Hlavný chod
Kto vynašiel grilovanie? História grilovania
Naposledy zmenené: 2025-06-01 07:06
Kto vynašiel grilovanie? Akým ľuďom vďačíme za to, že bol vynájdený spôsob, ako zlepšiť chuť mäsa? Hľadanie štátu alebo krajiny, v ktorej sa grilovanie prvýkrát objavilo, je zbytočné cvičenie. Dokonca aj staroveké národy, ktoré sa naučili zakladať oheň, ochutnali hovädzie mäso varené na ohni. Pred niekoľkými storočiami odvážni bojovníci piekli mäso (hlavne hovädzie) na mečoch
Ako pestovať kryštály cukru doma: recepty s fotografiami
Naposledy zmenené: 2025-06-01 07:06
Keď sa v rodine narodia deti, rodičia si začnú uvedomovať, ako málo vedia o tomto svete. Prečo kohútik pípa? Ako lieta lietadlo? Prečo je slnko žlté? Všetky tieto otázky bude potrebné zodpovedať. Mladý výskumník však nezostane len pri tom. Potrebuje presne vidieť, ako prebiehajú určité procesy. Ako ľad mrzne, ako sa tvoria snehové vločky, ako rastú kryštály. Uspokojte potreby mladého znalca a vyrobte si s ním kryštáliky cukru
Vyprážaná slanina: kalórie a ďalšie vlastnosti
Naposledy zmenené: 2025-06-01 07:06
Vyprážaná slanina sa neobjavuje na stole len v amerických filmoch. Túto voňavú, no dosť kalorickú ingredienciu obsahuje aj u nás veľa jedál. Predtým, ako uvaríte alebo vyskúšate niektorý z nich, mali by ste zistiť všetky vlastnosti tohto produktu
Kalorický obsah šprotov v oleji na 100 gramov produktu
Naposledy zmenené: 2025-01-23 13:01
Mnoho ľudí miluje také jednoduché občerstvenie, ako sú konzervované šproty v oleji. Je však možné ich jesť počas diéty alebo je lepšie abstinovať? Odpoveď na túto otázku možno zistiť iba to, aký je obsah kalórií v tomto produkte
Varené chudé hovädzie mäso. Kalórie a recepty
Naposledy zmenené: 2025-01-23 13:01
Mnohí považujú varené mäso za nudný a výlučne diétny produkt. Je to tak? Môže byť varené hovädzie mäso hlavnou zložkou lahodného jedla? Zabráni vám to zhadzovať nadbytočné kilá počas diéty?
Cukríky "Korkunov": recenzie, výrobca, recenzie
Naposledy zmenené: 2025-06-01 07:06
Každý aspoň raz v živote dal alebo dostal bonboniéru "Korkunov" ako darček. Aký je dôvod ich popularity u nás? Naozaj prevyšujú konkurenciu alebo je to len marketingový ťah?
Tvarený syr "Hochland" s bylinkami: kalórie a ďalšie vlastnosti
Naposledy zmenené: 2025-01-23 13:01
Pokrmy z tvarohu možno považovať za pomerne obľúbené raňajky. Napríklad syr Hochland s aromatickými bylinkami skvele doplní chlebíček alebo spestrí vašu rannú omeletu. Čo sa však o tomto produkte oplatí vedieť okrem toho, že má neskutočne jemnú a krémovú chuť?
Koľko kalórií obsahuje mrkva na kórejský spôsob s rastlinným olejom
Naposledy zmenené: 2025-06-01 07:06
Mrkva na kórejský spôsob je populárnejšia v Rusku ako v samotnej Kórei. Fanúšikovia tejto pikantnej pochúťky budú zrejme chcieť vedieť, koľko kalórií obsahuje. Koniec koncov, prvý dojem môže klamať a obsah kalórií takéhoto predjedla má ďaleko od čerstvej mrkvy
Jamon Serrano: popis, príprava a fotografia pochúťky
Naposledy zmenené: 2025-06-01 07:06
Tradičnú španielsku pochúťku zvanú jamon obľubuje mnoho hostí tejto krajiny. Obyvatelia Ruska neboli výnimkou. Prečo je šunka pripravená podľa špeciálneho receptu taká nezabudnuteľná a je možné si recept zopakovať aj doma?
Ako nahradiť tvaroh počas diéty
Naposledy zmenené: 2025-06-01 07:06
Nie je žiadnym tajomstvom, že mnohí ľudia od detstva neradi jedia tvaroh. A počas diéty alebo pôrodu je to on, kto je hlavným dodávateľom vápnika a ďalších životne dôležitých stopových prvkov. Čo robiť v tomto prípade a ako nahradiť tento mliečny výrobok bez poškodenia tela?
Čo je Chemerges a ako ho variť
Naposledy zmenené: 2025-06-01 07:06
Zber paradajok na vlastnej letnej chate vás často prinúti premýšľať, čo robiť s takým množstvom ovocia. Okrem bežnej paradajkovej šťavy si môžete pripraviť vynikajúce slané občerstvenie. A recept je prekvapivo jednoduchý
Koľko kalórií je v mištičke a ako ich počet znížiť
Naposledy zmenené: 2025-01-23 13:01
Ak si dávate pozor na svoju postavu a starostlivo kontrolujete svoju váhu, potom je nepravdepodobné, že by sa vaším hlavným jedlom uprostred rušného dňa stal miska s veľkým množstvom vysokokalorických mäsových výrobkov. Ukazuje sa, že môžete zmeniť jeho obsah kalórií a urobiť jedlo užitočnejším pre telo a nie také škodlivé pre postavu
Rekonštituovaná šťava – výhody a nevýhody
Naposledy zmenené: 2025-06-01 07:06
Šťavy pevne zaujali svoje miesto v strave detí, ale aj dospelých. Sú však naozaj také užitočné? Mnoho spotrebiteľov je zmätených vysokým množstvom cukru v tomto produkte. A tí najpozornejší vedia, že väčšina štiav, ktoré možno nájsť na pultoch obchodov, je rekonštituovaná
Koľko gramov ovsených vločiek v polievkovej lyžici alebo v pohári
Naposledy zmenené: 2025-06-01 07:06
Ovsené vločky sú prvým pomocníkom pri udržiavaní zdravia a krásy. Podporuje nielen normálne trávenie, ale tiež čistí telo od toxínov a toxínov a používa sa aj na kozmetické účely ako peeling na umývanie. Koľko gramov ovsených vločiek je v polievkovej lyžici?
Kyslá smotana: dátum spotreby podľa GOST
Naposledy zmenené: 2025-06-01 07:06
Kyslá smotana je považovaná za obľúbený produkt mnohých ľudí. Je to chutné a užitočné. Aká je trvanlivosť kyslej smotany? Toto stanovuje GOST. V tomto prípade je potrebné dodržiavať pravidlá a podmienky skladovania
Čerstvá zelenina: kvalita, skladovanie, recepty na zdravé šaláty
Naposledy zmenené: 2025-06-01 07:06
Je nemožné si predstaviť správnu výživu bez množstva čerstvej zeleniny. Na stole určite nesmú chýbať zástupcovia vegetatívnych a ovocných rastlín: rôzne koreňové plodiny, hľuzy, kapusta a cibuľa, dezert, paradajky a tekvica. Dnes navrhujeme hovoriť o zelenine: zvážte klasifikáciu, požiadavky na kvalitu. Recepty na šalát sú príjemným bonusom
Olivový olej je horký. Prečo je olivový olej horký a čo robiť?
Naposledy zmenené: 2025-06-01 07:06
Predstavte si, že ste si priniesli olivový olej zo Španielska, Grécka alebo Talianska. Priatelia povedali, že ide o produkt prvého lisovania, vyrobený mechanickými prostriedkami. Darček ste držali neotvorený niekoľko mesiacov, kým ste fľašu konečne neodzátkuli. A potom ste utrpeli obrovské sklamanie: olivový olej je horký! Prečo sa to stalo a čo s tým robiť - prečítajte si tento článok
Surová zelenina: úžitkové vlastnosti, skladovanie, spracovanie
Naposledy zmenené: 2025-06-01 07:06
Každý vie o výhodách zeleniny. Neexistuje jediný koncept výživy, ktorý by zakazoval ich používanie. Keto diéta, Dukanova diéta, systém Minus 60 a ďalšie obľúbené programy na chudnutie prakticky neobmedzujú konzumáciu zeleniny. Je cenným zdrojom vlákniny, vitamínov a mikroživín. Na čo je ešte užitočná surová zelenina a ako ju najlepšie jesť?
Ako vyrobiť prášok do pečiva na cesto vlastnými rukami?
Naposledy zmenené: 2025-06-01 07:06
Prášok do pečiva je potrebný na dosiahnutie vzdušného pečenia, ktoré sa rozplýva v ústach. V obchode si môžete kúpiť špeciálny prášok do pečiva. Ešte lepšie je vyrobiť si vlastný prášok do pečiva
Zloženie húb. Výhody húb
Naposledy zmenené: 2025-01-23 13:01
Huby obsahujú desiatky telu prospešných látok, vitamíny, minerály a aminokyseliny a pre nízky obsah kalórií a vysokú nutričnú hodnotu sú veľmi obľúbené v dietetike
Exotické ovocie: mená, fotografie a popis
Naposledy zmenené: 2025-01-23 13:01
Je ťažké nájsť človeka, ktorý by nemal rád ovocie. Existuje názor, že musíte jesť ovocie, ktoré dozrieva na miestach, kde človek vyrastal. Ťažko však odolať pokušeniu ochutnať tropické ovocie, ktorého názvy často znejú ako kúzla z rozprávky. Tento článok vám povie, aké exotické ovocie môžete vyskúšať v určitých krajinách a ako vyzerá
Kiwi: výhody a škody
Naposledy zmenené: 2025-06-01 07:06
Kiwi je exotické, nízkokalorické ovocie, ktoré je bohaté na živiny a má pozitívne zdravotné benefity. Ide o koncentrovanú dávku mnohých základných vitamínov a minerálov. Toto ovocie sa odporúča pri imunite, chudnutí a tráviacich problémoch. Aké ďalšie vlastnosti má kiwi a prečo by ste ho mali jesť?
Pór: recepty na varenie
Naposledy zmenené: 2025-06-01 07:06
Pór je zelenina, ktorá je príbuzná obyčajnej, obyčajnej cibuľke. V skutočnosti má však jeden hlavný rozdiel – chuť. Je ľahké vidieť, že pór má jemnejšiu, krémovú chuť ako cibuľa. Práve vďaka tejto odlišnosti ho neskutočne milujú mnohí gurmáni. Akú hodnotu má takýto výrobok a čo sa s ním dá variť? Viac o tom neskôr
Kalorické vyprážané a pečené ryby
Naposledy zmenené: 2025-01-23 13:01
O výhodách rýb nám hovorili už od škôlky. Tento chutný a výživný produkt je nám známy už od raného detstva. Ryby sa stali nepostrádateľnými pri príprave diétnej stravy, všetci, ktorí schudnú, vedia o vitamínoch a užitočných prvkoch v nich obsiahnutých, ktoré normalizujú činnosť štítnej žľazy, mozgu, srdca, posilňujú kosti a zuby. Ryby sú užitočné aj pri chudnutí, pretože odvádzajú prebytočnú vodu z tela
Užitočné vlastnosti cesnaku pre ľudský organizmus
Naposledy zmenené: 2025-01-23 13:01
Cesnak je bylinná rastlina z čeľade cibule. Jeho lalôčiky obsahujú minerály, vitamíny B a C, bielkoviny, sacharidy a esenciálny olej. Priaznivé vlastnosti cesnaku sa oceňujú najmä pri prevencii a liečbe prechladnutia, ako aj pri posilňovaní imunitného systému. V ľudovom liečiteľstve sa používa pri mnohých ochoreniach. Vlastnosti a využitie cesnaku sú popísané v článku
Proso: prospešné vlastnosti a kontraindikácie pre telo
Naposledy zmenené: 2025-06-01 07:06
Slovania z obilnín radi používali proso. Používal sa ako liečivý a kozmetický prostriedok. Predkovia dali tomuto produktu názov - "zlaté krúpy". Užitočné vlastnosti prosa pre telo sú popísané v článku
Ktorý vzduchový gril je najlepší: tipy na výber
Naposledy zmenené: 2025-06-01 07:06
Ktorý vzduchový gril je najlepší? Praktický človek premýšľa o tejto otázke, pri výbere by sa malo brať do úvahy veľa rôznych faktorov: kvalita konštrukcie, funkčnosť, jednoduchosť ovládania a oveľa viac. Článok obsahuje modely najvyššej kvality podľa recenzií spotrebiteľov
Škody cukru pre ľudské telo
Naposledy zmenené: 2025-06-01 07:06
Dnešné informácie o nebezpečenstve cukru viedli k tomu, že sa nazýva biela smrť. Z tohto dôvodu sa niektorí snažia tento produkt úplne vylúčiť zo svojho jedálneho lístka. No zároveň pri jeho nedostatku naše telo nebude môcť vykonávať dôležité funkcie, rovnako ako pri nadbytku
Kombucha: výhody a škody, kontraindikácie a aplikačné vlastnosti
Naposledy zmenené: 2025-06-01 07:06
Mnohí videli úžasné stvorenia plávajúce v trojlitrových nádobách v našich kuchyniach. Čo to je - hubová formácia alebo živá bytosť - však pravdepodobne nebude môcť odpovedať. V skutočnosti ide o čajovú medúzu, známu aj ako kombucha, kombucha alebo morský kvas, ktorý vzniká spojením kvasiniek a baktérií. Tento produkt je ľudstvu známy už veľmi dlho: prvá zmienka o ňom bola nájdená v starovekých čínskych kronikách. O výhodách a škodách kombuchy sa stále diskutuje
Mušle: výhody a škody pre ženy a mužov
Naposledy zmenené: 2025-01-23 13:01
Mušle sú veľmi chutné a obľúbené morské plody, ktoré majú skvelé zdravotné benefity. Mušle sú tvorené kvalitnými, ľahko stráviteľnými bielkovinami, ktoré sú najdôležitejším zdrojom energie. Okrem toho však mušle obsahujú aj množstvo ďalších užitočných látok. Ktoré? Ako sú užitočné pre ľudí? A môže dôjsť k poškodeniu mušlí? Nuž, tieto a mnohé otázky si teraz rozoberieme
Zázvor: výhody a škody, užitočné vlastnosti a vlastnosti použitia
Naposledy zmenené: 2025-01-23 13:01
Zázvor je považovaný za kráľa korenín a liečivých rastlín. Tento koreň je veľmi zaujímavý pre mnohých ľudí. Táto na prvý pohľad nevzhľadná koreňová plodina má vynikajúce chuťové a liečivé vlastnosti. Má veľa užitočného, cenného a chutného. Predtým, ako sa zázvor dostal do jedálnička moderného človeka, putoval niekoľko storočí. Koreňová plodina má veľmi zvučné meno a je jedinečná svojou chuťou. Svojím vzhľadom sa viac hodí k názvu rohatý alebo biely koreň
Orechy: prospešné a škodlivé pre telo
Naposledy zmenené: 2025-06-01 07:06
Orechy sú najbohatším zdrojom bielkovín, vitamínov, makro a mikroživín a zdravých mononenasýtených tukov. Každému človeku, ktorý chce poskytnúť svojmu telu službu, sa odporúča spestrenie stravy
Mandarínky: zdravotné prínosy a škody
Naposledy zmenené: 2025-06-01 07:06
V tomto článku sa pozrieme na obsah kalórií, zdravotné prínosy a poškodenia mandarínok. Najprv si však poďme zistiť, o aký druh ovocia ide? Nikto nebude spochybňovať skutočnosť, že mandarínka patrí do veľkej rodiny citrusov. Do tohto rodu patria plody, ktoré sú chuťou, veľkosťou a farbou úplne odlišné – od citrónu, známeho v Európe od nepamäti, až po exotickú limetku, pomelo, pomaranč
Ananás: zdravotné prínosy a škody
Naposledy zmenené: 2025-01-23 13:01
Ananás je ovocie, ktoré pozná každý. Tropické ovocie bolo prvýkrát vyvinuté v Brazílii. A teraz to jedia ľudia na celom svete. Ľudstvo pred mnohými storočiami zaznamenalo nielen lahodnú chuť, ale aj výhody ananásu. Aké užitočné je toto ovocie a ako látky v ňom obsiahnuté ovplyvňujú ľudský organizmus? Je pravda, že konzumácia ananásu vám môže pomôcť schudnúť a zbaviť sa mnohých zdravotných problémov?
Kasor biely: recepty na varenie, užitočné vlastnosti a funkcie
Naposledy zmenené: 2025-06-01 07:06
Jedným z najväčších zástupcov čeľade kaprovitých je amur. Je široko používaný vo varení v rôznych krajinách. Tento druh obyvateľov sladkovodných nádrží je známy najmä medzi obyvateľmi Ázie, v Rusku sa však varí o nič horšie
Úhorie rolky: rýchle a jednoduché
Naposledy zmenené: 2025-01-23 13:01
Milovníci sushi a roliek si už dlho môžu pochutnávať na svojej obľúbenej pochúťke vlastnej prípravy. V každom supermarkete teraz nájdete nori potrebné na výrobu sushi, široký sortiment omáčok
Kalorické ovocie a zelenina
Naposledy zmenené: 2025-06-01 07:06
Mnoho ľudí si myslí, že zelenina a ovocie sú diétne potraviny a pomôžu vám ľahko zhodiť prebytočné kilá, no nie je to celkom pravda. Aby ste mali predstavu o obsahu kalórií v ovocí a zelenine, v tomto článku sme zhromaždili užitočné informácie o tejto téme. Ktoré prinášajú telu viac benefitov?
Glykemický index pohánky: tabuľka
Naposledy zmenené: 2025-06-01 07:06
Zdravý životný štýl sa stáva neuveriteľne populárnym. Na sociálnych sieťach sú zverejnené stovky fotografií, kde dievčatá jedia správne jedlo a športujú. A ako viete, ktoré produkty sú tie správne a ktoré pokazia postavu? Najčastejšie sa na tento účel vypočítava obsah kalórií v miske, ale ako sa ukázalo, tieto údaje nestačia na správne zostavenie denného menu. V poslednej dobe je bežné počítať glykemický index potravín
Morské plody: kalórie, výhody, jedlá z morských plodov
Naposledy zmenené: 2025-01-23 13:01
Dnes si povieme niečo o morských plodoch. Článok predstavuje tabuľku obsahu kalórií niektorých morských plodov. Do úvahy prichádzajú aj recepty na polievku s morskými plodmi a cestoviny s morskými plodmi. Sú nielen chutné, ale ideálne aj pre tých, ktorí držia diétu. Príjemné čítanie
Prestieranie na večeru. Pravidlá pre stolovanie pri večeri
Naposledy zmenené: 2025-06-01 07:06
Aké je pekné stretnúť sa, napríklad v nedeľu večer, všetci spolu! Preto pri čakaní na rodinných príslušníkov alebo priateľov bude užitočné zistiť, aké by malo byť prestieranie na večeru