na všeobecnom pozadí, z ktorého farmári dostávajú nielen mäso a perie, ale aj vajcia. Cena pštrosieho vajíčka môže „uhryznúť“. Je to spôsobené tým, že väčšina z nich sa posiela do inkubátorov na ďalší chov. Na stolové účely sa používajú neoplodnené vajíčka znesené mladými samicami
Krill: čo to je? Krill recepty
Naposledy zmenené: 2025-06-01 07:06
Relatívne nedávno sa na pultoch obchodov objavil produkt ako krill. Čo to je? Dnes o tom budeme hovoriť a tiež vám povieme, čo sa dá z tohto produktu pripraviť
História, výhody a kalorický obsah marshmallow - domáce a priemyselné
Naposledy zmenené: 2025-06-01 07:06
Keď si v obchode kúpite biele sladké tyčinky posypané práškovým cukrom, je ťažké uveriť, že ide o originálnu ruskú pochúťku. Marshmallow z obchodu totiž chutí ako orientálne sladkosti – marshmallows alebo turecký med. Ale napriek latinskému názvu (pastillus znamená „koláč“) bol tento dezert vynájdený v Kolomne už v 14. storočí. Faktom je, že na výrobu marshmallows je potrebná ruská rúra, ktorá má za následok pomalé chladenie
Kváskové cesto na kefír doma: recept a spôsob varenia. Štartér na kefír v lekárni
Naposledy zmenené: 2025-06-01 07:06
„Ak chcete niečo urobiť dobre, urobte to sami“– túto myšlienku zrejme mnohým z vás prebehla hlavou, keď ste si vybrali produkt z regálu v supermarkete a prečítali si zloženie. Väčšina potravinárskych výrobkov dnes skutočne obsahuje množstvo najrôznejších prídavných látok. Niekedy je možné nájsť len niekoľko viac či menej zrozumiteľných zložiek a všetko ostatné: náhrady, stabilizátory a ďalšie zložité komponenty
Huba sa na reze zmení na modrú – čo to znamená?
Naposledy zmenené: 2025-06-01 07:06
Aký je hlavný rozdiel medzi skúseným hubárom a začiatočníkom? Skúsený zberateľ rozlišuje asi tisíc rôznych druhov plodníc rastúcich v lesoch a na lúkach jeho podnebného pásma. Pozná vôňu jedlých a smrteľne jedovatých húb
Vlastnosti a zloženie mandarínok
Naposledy zmenené: 2025-06-01 07:06
Dospelí aj deti milujú hodovať na mandarinkách. Vitamínové zloženie tohto produktu je veľmi rôznorodé, jeho použitie zlepšuje náladu, vyživuje telo užitočnými zložkami a urýchľuje metabolizmus. Stali sa žiadanými vďaka božskej chuti, vynikajúcej vôni a liečivej sile
Žuvacia marmeláda "Hippo Bondy": výrobca, chute, recenzie
Naposledy zmenené: 2025-06-01 07:06
Dnes vám prezradíme Bondiho hrošie gumičky, ktoré sa vášmu bábätku určite zapáčia a vy budete s jeho zdravím absolútne pokojní
Agávový sirup namiesto cukru: popis produktu, cena, recenzie
Naposledy zmenené: 2025-06-01 07:06
Agávový sirup nie je len náhrada cukru. Má množstvo jedinečných vlastností, ktoré majú pozitívny vplyv na orgány a systémy tela
Aké vitamíny obsahuje kapusta? Výhody čerstvej a kyslej kapusty pre telo
Naposledy zmenené: 2025-06-01 07:06
Špecifický názov kapusty - Brassica - sa objavil kvôli jej neprekonateľným chrumkavým vlastnostiam (z gréckeho "brasso" - "trhať", "chrumkať"). Predtým, ako Európania objavili zemiaky, bola táto rastlina jedným z hlavných jedál na ich stole. Jedálny lístok ruského človeka si nemožno predstaviť bez chrumkavej zeleniny. Aké vitamíny sú v kapuste? Aké je jeho využitie pre telo? Aký je najlepší spôsob použitia?
Kriedová prírodná hrudka na jedlo
Naposledy zmenené: 2025-06-01 07:06
Skúsme prísť na to, prečo ľudia jedia zdanlivo nejedlé veci? A zároveň si povedzme, čo robiť pre ľudí, ktorým sa z jedného pohľadu na tabuľu s úhľadne poukladanými pastelkami začnú zbiehať sliny
Mascarpone. Čo to je a s čím sa to jedáva?
Naposledy zmenené: 2025-06-01 07:06
Tento článok odpovie na jednu z najčastejších otázok, ktoré si kladú mnohí začínajúci kuchári: „Mascarpone. Čo to je?" Zvážte niekoľko možností jedál, ktoré obsahujú túto zložku, a ponúknite úžasný a vzdušný dezert založený na tomto syre
Mandle (orechy): výhody a škody pre moderného človeka
Naposledy zmenené: 2025-06-01 07:06
Čo viete o produkte, ako sú mandle? Orechy, ktorých výhody a škody sú známe už od staroveku, sú dnes veľmi populárne
Divoká ríbezľa: druhy, úžitkové vlastnosti, džem z divokých ríbezlí
Naposledy zmenené: 2025-06-01 07:06
Až v 16. storočí začali ľudia pestovať ríbezle v blízkosti svojich domovov. A predtým rástla len pri brehoch riek a potokov, na záplavových lúkach a pri močiaroch – teda na miestach s najvyššou vlhkosťou. A dnes v takýchto prírodných zákutiach vidieť divé ríbezle, no s menšími plodmi, ako majú pestované záhradné odrody
Ako skladovať mrkvu doma
Naposledy zmenené: 2025-01-23 13:01
Existuje mnoho spôsobov, ako skladovať mrkvu v súkromnom dome aj v byte. Väčšina z nich je k dispozícii pre akékoľvek životné podmienky. Stačí si vybrať vhodnú možnosť, ktorá vám umožní uchovať zeleninu na dlhú dobu a získať maximálnu chuť a úžitok
Kalorické morčacie rezne a na čom to závisí
Naposledy zmenené: 2025-01-23 13:01
Mäso z moriek, ktoré má veľký počet obdivovateľov, bolo do Ruska dovezené z Ameriky. Tam má tento vták osobitné postavenie, pretože je základom slávnostného stola na Deň vďakyvzdania. Tí, ktorí si strážia stravu, často uprednostňujú morčacie mäso, pretože je spomedzi ostatných najdiétnejšie. Existuje mnoho spôsobov varenia mäsa tohto vtáka, ktoré majú rôzne energetické hodnoty. Aký je obsah kalórií v morčacích rezňoch?
Lahodné kura v rúre: recepty, funkcie varenia a recenzie
Naposledy zmenené: 2025-06-01 07:06
Fanúšikovia chutného jedla určite poznajú triky, ako si doma uvariť také úžasné jedlo, akým je kura v rúre. Málokedy sa sviatočný stôl zaobíde bez tohto cenovo dostupného, ľahko pripraviteľného kulinárskeho majstrovského diela. V tomto článku budeme hovoriť o tom, ako variť kurča v rúre a prekvapiť svojich blízkych svojimi kulinárskymi schopnosťami. A aj keď recept poznáte už dlho, tento článok vás môže príjemne prekvapiť rôznymi spôsobmi varenia kuracieho tela
Krabie tyčinky Vici: zloženie, kalórie, výrobca
Naposledy zmenené: 2025-01-23 13:01
V poslednej dobe sú krabie tyčinky Vici veľmi žiadané medzi obyvateľstvom v mnohých krajinách sveta. Používajú sa pri varení ako originálny komponent na prípravu rôznych jedál. Viac o tom, ako a kde sa vyrábajú, ako aj o tom, čo je obľúbeným produktom, sa dozviete v tomto článku
Sušené paradajky: recepty
Naposledy zmenené: 2025-01-23 13:01
Sušené paradajky sú veľmi obľúbené po celom svete. Každá krajina má zároveň svoje vlastné, jedinečné tajomstvo používania tohto jedla. Recept na sušené paradajky nie je známy každej gazdinke, ale samotná myšlienka je veľmi atraktívna
Ako variť šípky: funkcie, metódy a odporúčania
Naposledy zmenené: 2025-06-01 07:06
Šípka je ker z čeľade ruží. Má veľa mien. Ide napríklad o divokú ružu, ktorá je nám známa z detských rozprávok. A, samozrejme, všetci poznáme červené bobule, ktoré dozrievajú bližšie k jeseni. Zberajú sa a sušia na zimu, aby sa pripravil vitamínový a veľmi zdravý nápoj. Dnes budeme hovoriť o tom, ako variť šípky. Na prvý pohľad je to veľmi jednoduché. Hlavnou úlohou však nie je len pripraviť lahodný odvar, ale zachovať maximum vitamínov a živín
Koľko kalórií obsahuje banán: vlastnosti, zloženie a užitočné vlastnosti
Naposledy zmenené: 2025-06-01 07:06
Tento článok bude venovaný diskusii o takom exotickom ovocí, akým je banán. Dozviete sa vlastnosti, vlastnosti ovocia a koľko kalórií obsahuje banán. Záujemcov o diéty bude určite zaujímať poznať kalorické čísla. Koľko kalórií obsahuje banán? Otázka je častá a vzrušujúca, trápi najmä ženy a kulturistov. Tieto informácie sa dozvieme počas diskusie
Ako rýchlo a správne olúpať granátové jablko?
Naposledy zmenené: 2025-01-23 13:01
Veľa ľudí sa zaujíma o to, ako vyčistiť granátové jablko, aby tento proces nespôsobil žiadne nepohodlie. Teraz sa pozrieme na niekoľko metód
Šošovica: prospešné vlastnosti a kontraindikácie pre telo
Naposledy zmenené: 2025-06-01 07:06
Asi jednou z „najexotickejších“potravín je šošovica. V každodennom živote ľudia skutočne zriedka používajú hrach a fazuľu, nehovoriac o tomto zástupcovi strukovín. Avšak prospešné vlastnosti šošovice si zaslúžia osobitnú pozornosť a starostlivé štúdium, pretože sú bez preháňania jedinečné. Táto téma je dôležitá najmä pre ľudí, ktorí vedú zdravý životný štýl. Strukovina má nízky obsah kalórií a bohaté chemické zloženie
Dekorácia ovocných rezov. pravidlá. Fotka
Naposledy zmenené: 2025-06-01 07:06
Žiadna hostina, domáca hostina, detské prázdniny sa nezaobídu bez ovocia. Ovocné rezy môžu urobiť dovolenku ešte jasnejšou, krajšou a stôl bohatší a chutnejší
Ako je hruška užitočná pre ľudské telo?
Naposledy zmenené: 2025-06-01 07:06
Hruška je veľmi bohatá na rôzne vitamíny: A, B, C, K. Obsahuje aj užitočné stopové prvky potrebné pre ľudský organizmus. Medzi nimi sa nachádzajú: vláknina, draslík, fosfor, železo, síra, kyselina listová
Ako rolovať obrúsky na slávnostnom stole? Nastavenie stola
Naposledy zmenené: 2025-01-23 13:01
V našom živote je dosť rodinných a štátnych sviatkov, keď do domu prichádza veľa hostí. A nielen chutne pripravené maškrty, ale aj správne naservírovanie dodávajú festivalu neopakovateľnú atmosféru
Výživová hodnota obilnín. Zloženie a výhody obilnín
Naposledy zmenené: 2025-01-23 13:01
Tento článok sa bude zaoberať zložením a nutričnou hodnotou obilnín, ktoré sa najčastejšie nachádzajú na stoloch väčšiny ľudí. Z poskytnutých informácií bude možné pochopiť, ako obilniny ovplyvňujú telo, ako aj to, aké výhody môžu priniesť ľudskému zdraviu
Kalorický obsah hovädzieho steaku, je možné jesť steak pri chudnutí?
Naposledy zmenené: 2025-06-01 07:06
Steak… Aký obrázok sa objaví, keď počujete toto slovo? Do červena vyprážaná kôrka, vnútri šťavnaté ružové mäsko, ktoré po stlačení pustí šťavu… Áno, toto je obrázok, ktorý si väčšina z nás nakreslí, keď počujú slovo „steak“. Ale koľko kalórií je v tomto lahodnom jedle? Aké sú druhy steakov a je možné si toto chutné jedlo dopriať aj počas diéty? Teraz tieto otázky analyzujeme a odpovieme podrobnejšie
Kalorický tanier boršču. Koľko kalórií je v boršči?
Naposledy zmenené: 2025-01-23 13:01
Voňavé, čerstvé, posypané bylinkami a dochutené kyslou smotanou… Boršč! Áno, toto jedlo pochádza z detstva. Všetci si pamätáme návštevy u našich babičiek, kde sme s ňou zdieľali naše najintímnejšie myšlienky pri tanieri lahodného boršču. Teraz však väčšina mladých dievčat sleduje svoju postavu a niekedy toto jedlo odmieta. Ale márne! Myslíte si, že boršč je tučný a má príliš veľa kalórií? No, dnes vyvrátime tento mýtus a uvidíme výhody tohto nádherného jedla